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中医 考生高考前要注意什么
导语:为了迎接高考,考生们做了充足的准备,想要让自己在考场超常发挥,考前事项也很重要,那么,高考前要注意什么呢?中医 考生高考前要注意什么考试们为了这场考试准备了这么长时间,都希望自己在高考时能正常发挥,这个时候就要注意考前的一些注意事项,那么,高考前考试该注意什么问题呢?一、学会放松考试时心神越放松,则思维、思考能力越强。反之,越是紧张,则越是什么也想不起来了。因此,考前要学会如何放松。可以暂时从繁重的学业中走出来,在公园里慢慢地做深呼吸,鼻吸鼻呼,想象着全身都放松了下来,心神格外宁静。这样的........
2015-12-03 游戏王 学生保健 23 ℃ 0 -
高考前一定要避开的饮食误区
导语:高考前考生们一定要注意自己的饮食,不要因为饮食而影响身体健康,影响高考的发挥,下面我们就来看看高考前一定要避开的饮食误区。高考前一定要避开的饮食误区高考前一定要避开的饮食误区误区一:大补药材进入高考冲刺阶段,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗大,适量进补汤水有补充营养的作用,如党参、北旗、虫草花等传统滋补药材,煲汤食用,对身体有着明显的滋补作用,但进补的次数不宜过于频繁,特别是一些如人参之类的大补药材,高考前应避免让考生食用,因为此类大补药材易使人上火。误区二:餐餐大鱼........
2015-12-03 游戏王 学生保健 24 ℃ 0 -
考前给孩子吃什么好?考前只吃素好吗?
导语:早饭要吃好,早上需要很多热量,主副食搭配合理,包子、馒头、青菜、牛奶、鸡蛋等都可以摄取;午饭要吃好,有质量,在正常情况下可以吃一些鱼肉、蛋奶等。不少考生在考前会出现内分泌失调的症状,要么面部皮肤起痤疮、要么出现便秘、要么失眠,有的甚至因此抵抗力下降而在考前感冒。此时,一定要注意保证脾胃的运化功能正常,尤其是感觉胃胀、便秘、失眠的时候。不妨戴上耳机来一点轻音乐,然后先用右掌心贴附在肚脐部,左手叠于右手背上,做顺时针方向按摩,以肚脐为中心,逐渐扩大到全腹,面积由小到大。考前给孩子吃什么好?考前........
2015-10-26 游戏王 健康饮食 25 ℃ 0 -
考前吃素提智商靠谱吗?高考前该吃什么?
导语:不少考生在考前会出现内分泌失调的症状,要么面部皮肤起痤疮、要么出现便秘、要么失眠,有的甚至因此抵抗力下降而在考前感冒。此时,一定要 不少考生在考前会出现内分泌失调的症状,要么面部皮肤起痤疮、要么出现便秘、要么失眠,有的甚至因此抵抗力下降而在考前感冒。此时,一定要注意保证脾胃的运化功能正常,尤其是感觉胃胀、便秘、失眠的时候。考前吃素提智商靠谱吗?高考前该吃什么?考前吃素提智商靠谱吗?随着高考的又一次临近,素食又一次被关注,近日,不少“素食提升智商高考吃素保持头脑清晰&rdqu........
2015-06-06 游戏王 饮食误区 18 ℃ 0
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