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  造成拖延症的原因有哪些

  导语：拖拉是一种病症，但能根治。专家认为喜欢把该做的事尽量往后拖的人为慢性拖拉症患者。专家把慢性拖拉症分成“激进型”和“逃避型”，前者有自信能在压力下工作，喜欢把事情拖到最后一刻以寻求刺激。造成拖延症的原因有哪些拖延症一直以来都是为大家所诟病的。但近日，美国沃顿商学院教授研究发现，有拖延症的患者更具有创造力。他提出：我们一开始想出的点子往往是最传统的点子，而拖延却使一个人的思维漂浮不定，从而使思考更具创造力。这一结论的提出，为像小编这样的重度拖延症患者偷懒找到了完美的解释：我拖延，我思考，我创新........

  2017-12-08 游戏王 心理健康 46 ℃ 0

• 克服拖延症要怎么做

  导语：相信很多人都有这样的症状，喜欢把所有事情都放在最后一刻去做，这就是拖延症，要克服拖延症要怎么做呢？克服拖拉毛病的关键是内在意志，用内在意志去激发自己完成一件事情，不管事情大还是小。但我们大多数都在性格里缺乏这种意志，所以才导致我们离目标和计划越来越远。不要沮丧，还是有方法能够帮助我们去克服拖拉、最终让我们完成我们的该做任务的。
  1. 一点一点的做
  有些任务，乍一看，感觉是无法实现的，或是需要莫大的努力，于是就导致我们竟然就什么都没做。我们千万不要因为某些工作或压力而气馁，这很重要;我们处理........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 23 ℃ 0
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  如何解决拖延症？

  导语：个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了拖延行为。一般来说，一定程度的拖延行为属于正常。如何解决拖延症？拖延是对抗焦虑的一种办法看似原因多多，不过大多数心理学家认为，总结起来，拖延行为是人们对抗焦虑的一种办法，而焦虑大多来自要作出一个决定或开始一项任务。个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了拖延行为。一般来说，一定程度的拖延行为属于正常，但长期的拖延则很可能是心........

  2016-10-18 游戏王 心理健康 33 ℃ 0
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  职场拖拖拉拉的习惯怎么改？

  导语：很多时候，当人们遇到问题时，可能都会产生这样一种想法：反正还有时间，明天再做也不迟，正是这种逃避、懒散的思想，导致逐渐形成了拖拉的习惯。职场拖拖拉拉的习惯怎么改？职场拖拖拉拉的习惯怎么改？虽然我们都知道拖拉不好，但是由于对未知事物的恐惧、害怕改变、害怕失败、苛求完美、懒惰等等，以至于迟迟不能逾越心理上的鸿沟。其实，只要我们能够用内在的意志去激发自己完成一件事，一步步去做就会离目标越来越近。具体可以从以下三方面做起。1、没有“必须做”只有“想要做&rdqu........

  2016-05-06 游戏王 职场攻略 31 ℃ 0