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• 想要长寿 先做到五个“心”

  导语：一个人整天抑郁寡欢想必也活不久。从长寿的人就能总结出，心胸开阔比什么都重要，想要长寿就先要做到心胸开阔，不为小事计较。我们来看要想 一个人整天抑郁寡欢想必也活不久。从长寿的人就能总结出，心胸开阔比什么都重要，想要长寿就先要做到心胸开阔，不为小事计较。我们来看要想长寿要做到的五点：
  心胸开阔：《黄帝内经》：“游行天地之间，视听八达之外。”意思是把眼光放宽，把听力放大，要四通八达。实际上 是胸怀要开阔，不要计较于眼前利益，不要局限于自我或者说一个目标。要达到心胸开阔，首先就是要能忍让、能宽........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 27 ℃ 0

• 在户外或野外要如何避震？

  导语：在户外要就近选择开阔地带避震，蹲下或趴下以免摔倒，不要乱跑，避开人多的地方，不要随便返回室内。地震发生时，如在户外或野外，要如何避震？
  地震局专家介绍，这时应就近选择开阔地带，注意避开高大建筑或悬挂物等危险场所，在野外则应避开山边等危险环境，注意躲避滑坡、泥石流等地质灾害。
  在户外要就近选择开阔地带避震，蹲下或趴下以免摔倒，不要乱跑，避开人多的地方，不要随便返回室内。要注意避开高大建筑物或构筑物，比如楼房，特别是有玻璃幕墙的楼房，还有立交桥、烟囱和水塔等。在户外避震时注意
  避开高耸物、悬挂........

  2017-05-30 游戏王 安全知识 39 ℃ 0

• 老人怎样才能拥有浪漫情怀

  导语：老人应培养浪漫情怀，加强学习，思维开阔，只有眼界开阔、风识增多，思想开放，就能跟上时代。人老了更要活出自己的精彩，老人也要有浪漫情怀，那么老人怎样才能拥有浪漫情怀呢？浪漫情怀是种好心态。
  老人应培养浪漫情怀，要加强学习，思维开阔，只有眼界开阔、风识增多，思想就会开放，就能跟上时代。
  其次要心胸开阔大度。
  人生常有不如意事，因此应要有宽的心胸，常换位思考，多体谅他人的难处，不要凡事都很在意，不妨“糊涂”一点。
  第三要寻找快乐。
  快乐使身体的器官都会活跃，发挥潜能，快乐就是免疫力。老人不要自我........

  2016-07-26 游戏王 老人健康 28 ℃ 0

• 教你九节股民心理保健操

  导语：股市里风险与机遇同在，没有好的心理素质，是难以承受市场风险和经营风险的。“股民宁有种乎？”，答曰“人人可为大户，就看有没有那个心理素质”。股市里风险与机遇同在，没有好的心理素质，是难以承受市场风险和经营风险的。“股民宁有种乎？”，答曰“人人可为大户，就看有没有那个心理素质”。其实，心理素质方面只要多加锻炼也能靠后天修养提高。鄙人出没股海，虽说没能赚得盆满钵满，帐面财产缩水依旧，可倒也修炼出个“钢铁”般的心理素质，真是不亦乐乎。这全赖本人参照广播体操而揣摩出心理保健操一套，自喻为股市搏击之“........

  2016-05-18 游戏王 心理健康 14 ℃ 0