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  喝汤的误区小心危害身体健康

  导语：饭后喝汤，这时已经出现饱腹感热量已出现超标，如果在喝汤，就会造成营养过剩。饭后喝汤会冲淡胃液，把进入胃里混合好的食糜稀释，从而影响消化吸收。饭后喝汤使胃的容积变大，使胃产生容受性舒张，分泌更多的胃液给胃肠增加负担。喝汤的误区小心危害身体健康误区之一：爱喝“独味汤”每种食品所含的营养素都是不全面的，即使是鲜味极佳的富含氨基酸的“浓汤”，仍会缺少若干人体不能自行合成的“必需氨基酸”、多种矿物质和维生素。因此，提倡用几种动物........

  2017-10-26 游戏王 健康饮食 50 ℃ 0

• 肠蠕动过快怎么回事呢

  导语：肠道是我们身体当中重要的器官，有好多人在平时的时候不注意饮食或是调理，会出现肠道紊乱的情况，这样的情况也是多种现象的，肠蠕动过快就 肠道是我们身体当中重要的器官，有好多人在平时的时候不注意饮食或是调理，会出现肠道紊乱的情况，这样的情况也是多种现象的，肠蠕动过快就是其中的一种，大家也知道我们的肠道是很长的，出现了这样的情况后会影响到我们营养的吸收，而且还会出现各种不舒服的症状，下面就来了解一下肠蠕动过快的原因。
  结肠在右髂窝内续于盲肠，在第3骶椎平面连接直肠。结肠分升结肠、横结肠、降结肠........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 25 ℃ 0
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  汤泡饭比粥伤胃的原因

  导语：汤泡饭还没有达到粥的那种状态，需要牙齿嚼烂之后，胃才能很好地把它变成食糜。然而汤泡饭吃的时候和粥的感觉差不多，基本上没有经过咀嚼就进了胃里面，没有和唾液淀粉酶充分混合。汤泡饭比粥伤胃的原因汤泡饭比粥伤胃的原因汤泡饭和粥不同，汤泡饭当中，水是水，米是米，两者并没有融为一体。米粒不会松散，和米饭一样；而粥的米粒完全崩解开来，和水充分融合。要说到淀粉的消化特性，还要从淀粉粒说起。其实天然淀粉都是以淀粉粒的形式存在的，淀粉并非松散，而是紧密地包在一起，加水煮成饭后，米粒吸水膨胀，饭粒变粘稠。但淀粉........

  2016-07-08 游戏王 健康饮食 19 ℃ 0
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  胃胀气怎么办？胃胀气喝什么饮料？

  导语：山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效，有助于软化血管、改善动脉硬化。乌梅可以消滞通便，有增进食欲的作用。山楂酸梅汤有利于消解由于肉食过多造成的消化不良。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。一般情况下是胃肠出了问题，导致消化不好。胃胀气怎么办？胃胀气喝什么饮料？胃胀气的原因1、吸入空气：吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。这类情况胀气时间不会太久。2、食........

  2015-10-04 游戏王 疾病调理 18 ℃ 0