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• 肌肉性营养不良如何解决

  导语：肌肉性营养不良的情况成为我们很多孩子经常容易出现的一个大问题，这种情况可能会影响到我们孩子的健康成长，这种情况可能会给我们自身带来 肌肉性营养不良的情况成为我们很多孩子经常容易出现的一个大问题，这种情况可能会影响到我们孩子的健康成长，这种情况可能会给我们自身带来肌肉痉挛的问题，对我们自身带来很大的疼痛感，一定要注意全面的补充营养，普及一下肌肉性营养不良如何解决吧。
  一、西药治疗
  1、治疗期间宜予以维生素丰富的食物或维生素B族等药物。其他辅助治疗如苯丙酸诺龙25毫克，肌肉注射，每周二次，........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 长期吃素食的坏处

  导语：许多人都注意身材，大多数是通过节食来维持苗条的身材，不吃东西是不可能的，所以素食成为许多人的首选。如果仅仅吃素食会造成身体部分营养 许多人都注意身材，大多数是通过节食来维持苗条的身材，不吃东西是不可能的，所以素食成为许多人的首选。如果仅仅吃素食会造成身体部分营养缺失，我认为吃素食是对身体有害处。
  拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，免疫力下降、记忆力下降、贫........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 25 ℃ 0

• 红斑到底是啥病啊？

  导语：到了春天和秋天，很多人身上会出现许多奇奇怪怪的小红斑，有的人并不觉得那有什么奇怪，过几天就消下去了，不过有些人就会特别害怕，担心会 到了春天和秋天，很多人身上会出现许多奇奇怪怪的小红斑，有的人并不觉得那有什么奇怪，过几天就消下去了，不过有些人就会特别害怕，担心会变成红斑狼疮。腿上脚上，腋下，脸上，哪里都有可能出现这种红斑，尤其对于那些爱美的女生，长在脸上的青春痘都可以让他们纠结很多天，更别说红斑了，下面让小编为大家说说什么是红斑吧。
  均质性红斑病变较软，鲜红色，表面光滑，无颗粒，表层无........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 白领的正确午餐应该怎么吃

  导语：中餐厅
  好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量：650K。
  多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首 中餐厅
  好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量：650K。
  多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素吸收。在选择荤菜时，也要尽量点较清淡的，宫爆鸡丁就不像其他肉类含较多脂肪，同时还富含钙、镁、铁等元素。白米饭，可以满足大脑和肌肉正常工作所需的糖分。饭后甜点，水果是最适合的选........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 39 ℃ 0

• 光吃菜不吃饭更易得糖尿病

  导语：饭吃少了菜和油吃多了
  不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，糖尿病专家介绍，“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的 饭吃少了菜和油吃多了
  不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，糖尿病专家介绍，“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，导致热量超标、营养过剩。”
  我们来算一笔账：一克油中，大约有9个热卡的热量；在一克蛋白质中，大约有4个热卡的热量；相比之下，一克米饭中，也就只有4个........

  2017-04-14 游戏王 饮食误区 23 ℃ 0

• 哪些食物午餐吃了能减肥

  导语：很多白领由于工作的原因而不得不长期都待在电脑前，就连午餐时间也都是边看电脑边吃饭，但是这样的结果往往都是体重越来越重，那么减肥午餐应该怎么吃呢？一到工作日的午餐时间了，就头疼！想吃大餐，怕发胖而且没时间，随便吃吃，营养跟不上。到底午餐怎么吃才能营养又减重？教你几个小技巧，只要一点点改变，你就能越吃越苗条！
  减肥午餐应该怎么吃？
  1、不在电脑前马虎搞定
  不少人午餐时间依然“坚挺”地坐在电脑屏幕前，这一习惯没办法让身体得到适当的舒展，而且还可能导致你更容易变胖。白领中午休息时间很短，最少的只有........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 38 ℃ 0

• 哪几种减肥药可以准许长期使用

  导语：对于吃药减肥这件事，反对者说：“是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦，而哪几种减肥药可以准许长期使用呢？据查，目前国际上被允许长期使用的减肥药仅2种，但这些药会排斥人体所需营养成分的吸收。
  中国女性bmi>23就应减肥
  目前国际上的减肥药可分为两大类，即中枢作用药和非中枢作用药，由于中枢作用药副作用大，目前仅西布曲明被允许使用。非中枢作用药目前只有一种，即奥利司他胶囊，相对比较安全。
  据了解，目前市场上常见的减肥药主要成分都是盐酸西布曲明，按国家.....

  2017-03-08 游戏王 药物减肥 41 ℃ 0

• 白领的正确午餐怎么吃

  导语：白领的午餐怎么吃？这是有讲究的，不能过于油腻，又要来一下午不会饿。那么白领午餐的正确选择是什么呢？下面就来看看常识网养生在线的介绍吧！对于许多上班一族而言，每天午餐吃什么是很大的苦恼。而在选择时，白领们到底应该如何正确吃午餐呢？下面就来看看吧！
  中餐厅
  好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量：650K。
  多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素吸收。在选择荤菜时，也要尽量点较清淡的，宫爆鸡丁就不像其他肉类含较多脂........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 15 ℃ 0

• 小儿营养不良吃什么

  导语：小儿是最容易出现营养不良的情况的，而造成小儿营养不良的原因有很多，比如说小儿时期没有用母乳喂养，这样就容易造成小儿出现蛋白质等营养 小儿是最容易出现营养不良的情况的，而造成小儿营养不良的原因有很多，比如说小儿时期没有用母乳喂养，这样就容易造成小儿出现蛋白质等营养物质不足，而造成的营养不良。而且还有的时候会由于一些疾病造成营养不良。小儿营养不良给小儿带来的危害很大，小儿营养不良吃什么？小儿营养不良主要是由于小儿体内的蛋白质缺乏，钙缺乏，糖类缺乏，脂肪缺乏等而造成的，而营养不良带给小儿的危........

  2016-12-29 游戏王 宝宝食谱 31 ℃ 0

• 白领们吃啥可以高效收腹瘦腰

  导语：注意细嚼慢咽，吃饭时完全放松，并通过在盘子里剩下一点点来学会自控。如果你一定要吃圣代、甜品，那就去吃，但是不要有罪恶感。从饮食的角度来说，一方面要坚持营养均衡的概念，包括“4：3：3”饮食，食物中绝对不能缺少脂肪，适当摄入优质的碳水化合物，回避一些高血糖指数或者是深加工的食物，还应该注意睡前3小时内尽量避免进餐。
  另一方面要避免情绪性的进食。此外，注意细嚼慢咽，吃饭时完全放松，并通过在盘子里剩下一点点来学会自控。如果你一定要吃圣代、甜品，那就去吃，但是不要有罪恶感。........

  2016-06-03 游戏王 饮食减肥 19 ℃ 0
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  选择工作餐有什么健康原则

  导语：午餐因为工作原因需要到外面就餐。那么你知道选择工作餐有什么健康原则呢？选择工作餐有什么健康原则上班族因为上班的原因只能在外面解决午餐。那么你知道出去吃午餐的同时，也别忘了要与健康同步哦!才能健康又实惠哦!中餐厅好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量650K。多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。 豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素吸收。在选择荤菜时，也要尽量点较清淡的，宫爆鸡丁就不像其他肉类含较多脂肪，同时还富含钙、镁、铁等元素。白米饭，可以满........

  2015-11-13 游戏王 白领健康 12 ℃ 0
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  4：3：3饮食法是什么？如何平衡饮食？

  导语：4：3：3是为每个人的不同需求而个体化的平衡营养计划。不管你吃什么东西，一块鸡肉、一块糖，或是一盘不错的色拉，这些绞碎了的食物最终都 4：3：3是为每个人的不同需求而个体化的平衡营养计划。不管你吃什么东西，一块鸡肉、一块糖，或是一盘不错的色拉，这些绞碎了的食物最终都会转化成为三种基本物质——糖（碳水化合物）、氨基酸（构建蛋白质的基础）和脂肪酸（构建脂肪的基础）以供生产荷尔蒙和能量之需。4：3：3饮食法是什么？如何平衡饮食？在美国，4：3：3饮食正在风靡4：3：3........

  2015-06-22 游戏王 健康饮食 23 ℃ 0
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  吃动物脂肪含量高的食物容易患前列腺癌

  导语：过去的一些研究认为，动物脂肪含量高的食物，如肉和乳制品会促使前列腺癌的发生。但也有其他研究认为，在高动物脂肪饮食和前列腺癌之间没有 过去的一些研究认为，动物脂肪含量高的食物，如肉和乳制品会促使前列腺癌的发生。但也有其他研究认为，在高动物脂肪饮食和前列腺癌之间没有联系。吃动物脂肪含量高的食物容易患前列腺癌吃动物脂肪含量高的食物容易患前列腺癌最近，一项医学研究发现，每日饮食中含有大量热卡的人，不管其吃的是什么样的食物，也无论其体重高低，都更加容易患前列腺癌。这项医学研究对444名年龄在中年........

  2015-05-31 游戏王 饮食误区 21 ℃ 0