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• 冬天吃什么粥养胃呢

  导语：冬天是人们最不愿意吃油腻的食物，冬天很多人都喜欢吃清淡的食物，冬天很多人也喜欢吃稀粥，因为到了冬天很多人每天都要吃一些油腻的食物， 冬天是人们最不愿意吃油腻的食物，冬天很多人都喜欢吃清淡的食物，冬天很多人也喜欢吃稀粥，因为到了冬天很多人每天都要吃一些油腻的食物，冬天要到春季了，很多人每天都在吃肉，吃得太油腻了很多人肠胃会非常的不舒服，所以说这个时候很多人还特别的想吃稀粥，那么冬天吃什么粥最养胃呢？
  冬天喝什么粥养胃呢？ 煮粥以大米最好 因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 27 ℃ 0

• 什么粥清肠胃呢

  导语：很多人都知道，当我们肠胃不舒服的时候还是吃点稀粥才是最好的，稀粥比较清淡，在肠胃不舒服的情况下就能够吃下这个稀粥，但是稀粥怎么做， 很多人都知道，当我们肠胃不舒服的时候还是吃点稀粥才是最好的，稀粥比较清淡，在肠胃不舒服的情况下就能够吃下这个稀粥，但是稀粥怎么做，怎么做来才会有清肠胃的功效和作用，这个也是一个很大的难题，如果不重视稀粥的做法，那么就无法得到这样的效果，而什么稀粥最能够清肠胃呢？下面还是让我们一起来看看吧。
  1.糯米麦粥
  糯米500G小麦600G煮成稀粥，食时加白糖.补肠胃........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 25 ℃ 0

• 怎么调理胃口呢

  导语：自然就在吃东西这件事情上提不上兴趣，所以身体无法更好的吸收所需要的营养物质，那么就容易出现，营养不良等等现象，所以面对胃口不好的问 自然就在吃东西这件事情上提不上兴趣，所以身体无法更好的吸收所需要的营养物质，那么就容易出现，营养不良等等现象，所以面对胃口不好的问题，就应该注意科学的调理，但是应该怎么样有效的调理胃口，可能有些人会存在疑问，因此现在我们就去了解一下，调理胃口的方法。
  如果你现在厌食，午餐“见饭就怕”，那么早餐就要下功夫吃好，早餐要安排富有营养的食物，如牛奶、麦片、燕麦片、........

  2017-06-25 游戏王 常见疾病 27 ℃ 0

• 宝宝十四个月要注意什么饮食

  导语：宝宝14个月的时候，其实它的消化功能已经越来越完善，所以这个时候宝宝的辅食添加问题就比较的重要，因为这也是为了更好地满足，宝宝成长发 宝宝14个月的时候，其实它的消化功能已经越来越完善，所以这个时候宝宝的辅食添加问题就比较的重要，因为这也是为了更好地满足，宝宝成长发育所需要的各种营养物质，但是对于宝宝14个月之后的辅食，以及饮食问题很多人都不太了解，所以下面就为大家介绍一下，14个月的宝宝饮食常识。宝宝早上第一顿应该喝牛奶，奶量200毫升以上。加一点小面包或者馒头，可以让胃液更好的酶解........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 20 ℃ 0

• 食疗养生 小儿夏季暑热的食疗方推荐

  导语：小儿夏季热，属于中医的“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，主要为长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗 小儿夏季热，属于中医的“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，主要为长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗，因病发于夏季暑热之时故名。以下食疗方，既经济，效果也不错，可一试。
  绿豆莲子粥
  绿豆30克，莲子(去心)50克，糯米50～100克，矾碱少许，白糖适量。先煮绿豆，加入矾碱，至熟后加入莲子与糯米，煮烂成粥........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 18 ℃ 0

• 辟谷减肥的具体方法

  导语：辟谷很多人应该都知道这个词的含义，辟谷减肥具体方法其实就是一段时间内不进食比节食要奇妙。所以为了让自己的肚子不受挨饿的痛苦，辟谷期间服食塑纤果，可以强力有效帮助你饱腹作用，还能加速燃脂以达减肥效果。下面一起来看看辟谷减肥法的四部曲吧。辟谷，通俗一点说就是不食五谷杂粮，由于“辟谷”期间是不吃东西的。此时人体就会将积存的脂肪转化成热量，供给身体机能日常的需求，由此起到减肥作用。辟谷减肥不能在没有经验没有专业的导师指导的情况下盲目断食。
  如何辟谷减肥
  一、辟谷期间的药饵准备
  辟谷期间可选用红枣、........

  2017-03-12 游戏王 减肥方法 33 ℃ 0

• 辟谷减肥具体方法详细介绍

  导语：辟谷很多人应该都知道这个词的含义，辟谷减肥具体方法其实就是一段时间内不进食比节食要奇妙。所以为了让自己的肚子不受挨饿的痛苦，辟谷期间服食塑纤果，可以强力有效帮助你饱腹作用，那么跟着小编先来看看辟谷减肥具体方法，如何辟谷减肥。辟谷减肥，是辟谷养生师通过语言和能量、点穴位、心能量，催眠，吞服灵气，采大自然精华之气等方式对应试者采取避开食物不食，吸收自然能量，清气，调动人体潜能，融解多余的脂肪，清除体内垃圾，排毒，校正不良机体功能，从而达到减去“三高”和调理身体功能，实现减肥，美容、塑造形体等功........

  2017-03-12 游戏王 减肥方法 42 ℃ 0

• 如何辟谷减肥？

  导语：如何辟谷减肥？辟谷减肥能去掉体内多余的脂肪和毒素，体内环境得到全面的清洁，能很好的调养肠胃，使肠胃得到充分的休养，心灵也会因而得到澄清和升华。辟谷减肥，是通过语言和能量以及自然催眠的方法，这种方法是使人不吃东西，只喝水，调动人体潜，清除体内的毒素和垃圾，溶解身体多余的脂肪，从而达到减肥的目的，这是一种自然、健康、养生、快速减肥的方法。
  如何辟谷减肥
  1、在辟谷减肥的前3天，除了每天喝800ml水之外不进食任何东西，并且在喝水的时候用小容量的杯子慢慢喝，在3天之后如果还能继续坚持，则可以吃少........

  2017-03-12 游戏王 减肥方法 34 ℃ 0

• 治疗老年人便秘特效药有哪些

  导语：便秘是很多老年人都会出现的一种情况，出现便秘很多时候都是由于内分泌失调引起的，长期下去还会损害到肠道，生活中也有一些方法是可以帮助 便秘是很多老年人都会出现的一种情况，出现便秘很多时候都是由于内分泌失调引起的，长期下去还会损害到肠道，生活中也有一些方法是可以帮助治疗便秘的，其中中药是很多老年人比较信任的一种治疗方法，因为中药对于人体没有副作用，那么治疗老年人便秘特效药有哪些呢？
  一、胡桃粥
  用胡桃仁15个捣碎，加大米60克煮为稀粥，可补肾纳气，润肠通便，适用于肾亏便结，腰酸气喘，尿路结........

  2017-01-11 游戏王 老人健康 25 ℃ 0

• 老人便秘怎么用食物治疗

  导语：很多老年人都会出现便秘的情况，很多时候都是由于上火喝内分泌失调导致的，长期出现便秘的情况很容易会使得肠道受损，所以我们要了解清楚导 很多老年人都会出现便秘的情况，很多时候都是由于上火喝内分泌失调导致的，长期出现便秘的情况很容易会使得肠道受损，所以我们要了解清楚导致老年人出现便秘的原因，在平时的生活中调理好自己的饮食习惯，加上中医的治疗，很快就能康复，那么老人便秘怎么用食物治疗呢？
  一、胡桃粥
  用胡桃仁15个捣碎，加大米60克煮为稀粥，可补肾纳气，润肠通便，适用于肾亏便结，腰酸气喘，尿路........

  2017-01-11 游戏王 老人健康 21 ℃ 0

• 夏季宝宝饮食六注意

  导语：一到夏天，原本热腾腾、香喷喷的三餐变得难料理，家里小宝贝儿看到热气就怕、看到油就腻。可是夏天本又是孩子的季节，脱掉沉重的厚衣服，需要更多的营养来补充。夏天给宝宝吃什么？
  各色稀粥是夏季餐桌的主角
  绿豆稀粥、莲子稀粥、百合稀粥、南瓜稀粥，加入一点点冰糖，宝宝肯定喜欢。花色稀饭口味软糯、而且清凉解渴、消毒解暑，营养也丰富。在粥中加入新鲜蔬菜，再加几只鲜活的虾、几丝香喷喷的鸡胸肉，不爱吃菜的宝宝也喜欢。
  水果蔬菜天天吃
  每到夏天，家里的水果就不断了。在两餐之间，为宝宝补充水果，既能补充营养，又方........

  2016-01-20 游戏王 宝宝食谱 31 ℃ 0