首页 > TAG信息列表 > 沥水

• 榆钱的功效与作用 七款健脾安神的榆钱食谱！

  导语：中医认为，榆钱性平，味甘而微辛，具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、利水杀虫等功效，对失眠、食欲不振、小便不利、水肿、烧烫伤及妇人带 中医认为，榆钱性平，味甘而微辛，具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、利水杀虫等功效，对失眠、食欲不振、小便不利、水肿、烧烫伤及妇人带下、小儿疳积等病症有明显治疗作用。尤其以健脾安神作用突出，早在三国时期嵇康的《养生论》中就有“榆令人瞑”的记载，现代医学也证明，此功能与其富含烟酸、抗坏血酸等酸性物质以及大量无机盐有关。榆钱的食疗作用
  健脾益胃
  榆钱果实中含有烟........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 6款海带瘦身食谱 美味排毒又减肥

  导语：第一款：海带芽肉片冬粉汤
  材料：
  冬粉1小把，瘦肉50g，海带芽50g，鲜香菇4朵(100g)，枸杞10g，姜1小块
  作法：
  1 香菇洗净切片、肉片以酱油 第一款：海带芽肉片冬粉汤
  材料：
  冬粉1小把，瘦肉50g，海带芽50g，鲜香菇4朵(100g)，枸杞10g，姜1小块
  作法：
  1.香菇洗净切片、肉片以酱油略腌。
  2.冬粉泡开，生姜切丝。
  3.500c.c.的水煮开后放入姜、海带芽、香菇片大滚5分钟，再加冬粉转小火煮10分钟。
  4.最后放入放肉片略涮，加盐调味，撒上枸杞煮3分钟即可。........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 32 ℃ 0

• 咳嗽痰多吃什么药好的快？大多数人不知道！

  导语：咳嗽是生活中很常见的现象，咳嗽严重时会伴随着出现痰多的症状，如果不及时把痰排出会影响患者的呼吸器官，可能引发呼吸道疾病，在生活中有 咳嗽是生活中很常见的现象，咳嗽严重时会伴随着出现痰多的症状，如果不及时把痰排出会影响患者的呼吸器官，可能引发呼吸道疾病，在生活中有很多的食疗偏方可以治疗咳嗽痰多但是见效比较慢，所以会选择见效快的药疗，那么咳嗽痰多该吃什么药呢？
  怎么治疗？
  1、用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，弄不好会加重病情。
  2、自我按摩法：按摩鼻、喉........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 24 ℃ 0

• 吃海带为什么可以减肥

  导语：海带是我们生活中很常见的食物，很多女性都知道海带有减肥瘦身的功效，可是怎么吃更能发挥这种功效呢？怎么吃海带减肥效果更好呢？很多的时候我们都是想在减肥的同时能保证我们的身体的健康的，但是我们却发现这个问题是很难解决的，但是其实你要是会吃的话，这个问题是很简单的海带的减肥方法就是可以帮助我们的。
  吃海带能减肥的原因就在于此，可分以下几个方面来解释：
  1、海带含海带素为多糖类，海带多糖与肝素相似，有降低血脂的作用。其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 22 ℃ 0

• 6种海带食谱帮你减肥

  导语：海带排毒预防多种疾病最重要的是它热量低，利尿消肿，对减肥有利。下面小编推荐6种海带减肥食谱，食谱兼顾美味与营养，大家可以回家尝试做一下。吃海带能促进新陈代谢，帮助消除水肿以及消耗多余脂肪。而海带本身的卡路里非常低，每100克，热量仅有14大卡，比一般蔬果都要低。用海带和肉类煮汤，更是可以有效减少脂肪在心脏血管和肠膜上积存，有助瘦身。
  1.海带芽肉片冬粉汤
  材料：冬粉1小把、瘦肉50g、海带芽50g、鲜香菇4朵(100g)、枸杞10g、姜1小块
  作法：香菇洗净切片、肉片以酱油略腌，冬粉泡开，........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 11 ℃ 0

• 减肥瘦身吃什么？推荐6款海带减肥食谱

  导语：吃海带能促进新陈代谢，帮助消除水肿以及消耗多余脂肪。海带排毒，预防多种疾病，最重要的是它热量低，利尿消肿，对减肥有利。下面小编推荐6种海带减肥食谱，食谱兼顾美味与营养，大家可以回家尝试做一下。海带本身的卡路里非常低，每100克，热量仅有14大卡，比一般蔬果都要低。用海带和肉类煮汤，更是可以有效减少脂肪在心脏血管和肠膜上积存，有助瘦身。那海带怎么做好吃又营养瘦身呢？小编下面推荐6种食谱，相信总有一种合你口味。
  减肥瘦身吃什么？推荐6款海带减肥食谱
  1.海带芽肉片冬粉汤
  材料：冬粉1小把、瘦肉........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 8 ℃ 0