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• 健脑益智粥你知道哪几种

  导语：当今是一个特别注重脑力和智力的社会，不管你脑力智力好不好，大多数的人还是想健脑益智，其中方法也是有很多种的，比较常见到的是保健品， 当今是一个特别注重脑力和智力的社会，不管你脑力智力好不好，大多数的人还是想健脑益智，其中方法也是有很多种的，比较常见到的是保健品，然后较为安全的是食疗，都知道喝粥是比较养生的，那么那种粥健脑益智呢？下面就为大家介绍几种好喝的健脑益智粥，使您的脑力和智力得到一个提升。
  甘蔗红枣粥 甘蔗汁250克，红枣10枚，粳米100克，加水煮粥，有养阴润燥功效。适于心烦多........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 19 ℃ 0

• 益智补脑粥有哪些

  导语：养生已成为我们生活中不可或缺的话题，当然重视这个问题的却是一小部分的人，大部分的人还是没能够引起注意，其中益智补脑也是家长们常常为 养生已成为我们生活中不可或缺的话题，当然重视这个问题的却是一小部分的人，大部分的人还是没能够引起注意，其中益智补脑也是家长们常常为孩子们考虑的一项，然而很多种方法都是可以益智补脑的，有部分的家长想找一些益智补脑粥的食谱，也就是通过食疗来提高孩子的智力，因为这种方法是比较安全的，下面我为大家介绍几种：
  大枣糯米粥 大枣20个，糯米100克，加水煮粥食之。糯米........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 25 ℃ 0

• 药膳养生 春季药膳让您精神满满

  导语：阳春三月，万物复苏，告别了冬日的严寒，迎来勃勃生机，却有很多人的精气神还没有复苏，身体的疲惫和精神的困乏感还没有远去，却每天都处在 阳春三月，万物复苏，告别了冬日的严寒，迎来勃勃生机，却有很多人的精气神还没有复苏，身体的疲惫和精神的困乏感还没有远去，却每天都处在紧张的工作和学习中，整个人看起来没有精神，导致工作和学习都受到了影响。而解决这些问题的发放却很简单，只需简单地改变一下膳食，改吃一些药膳，就能吃出满满地精气神。小编在这里推荐几种中医药膳，帮助大家去除不良精神状态，提高身体健康度........

  2017-07-02 游戏王 偏方大全 33 ℃ 0

• 儿童益智补脑汤哪种不错

  导语：对于孩子们来说，聪明是很重要的，也是家长朋友们十分关注的问题，想要使孩子得到益智补脑很好的效果，方法也是比较多的，当然保健品，食补 对于孩子们来说，聪明是很重要的，也是家长朋友们十分关注的问题，想要使孩子得到益智补脑很好的效果，方法也是比较多的，当然保健品，食补等等都是很多家长不二之选，但是保健品一类的可能没有太大的效果，为此很多的家长就会选择用食补来进行益智补脑了，那么生活中哪种汤有益智补脑的效果呢？一起来看看下面的详细介绍。
  1.安神补脑汤：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 13 ℃ 0

• 让孩子更加聪明的“灵丹妙药”

  导语：古人热衷于寻找灵丹妙药，其目的不外两个：
  一是延年益寿，长生不老；
  一是智力超人，随心所欲。后者曾使中医前辈们孜孜不倦地研究益智药物 古人热衷于寻找“灵丹妙药”，其目的不外两个：
  一是延年益寿，长生不老；
  一是智力超人，随心所欲。后者曾使中医前辈们孜孜不倦地研究益智药物。
  上下几千年，点点滴滴的经验记载，已在我国传统医药宝库中贮入了丰富的益智中药，为中医独特的药物益智疗法提供了高效的资源。下面简要介绍一些常用的益智中药：
  人参
  人参一药，无人不知，无人不晓，它的........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 38 ℃ 0

• 益智健脑药膳有哪些？

  导语：众所周知，药膳是一种采用中药和一些食物加工而形成的，而其中的益智健脑药膳就是具有健脑益智的效果的一种药膳，特别是对于学生来说是具有 众所周知，药膳是一种采用中药和一些食物加工而形成的，而其中的益智健脑药膳就是具有健脑益智的效果的一种药膳，特别是对于学生来说是具有较好的疗效的，众所周知，学生的学习压力比较大，常常用脑，所以补脑对于她们必不可少，而益智补脑的药膳就是其中一种方法了。
  健脑药膳主要是针对智力不足、反应迟缓、理解问题迟钝者设计的膳食，经常食用，可增强智力，以提高学习成绩和工作效........

  2017-06-22 游戏王 常见疾病 44 ℃ 0

• 补脑的食物 上班族的八大补脑神器

  导语：上班族尤其是脑力工作者，每天消耗的脑细胞可谓数以万计。对于费脑力的上班族们补脑健脑就成了一个不可或缺的工作了。那么补脑健脑的食物有 上班族尤其是脑力工作者，每天消耗的脑细胞可谓数以万计。对于费脑力的上班族们补脑健脑就成了一个不可或缺的工作了。那么补脑健脑的食物有哪些呢？吃什么对我们的大脑运作有帮助呢？下面我们就来为您解答。
  补脑的食物
  鱼
  是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 20 ℃ 0

• 吃什么补脑 青少年12款益智健脑食物

  导语：青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛，大脑的消耗量也非常大，需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什 青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛，大脑的消耗量也非常大，需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什么好呢？
  1、核桃：
  核桃是最佳的补脑食品，核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 37 ℃ 0

• 青少年健脑吃什么 12款益智健脑食物

  导语：青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛，大脑的消耗量也非常大，需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什 青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛，大脑的消耗量也非常大，需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什么好呢？
  1、核桃：
  核桃是最佳的补脑食品，核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 16 ℃ 0

• 吃什么提高小孩记忆力

  导语：很多父母总是抱怨自己的孩子注意力不集中，学东西慢。说了好几遍的东西，总是记不住。小孩的大脑正在发育的阶段，他们的大脑中枢还没有形成 很多父母总是抱怨自己的孩子注意力不集中，学东西慢。说了好几遍的东西，总是记不住。小孩的大脑正在发育的阶段，他们的大脑中枢还没有形成一定的记忆模式，所以记忆力不好，那么不禁要问一下吃什么提高小孩记忆力？
  苹果：能增强记忆力。
  杏仁：具有养心、明目、益智的功能，久服可使人聪明，健壮，但多食伤脾胃，注意杏仁尖不要食用，以免中毒。
  大枣：可以安神、益智，增强人体抵........

  2017-04-01 游戏王 宝宝食谱 9 ℃ 0

• 吃什么能提高孩子记忆力

  导语：人的记忆力随着随着时间的推移，都会呈现出一个下降的趋势。有很多高三的学生，面临着高考的压力，记忆力会比平时差很多，本来功课就比较多 人的记忆力随着随着时间的推移，都会呈现出一个下降的趋势。有很多高三的学生，面临着高考的压力，记忆力会比平时差很多，本来功课就比较多，比较繁重，又为自己增加了负担，那么吃什么能提高孩子记忆力呢？
  苹果：能增强记忆力。
  杏仁：具有养心、明目、益智的功能，久服可使人聪明，健壮，但多食伤脾胃，注意杏仁尖不要食用，以免中毒。
  大枣：可以安神、益智，增强人体抵抗力，消........

  2017-04-01 游戏王 宝宝食谱 12 ℃ 0

• 喝什么能提高记忆力？健脑益智的四款茶饮

  导语：众所周知，水乃生命之根源，所以茶饮对于人类来说还是有很多益处的，因为喝茶不但可以为身体补充一定的水分，同时还可以补充一些营养物质， 众所周知，水乃生命之根源，所以茶饮对于人类来说还是有很多益处的，因为喝茶不但可以为身体补充一定的水分，同时还可以补充一些营养物质，最关键的在于还能够帮助人们提升记忆力！那么，这样的茶都有哪些？
  眼枣仁茶
  龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等........

  2017-02-02 游戏王 男性健康 10 ℃ 0

• 老年人益智健脑五药膳

  导语：随着岁月的蹉跎，年岁的增长，人的体质下降，大脑滞顿，智力减退，衰老的表现就会日益突出。老年人要延缓衰老，除了加强体育活动锻炼外，注 随着岁月的蹉跎，年岁的增长，人的体质下降，大脑滞顿，智力减退，衰老的表现就会日益突出。老年人要延缓衰老，除了加强体育活动锻炼外，注意饮食的调整是非常重要的。专家建议：老年人要善于饮用一些能够益智健脑的食物。下面小编就推荐五款适合老年人的益智健脑的食疗药膳。
  一、益智鳝段
  原料：干地黄12克，菟丝子12克，净鳝鱼肉250克，净笋10克，黄瓜10克，木耳3克，........

  2017-01-08 游戏王 老人健康 22 ℃ 0

• 孕妈吃核桃助宝宝脑发育

  导语：核桃中含有微量元素锌和锰，经常食用可以起到益智健脑的作用，孕妇保证每天吃两到三个核桃，可以帮助宝宝发育得更好。核桃是为很多人所喜爱 核桃中含有微量元素锌和锰，经常食用可以起到益智健脑的作用，孕妇保证每天吃两到三个核桃，可以帮助宝宝发育得更好。核桃是为很多人所喜爱的坚果类食物，研究表明，核桃除了具有补气养血，温肺润肠，润燥化痰的功效之外，还具有益智补脑的效果，所以很多时候我们都可以听说，孕妇多吃核桃对于宝宝大脑发育是很有利的，那么，孕妇吃核桃具体有哪些好处呢？
  核桃中脂肪的主要成分是烟油........

  2017-01-07 游戏王 孕妇食谱 20 ℃ 0

• 老年人有什么健脑方法

  导语：老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。那么对于老年人来说，有什么样的健脑方法呢？对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。
  一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次;最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。
  二、增强脑力........

  2016-07-28 游戏王 老人健康 20 ℃ 0

• 老人健脑的方法有哪些

  导语：老人健脑也是很重要的，对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。那么老人健脑的方法有哪些呢？日常老人们要如何健脑呢？对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。
  一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次;最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。
  二、增强........

  2016-07-26 游戏王 老人健康 13 ℃ 0

• 老年人日常健脑的方法有哪些

  导语：很多老年人都会有记忆力衰退，老年痴呆的烦恼，而健脑就是最好的缓解方法，那么老年人日常健脑的方法有哪些呢？对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。
  一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次;最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。
  二、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，........

  2016-07-26 游戏王 老人健康 16 ℃ 0
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  碧根果健脑益智美容 哪些人适合吃碧根果

  导语：碧根果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食碧根果有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用，碧根果还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。碧根果健脑益智美容 哪些人适合吃碧根果碧根果是坚果类食物的一种，并且也受到很多人的喜爱。不过，需要注意的是碧根果并不是所有人都适合吃。今天，为大家介绍一下碧根果的适应人群以及功效作用，快来看看吧。碧根果的作用抗氧化。美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次碧根果，尤其中老年人绝经期妇女，因为碧根果中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护........

  2016-02-01 游戏王 食物营养 19 ℃ 0