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• 莲藕花生鱿鱼筒骨汤的做法

  导语：一直听说莲藕排骨汤里加入鱿鱼之后味道也是很不错的，而且很独特呢！可是大家却不知道具体的做法是什么，所以如果嘴馋起来只能跑去饭店才能 一直听说莲藕排骨汤里加入鱿鱼之后味道也是很不错的，而且很独特呢！可是大家却不知道具体的做法是什么，所以如果嘴馋起来只能跑去饭店才能吃得到，事实上这道菜的做法并没有想象中的那么难，大家想学的可以一起来按照下文的做法步骤来学一次，提醒大家，一定要选择干鱿鱼为食材哦，千万不能去买新鲜的鱿鱼放进去，这样会让汤变得很腥哦！
  原料：筒骨、莲藕、花生、干鱿鱼、姜、盐、醋........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 红枣鱿鱼汤的做法

  导语：红枣是我们平时生活中最常吃到的一种食物，它的吃法也是多种多样的，通常我们很多人在煲汤的时候喜欢放入几颗红枣，这样会使营养价值变得更 红枣是我们平时生活中最常吃到的一种食物，它的吃法也是多种多样的，通常我们很多人在煲汤的时候喜欢放入几颗红枣，这样会使营养价值变得更加的丰富，其中红枣鱿鱼汤就是非常鲜美的一种汤类，但是我们需要掌握制作过程才能把它做的更加美味营养，下面一起了解一下红枣鱿鱼汤的做法。
  红枣鱿鱼汤的做法
  材料
  主料
  鱿鱼200克，
  调料
  清汤200克，盐6克，酱油、料酒、味精、香........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 鱿鱼汤的做法大全是怎样的呢

  导语：鱿鱼是我们生活中比较受欢迎的一种食物，但是我们平时吃鱿鱼的方法一般都是铁板鱿鱼等这样的小吃，其实鱿鱼可以制作出不同的美食，其中鱿鱼 鱿鱼是我们生活中比较受欢迎的一种食物，但是我们平时吃鱿鱼的方法一般都是铁板鱿鱼等这样的小吃，其实鱿鱼可以制作出不同的美食，其中鱿鱼汤就是味道特别鲜美的一种食物，而且汤类更容易被我们身体所吸收，那么想要把鱿鱼汤做的更加美味和营养价值丰富，就要更好掌握它的制作方法，下面一起了解一下鱿鱼汤的法大全是怎样的。
  鱿鱼汤的做法大全
  材料
  主料
  鱿鱼200克，
  调料
  清........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 鱿鱼汤的做法大全是怎样的

  导语：鱿鱼是我们生活中比较受欢迎的一种食物，但是我们平时吃鱿鱼的方法一般都是铁板鱿鱼等这样的小吃，其实鱿鱼可以制作出不同的美食，其中鱿鱼 鱿鱼是我们生活中比较受欢迎的一种食物，但是我们平时吃鱿鱼的方法一般都是铁板鱿鱼等这样的小吃，其实鱿鱼可以制作出不同的美食，其中鱿鱼汤就是味道特别鲜美的一种食物，而且汤类更容易被我们身体所吸收，那么想要把鱿鱼汤做的更加美味和营养价值丰富，就要更好掌握它的制作方法，下面一起了解一下鱿鱼汤的法大全是怎样的。
  鱿鱼汤的做法大全
  材料
  主料
  鱿鱼200克，
  调料
  清........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 快速区分 墨鱼和鱿鱼的区别是什么？

  导语：生活中，我们能够迟到的海产品还是非常多的，例如年轻人都喜欢吃的墨鱼以及鱿鱼，都是深海给人们送来的礼物。在营养方面来说，这两种海产品 生活中，我们能够迟到的海产品还是非常多的，例如年轻人都喜欢吃的墨鱼以及鱿鱼，都是深海给人们送来的礼物。在营养方面来说，这两种海产品都有着非常高的营养价值。那么，它们的区别之处表现在哪里？
  鱿鱼：
  鱿鱼，又称句公、柔鱼或枪乌贼，是软体动物门头足纲管鱿目开眼亚目的动物。身体细长，呈长锥形，有十只触腕，其中两只较长。触腕前端有吸盘，吸盘内有角质齿环，捕食食物时用........

  2017-01-28 游戏王 男性健康 22 ℃ 0

• 清蒸鱿鱼豆腐的做法与功效

  导语：鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。豆腐是我国的一种古老传统食品，那么当鱿鱼和豆腐在一起的时候会变成什么美味呢？ 鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。豆腐是我国的一种古老传统食品，那么当鱿鱼和豆腐在一起的时候会变成什么美味呢？
  鱿鱼的功效与作用
  1.鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。
  2.鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。
  3.防治贫血，鱿鱼富含钙、磷、铁元........

  2017-01-16 游戏王 烹饪技巧 31 ℃ 0

• 鱿鱼汤在家怎么做？手把手教你

  导语：鱿鱼是一种常见海鲜，味道虽然有些“怪”，但也是一种非常美味的食材。特别是烤鱿鱼，那滋味真的叫人流连忘返。在中医上认为，鱿鱼可以发挥 鱿鱼是一种常见海鲜，味道虽然有些“怪”，但也是一种非常美味的食材。特别是烤鱿鱼，那滋味真的叫人流连忘返。在中医上认为，鱿鱼可以发挥出养心安神的功效，那么鱿鱼在家怎么做最好吃？小编的建议就是鱿鱼汤。
  菜品特色
  鱿鱼汤，鱿鱼熬成的汤。鱼汤味美，养神。虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就........

  2017-01-16 游戏王 烹饪技巧 28 ℃ 0

• 经期能吃鱿鱼吗

  导语：鱿鱼我们也叫做是句公，柔鱼或者叫做是枪乌贼。鱿鱼是常见的海产品，我们经常采用鱿鱼来搭配其它的食材做出各种各样的菜肴来，鱿鱼是非常美 鱿鱼我们也叫做是句公，柔鱼或者叫做是枪乌贼。鱿鱼是常见的海产品，我们经常采用鱿鱼来搭配其它的食材做出各种各样的菜肴来，鱿鱼是非常美味的，而且鱿鱼不但小孩子可以食用而且老年人也可以吃，所以鱿鱼也是老少咸宜的食物，深受人们的喜爱。
  鱿鱼里面含有丰富的维生素和蛋白质，鱿鱼的脂肪含量也很低，虽然鱿鱼好吃但是并不是人人都可以吃的，因为鱿鱼的胆固醇含量很高。
  鱿鱼，又........

  2016-12-21 游戏王 女性健康 16 ℃ 0
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  厨房小窍门 鱿鱼的处理与清洗过程

  导语：鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼，有十分高的营养价值，是名贵的海产品。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼，有十分高的营养价值，是名贵的海产品，是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能，其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用，中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。厨房小窍门 鱿鱼........

  2015-10-28 游戏王 厨房窍门 41 ℃ 0

• 如何切鱿鱼花？鱿鱼花刀怎么切

  导语：切鱿鱼是比较讲究的，要在鱿鱼上面划道道，鱿鱼才好炒，爽口。切鱿鱼是要斜着切的，刀的方向和案板要呈一定角度的倾斜，这样当鱿鱼卷起来的时候那些“鳞片”才会显得突出、好看。鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼花刀怎么切切鱿鱼是比较讲究的，要在鱿鱼上面划道道，鱿鱼才好炒，爽口。切鱿鱼是要斜着切的，也就是说刀的方向和案板要呈一定角度的倾斜，这........

  2012-12-19 游戏王 烹饪技巧 16 ℃ 0