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• 蜂蜜姜汤做法 这样做出来最好喝了！

  导语：我们每个人生活在复杂的环境里，有时候身体难免会进入一些寒气，这对身体健康很不利，所以今天推荐喝姜汤驱寒的有效方法，尤其是蜜蜂姜汤效 我们每个人生活在复杂的环境里，有时候身体难免会进入一些寒气，这对身体健康很不利，所以今天推荐喝姜汤驱寒的有效方法，尤其是蜜蜂姜汤效果非常好，那么蜜蜂姜汤该如何做呢？
  一、蜂蜜姜汤做法
  原材料
  蜂蜜、果汁机、姜
  制作过程
  1、约十克的姜磨成糊状。（果汁机或用刀剁）
  2、把姜糊放入玻璃杯里。
  3、先生姜注入开水。
  4、放温后加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
  5、男女........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 26 ℃ 0

• 蜂蜜生姜汤怎么做？

  导语：蜂蜜生姜汤不知道大家是否听说过？蜂蜜和生姜在一起熬成汤的作用甚至可以说是神奇，好多人都觉得生姜辣辣的尤其是女孩子更不喜欢吃生姜，但 蜂蜜生姜汤不知道大家是否听说过？蜂蜜和生姜在一起熬成汤的作用甚至可以说是神奇，好多人都觉得生姜辣辣的尤其是女孩子更不喜欢吃生姜，但是生姜配蜂蜜可是滋补养颜，是美容中的极品，生姜属热性，还可以祛除湿气，使我们体内能够更加通畅的流通起来，清肺热，拍肠毒，二者合一堪比人参啊，如此佳品，怎能不学会？
  原材料：蜂蜜、果汁机、姜
  制作过程：1、约十克的姜磨成糊状。
  2........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 哪些人不适宜吃蜂蜜呢

  导语：蜂蜜中富含了各种各样的蛋白质以及维生素，女性朋友多吃一些蜂蜜可以有效的帮助我们达到一个美颜护肤的效果，可以帮助我们淡化雀斑延缓皮肤 蜂蜜中富含了各种各样的蛋白质以及维生素，女性朋友多吃一些蜂蜜可以有效的帮助我们达到一个美颜护肤的效果，可以帮助我们淡化雀斑延缓皮肤衰老进程，重新激发肌肤活力，还可以帮助我们领略不一样的美味，但是大家一定要提前了解一下哪些人不适宜吃蜂蜜。
  肝硬化患者不能喝蜂蜜
  一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 18 ℃ 0
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  这些人吃蜂蜜很危险！

  导语：蜂蜜提供的单糖不需要肝脏的分解，大大减少了肝脏的负担，适合乙肝和慢性肝炎患者食用，但是对于肝硬化患者来说，蜂蜜会加重肝脏纤维化，促使病情变的更加严重，所以不是所有的肝脏病都适合饮用蜂蜜的喔！这些人吃蜂蜜很危险！这些人吃蜂蜜很危险！蜂蜜含有大量的营养，可以促进人体消化吸收，镇静安眠，对于高血压和肝功能不良患者常吃蜂蜜能够维持血中电解质平衡，改善肝脏功能，增强体质，但是蜂蜜虽好，也有利弊，这4类人吃了情况可就不乐观了！1、糖尿病患者蜂蜜中果糖和葡萄糖的含量占80%左右，这两种糖都是单糖，极易被........

  2017-05-11 游戏王 健康饮食 25 ℃ 0
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  水果吃得越多越好吗

  导语：水果和蔬菜的营养结构不同，蔬菜中不仅膳食纤维的含量远远高于水果，而且它所含有的是不可溶性纤维，具有促进肠道蠕动、清除肠道内积蓄的有毒物质等作用，能有效地防治便秘、痔疮，肠癌。水果吃得越多越好吗水果吃得越多越好吗事实上，从整体上讲，水果的营养低于蔬菜，水果和蔬菜虽然都含有维生素C和矿物质，但在含量上有一定的差别，水果中只有鲜枣、山楂和柑橘、猕猴桃等含维生素C较丰富，其他水果所含的维生素C和矿物质都比不上蔬菜。另外一点是，水果和蔬菜的营养结构不同，蔬菜中不仅膳食纤维的含量远远高于水果，而且它所........

  2017-04-25 游戏王 健康饮食 21 ℃ 0
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  三类人群不能喝蜂蜜！

  导语：葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。三类人群不能喝蜂蜜！三类人群不能喝蜂蜜！1、肝硬化患者不能喝蜂蜜：一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。2、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿........

  2016-10-13 游戏王 健康饮食 13 ℃ 0

• 女人经期吃巧克力好吗

  导语：很多女人都认为经期吃巧克力能缓解经痛，这种想法正确吗？女人经期能吃巧克力吗？1.月经期间是可以吃巧克力
  巧克力是属于高热量的食物的，高热量的甜食能够增加血液循环，减緩平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解经痛。而且巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。并且研究指出，巧克力內含有可提高脑內血清素的浓度，而脑內血清素愈多，就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面。当然也适用於月经来临前........

  2016-08-26 游戏王 女性健康 13 ℃ 0

• 老人失眠吃什么缓解？

  导语：很多老人都有被失眠所困扰，那么老人失眠是什么原因呢？导致老人失眠的原因有哪些呢？老人失眠吃什么比较好呢？下面我们就来了解一下。一般人都知道蜂蜜是一种天然食品，也认为它能美容养颜。据美国佛罗里达食品科学和人类营养中心的研究，这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由单糖（葡萄糖和果糖）组成，不需要经消化就可以被人体吸收，非常适宜老人食用，所以有人称蜂蜜为“老人的牛奶”。
  其实，迄今已发现蜂蜜是含多营养素的食物，包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。老人经常吃蜂蜜，........

  2016-07-21 游戏王 老人健康 9 ℃ 0

• 老人助睡眠可多吃蜂蜜

  导语：我们都知道老人的睡眠不怎么好，那么要如何改善老人的睡眠呢？帮助老人入睡吃什么好呢？下面我们就来了解一下。一般人都知道蜂蜜是一种天然食品，也认为它能美容养颜。据美国佛罗里达食品科学和人类营养中心的研究，这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由单糖（葡萄糖和果糖）组成，不需要经消化就可以被人体吸收，非常适宜老人食用，所以有人称蜂蜜为“老人的牛奶”。
  其实，迄今已发现蜂蜜是含多营养素的食物，包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。老人经常吃蜂蜜，可迅速补充体力，也可以........

  2016-07-18 游戏王 老人健康 14 ℃ 0
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  蜂蜜虽好 也因人而异

  导语：蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。蜂蜜虽好 也因人而异蜂蜜虽好，也因人而异我们都知道吃蜂蜜很好，蜂蜜是一种营养丰富的健康饮食佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效。但是哪些人不能吃蜂蜜呢？下面我们来看看吧！肝硬化患者不能喝蜂蜜：一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合........

  2016-07-07 游戏王 健康饮食 22 ℃ 0

• 女性熬夜时别贪吃甜食 或引发严重的肠道问题

  导语：如果有两件事，是我们需要多加留意的：一是没有得到足够的睡眠；二是吃太多饱和脂肪和单糖，可能导致你意想不到的健康大问题。如果有两件事，是我们需要多加留意的：一是没有得到足够的睡眠；二是吃太多饱和脂肪和单糖。
  虽然这两件事情看起来毫无关系，但是一项针对大量生日派对的研究发现，当这两件事一起发生时，这些习惯会对你的健康产生重大的负面影响，你一定不会期望其发生。
  据youbeauty.com网站报道，发表于《公共科学图书馆》杂志的报告称，芝加哥拉什大学肠胃病学专家发现，实验用小鼠在睡眠模式遭到破坏........

  2016-05-07 游戏王 女性健康 20 ℃ 0
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  老人养生要多吃蜂蜜

  导语：蜂蜜虽也称蜂糖，但它的主要营养成分是果糖和葡萄糖这两种单糖，而属于双糖的蔗糖含量仅在4%左右。单糖进入人体胃肠道后不需转化就被直接吸收，不会积累而造成脂肪堆积。老人养生要多吃蜂蜜糖尿病、高血压一直是困扰着广大中老年朋友的健康杀手，为了保持避免糖尿病的病情加重，许多喜欢吃甜食的老人也不得不逼着自己不再吃甜食。蔗糖是我们生活中不可缺少的碳水化合物和甜味剂，消耗量较大。但对人体而言，蔗糖食用过多则弊大利小，因为蔗糖虽能产生热量，解决燃眉之急，但是中老年人因胃肠功能渐弱，多食蔗糖类甜食会腹胀气滞，........

  2016-03-22 游戏王 老人健康 20 ℃ 0
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  拉肚子喝蜂蜜水好吗？拉肚子可以喝蜂蜜吗

  导语：蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为老人的牛奶 蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之........

  2013-08-01 游戏王 饮食误区 8 ℃ 0