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• 夏季这样吃身体不易生病

  导语：夏天，就是一个吃冰激凌和各种冷饮甜品的季节，各色花样层出不穷，让人胃口大开，而且冰爽的口感是很多人的最爱，其实这样吃是非常错误的一 夏天，就是一个吃冰激凌和各种冷饮甜品的季节，各色花样层出不穷，让人胃口大开，而且冰爽的口感是很多人的最爱，其实这样吃是非常错误的一种行为，夏天贪吃凉食，会严重损害我们的肠胃健康，对身体非常不好，其实夏季也是有正确的饮食方法的，我们不能随便乱吃。
  1.夏天要注意喝温水
  炎热的夏天，冰水是人们的最爱，解渴又过瘾，但是这样会引起腹痛腹泻。也有人是喜欢喝热水的，但........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 26 ℃ 0

• 夏季解暑 6大错误解暑法坏了你的气色

  导语：解暑降温是夏季最重要的事情，很多的人都喜欢喝冰啤，吃冰淇淋，其实这些习惯都是非常不利于身体健康的哦！夏季解暑究竟该怎么做呢，生活中 解暑降温是夏季最重要的事情，很多的人都喜欢喝冰啤，吃冰淇淋，其实这些习惯都是非常不利于身体健康的哦！夏季解暑究竟该怎么做呢，生活中大家都了解哪些解暑方法呢，有哪些解暑误区需要我们避免的呢？今天就给大家详细介绍一下！
  六个错误解暑法 夏季别让贪凉坏了你的气色
  女人是水做的，但却是喜温不喜冷的动物。
  一、错误解暑
  眼看着气温一天天升高，骄阳似火，还没出门就已经........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 52 ℃ 0

• 生活误区 这些误区会给自己带来麻烦

  导语：夏季养生的方法有很多，但是很多常识都是错误的，只有避免这些生活误区才可以更好的保健养生，否则会给自己带来麻烦，那么夏季养生的误区都 夏季养生的方法有很多，但是很多常识都是错误的，只有避免这些生活误区才可以更好的保健养生，否则会给自己带来麻烦，那么夏季养生的误区都有哪些呢？夏季如何养生呢？今天就为大家详细的介绍，希望大家可以认真阅读。
  如今越来越多的人们开始关注起自己的身体健康，研究各种保健的方法，但是往往存在一些误区，下面就来看看都有哪些常见的生活误区吧。
  这些误区会给自己带来麻烦
  1........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 36 ℃ 0

• 夏天怎么养生 想要养生这些习惯不可有

  导语：虽说一年之计在于春，但是在夏季依旧可以选择保健养生，但是夏天怎么养生呢？事实上，有很多的养生常识或习惯都是错误的，根本没有起到任何 虽说一年之计在于春，但是在夏季依旧可以选择保健养生，但是夏天怎么养生呢？事实上，有很多的养生常识或习惯都是错误的，根本没有起到任何的保健作用，究竟夏季养生原则是什么？夏季养生之道有哪些呢？今天就从常见的保健误区进行讲解。
  想要养生，其方法很简单，就是掌握一些科学合理的养生之道，但是往往人们都是从众心理，不管别人对或错都跟着做，究竟夏天怎么养生呢？以下讲解的........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 50 ℃ 0

• 夏天犯困吃什么 多种食物能让你提神防困

  导语：虽说春天过去了，没有春困这一说法，但是在夏季的中午，人们依旧会困意十足，那么你们知道夏天犯困吃什么好呢？喝什么不犯困呢？今天就向大 虽说春天过去了，没有春困这一说法，但是在夏季的中午，人们依旧会困意十足，那么你们知道夏天犯困吃什么好呢？喝什么不犯困呢？今天就向大家介绍一些可以提神防困的食物，以及告诉大家究竟夏季养生吃什么好。
  人一旦犯“困”，就会感觉全身疲乏、精神不振，无心工作、无心做事，除了每晚保证充足的睡眠外，还可以从饮食上着手，下面就来看看夏天犯困吃什么吧........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 养生误区 夏季养生的误区你知道吗

  导语：夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相信很多人都是比较迷茫的，不知道夏季吃什么对身体好，也不 夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相信很多人都是比较迷茫的，不知道夏季吃什么对身体好，也不知道一些常见的生活习惯其实是养生误区，今天就向大家分享一些夏季养生知识。
  夏季是阳气旺盛阴气较弱的节气，因此在夏季养生要特别注意养生之道，要避免一些常见的养生误区，那么以下夏季养生的误区你知道吗？
  夏季养生的误区你知道吗
  1.空........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 30 ℃ 0

• 夏季吃喝这样搭 小病来了也不怕

  导语：进入大暑，就是夏天中最热的节气了，炎炎夏日气温高湿度大，人们往往会感到乏累、胸闷、食欲不振、烦躁等等，因此夏季该如何饮食对我们的身 进入大暑，就是夏天中最热的节气了，炎炎夏日气温高湿度大，人们往往会感到乏累、胸闷、食欲不振、烦躁等等，因此夏季该如何饮食对我们的身体健康影响非常重要，如果不注意夏季的饮食习惯对我们的胃脾、肠道的伤害是很大的，下面小编给大家介绍一些有利于我们身体健康的夏季食品。
  蔬菜类
  蔬菜在我们的日常饮食中是必不可少的，它含有很多我们人体必须的重要的维生素，也是我们人体矿........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 90 ℃ 0

• 夏季养生 这4件事千万做不得

  导语：夏季是养生的大好时节，但是夏季养生也是有很多禁忌的。天气炎热身体的舒适感将会降低，科学的告诉发展，各种高科技成果让夏季变得不再是汗 夏季是养生的大好时节，但是夏季养生也是有很多禁忌的。天气炎热身体的舒适感将会降低，科学的告诉发展，各种高科技成果让夏季变得不再是“汗流浃背”，但是这些高科技的背后也给我们的身体带来了一些健康威胁。例如，空调的发明，为我们解决了炎热的问题，但是也给我们带来了空调病的困扰。夏季养生，这4件事千万做不得。
  夏季养生的禁忌
  1、凉水洗脚
  夏........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 这样吹风扇不凉快会致命

  导语：如果给夏天列取几个标志性的元素，其中一定会有电风扇。电风扇发明于1830年的美国，自发明那天起，其便成为夏季清凉祛暑不可或缺的重要角色 如果给夏天列取几个标志性的元素，其中一定会有“电风扇”。电风扇发明于1830年的美国，自发明那天起，其便成为夏季清凉祛暑不可或缺的重要角色。即使在空调非常普遍的今天，风扇仍以其独有的出风效果为大众所偏爱。可是风扇虽好，使用方式不对也会给人体健康埋下隐患，甚至会致命，具体内容一起来看下！
  吹风扇的坏处：方式不对或可致命错误方式一：........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 69 ℃ 0

• 这些食物不熟是毒药 熟了是良药

  导语：夏季到了，内科门诊又是一大片的食物中毒的人，这种现象纯属是人为造成的。夏季气温高，细菌容易滋生，如果夏季不注重食物的卫生很容易造成 夏季到了，内科门诊又是一大片的食物中毒的人，这种现象纯属是人为造成的。夏季气温高，细菌容易滋生，如果夏季不注重食物的卫生很容易造成食物中毒。夏季的很多食物自身是没有毒的，如果不做熟或者没有成熟会有毒素的存在，食用后容易造成中毒。那么这些食物是什么了？该怎么避免了？今天编编就和大家看看那些食物有毒，该怎么改变这些有毒是食物。
  有毒食物有哪些
  没熟的西红柿
  夏........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 34 ℃ 0

• 食欲不振怎么办 5个小窍门让你的胃口大开

  导语：夏天很多人都会出现食欲不振的情况，这主要是因为夏季温度高，人体适应不了这样的高温，人体就会出现火大情况，针对夏天食欲不振的情况我们 夏天很多人都会出现食欲不振的情况，这主要是因为夏季温度高，人体适应不了这样的高温，人体就会出现“火”大情况，针对夏天食欲不振的情况我们该如何解决呢？那为什么夏季的时候会食欲不振呢？提高食欲不振的方法有哪些呢？小编教大家5招，让你的胃口大开。
  夏天最讨厌没有胃口了，很多食物都不想吃，就像吃一些生冷的食物，这样可以给我们的身体降温。但是........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 66 ℃ 0

• 夏季养生 三片叶不能少

  导语：夏天已经是来到了我们的身边，在无形中已经感觉到炎热的天气了，温度开始上升了，人们的身体也是出现了相应的变化，很多人开始寻找消暑的方 夏天已经是来到了我们的身边，在无形中已经感觉到炎热的天气了，温度开始上升了，人们的身体也是出现了相应的变化，很多人开始寻找消暑的方法，今天小编教大家怎样吃就消暑，一起去看看吧！
  今天小编给大家推荐三片叶：薄荷叶、淡竹叶、荷叶。据说这这三种叶效果很不错，夏季养生保健就再也不怕了。
  薄荷叶
  薄荷为唇形科草本植物，其叶及茎是一味发散风热的常用中药，可疏散风热，清........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 39 ℃ 0

• 这么吃西瓜致命后果伴一生

  导语：伴随着夏季的高温，人们大量的汗液流失，人们迫切需要水分的补充，而西瓜不仅满足多汁的需求，还有那甜入心坎的味道，所以西瓜成为夏季人们 伴随着夏季的高温，人们大量的汗液流失，人们迫切需要水分的补充，而西瓜不仅满足多汁的需求，还有那甜入心坎的味道，所以西瓜成为夏季人们最爱的水果，不仅可以消暑解渴，还能令人心情舒畅，但是享受美食的同时，不要忽略它存在的那一份禁忌，那么吃西瓜究竟有什么禁忌呢？
  西瓜的营养价值
  西瓜是大自然赐予我们的天然饮料，我们一直以为食用西瓜的果肉为主，其实西瓜的皮和种子也有........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 53 ℃ 0

• 脾胃不好怎么调理 夏季该如何保养

  导语：刚进入到夏季，人体出现了很多的不适，拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题，这些问题很容易就会引起脾胃问题，那么对于脾胃虚弱的人我们该如何 刚进入到夏季，人体出现了很多的不适，拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题，这些问题很容易就会引起脾胃问题，那么对于脾胃虚弱的人我们该如何保养呢？养脾护胃该如何做呢？下面小编为您介绍。
  脾胃不好怎么调理
  养脾护胃是我们夏季最需要保养的地方，很多的疾病都是很容易在这个季节发病的。
  中医学认为，人体的五脏对应自然界的四季：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 36 ℃ 0

• 夏季饮食 夏季养生千万别吃3种食物

  导语：现在是炎热的夏季很多人都没有什么食欲，不想吃饭，所以他们就和一些茶，吃一些小菜，可是大家不知道，有时候这些菜是不利于我们的身体的。 现在是炎热的夏季很多人都没有什么食欲，不想吃饭，所以他们就和一些茶，吃一些小菜，可是大家不知道，有时候这些菜是不利于我们的身体的。今天小编给大家介绍下夏季饮食需要注意什么，哪些食物是不能吃的，以及夏季养生吃什么好。
  夏季养生除了是帮助我们巩固我们的身体健康之外，同样重要的就是让我们能够轻松健康的度夏，但是有一些食物会让夏季养生功亏一篑的。那我们来看看在夏季........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 天热怎么做饭不受罪

  导语：伴随着炎炎夏日的到来，越来越多的人不愿意在家里自己做饭。那您知道天热怎么做饭不受罪吗？您知道夏季饮食七大注意事项吗？今天常识网 伴随着炎炎夏日的到来，越来越多的人不愿意在家里自己做饭。那您知道天热怎么做饭不受罪吗？您知道夏季饮食七大注意事项吗？今天常识网小编就为您介绍一下有关夏季养生小常识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
  天热怎么做饭不受罪
  办法一：改变锅具
  现代厨房电器已经比以前的厨具先进了很多，也给我们提供了许多的不需要自己动手开火的烹调选择。
  比如说，电压力锅和电炖锅不仅能用来煮八........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 41 ℃ 0

• 9个急救方法 大错

  导语：虽然立秋已过，但是每天都是40度的高温高速我们，夏天还没有离去，所以夏季养生还是必不可少的，接下来小编就带大家看看日常生活中大家常犯 虽然立秋已过，但是每天都是40度的高温高速我们，夏天还没有离去，所以夏季养生还是必不可少的，接下来小编就带大家看看日常生活中大家常犯的常识错误，需要大家引起重视。
  夏季养生误区
  一：流鼻血时仰头
  小时候一流鼻血，家长就让我们仰着头，并用卫生纸堵住鼻孔。
  点评：其实，仰着头会让血流入呼吸道，造成窒息。若是外伤后流鼻血，很可能是颅底损伤流出的脑脊液，堵塞鼻子........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 32 ℃ 0

• 夏季进4误区伤身

  导语：现在正值三伏天时期，这段时间内，白天的时间特别漫长，温度也特别高，稍不注意就会引起疾病，那么在这么炎热的季节我们养生师非常有必要的 现在正值三伏天时期，这段时间内，白天的时间特别漫长，温度也特别高，稍不注意就会引起疾病，那么在这么炎热的季节我们养生师非常有必要的，但是有些养生误区我们必须要注意。
  夏季养生
  误区1：出汗后立即洗冷水澡
  很多人喜欢冲凉，医生提醒，有些情况下即便在炎夏高温天也不宜用凉水洗澡。例如，剧烈运动后出了满头大汗或者从炎热的室外环境进入室内，这些情况下毛孔本来张开着，........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 26 ℃ 0