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• 莲子 老人多吃可抗衰老

  导语：莲子是莲的一种，莲子在营养学中莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、钾、铜、锰、钛、钙、磷、铁等人体所需的多种营养素。莲子是莲的一种，莲子在营养学中莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、钾、铜、锰、钛、钙、磷、铁等人体所需的多种营养素。所以是不可多得的食物，那么老人吃莲子有什么好处呢？下面我们就来了解一下。
  莲子中含有大量的磷，磷是构成牙齿、骨骼的成分，还是细胞核蛋白与许多酶的主要成分，可以帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类的........

  2016-07-18 游戏王 老人健康 10 ℃ 0

• 女人怀孕期间为什么要少吃土豆？

  导语：龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。
  土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。
  土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。 然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢？
  原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集........

  2016-05-25 游戏王 孕妇食谱 18 ℃ 0
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  咖啡渣是什么？咖啡渣的妙用

  导语：咖啡渣有许多细小的气孔，具有吸收湿气、除味作用。将干燥的咖啡渣盛放在杯中放入冰箱、微波炉内，可去除多种食物散发的混合气味；放在厕所内可取代化学芳香剂。由于咖啡渣含生物碱，可作为天然农药。先将咖啡渣晒干磨细，再加水重新煮，煮出的咖啡水放凉后装在喷瓶中，喷洒在植物上有虫的地方，有驱虫功效，两三天喷一次即可。咖啡渣是什么？咖啡渣的妙用咖啡渣的妙用咖啡渣就是磨后咖啡剩下的渣滓，享受了美味的咖啡后，剩余的残渣先别丢，其中富含抗氧化物和生物碱，下面我们就来看看咖啡渣有什么用处吧。咖啡渣是天然肥料、农药........

  2015-09-02 游戏王 厨房窍门 41 ℃ 0
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  怀孕期间能吃土豆吗？孕妇可以吃土豆吗

  导语：为了保险起见，孕妇在孕早期还是少食土豆为好，尤其是不要吃贮存时间长发芽或霉变的土豆。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。怀孕期间能吃土豆吗？孕妇可以吃土豆吗土豆，即马铃薯、与稻、麦、玉米、高梁一起，被称为世界五大作物，它营养丰富，粮菜兼用，是人们喜爱的食物。美国人以为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。........

  2012-08-18 游戏王 孕妇食谱 34 ℃ 0
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  久存的土豆能吃吗？吃久存的土豆对身体好吗

  导语：土豆中含有生物碱，存得越久土豆生物碱含量越高。如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽，这样的土豆就不要吃了，否则很容易食物中毒。土豆中含有生物碱，存得越久土豆生物碱含量越高。过多食用存放很久的土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好。久存的土豆能吃吗？吃久存的土豆对身体好吗土豆皮变绿能吃吗？如果土豆皮变绿，则说明其中的毒素龙葵素的含量较高。这时吃土豆千万要谨慎，不仅需要削皮，还要多切去一些果肉，把变绿的部分完全去除。如果土........

  2012-06-07 游戏王 健康饮食 20 ℃ 0