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• 刮痧+按摩 四天快速瘦腿

  导语：怎么才能够在四天内快速瘦腿，消除浮肿紧实肌肉打造纤细长腿呢？其实也很简单，快来看看吧！工具只有这三样，乳液、瘦腿袜、刮痧棒。如果边洗澡边刮的话可以用沐浴乳取代。
  1、那就先挤出乳液拉，哪种牌子都可以，随你喜欢先在整只脚涂上乳液拉。
  2、当然要涂上一层厚厚的喔，基本上就是顺著往上回刮的原则，小腿的话从脚踝往小腿肚刮，大腿的话从膝盖内侧往大腿根方向刮。
  3、大腿部分，先从大腿后侧开始刮起，从膝盖弯曲处往上刮，把整个大腿后侧的肉肉全部刮一遍。
  4、小腿部分，也是从小腿肚后面开始刮，刮到像这样稍微........

  2017-03-08 游戏王 中医减肥 17 ℃ 0

• 刮痧按摩瘦腿法 打造迷人美腿

  导语：怎么才能够在短时间内快速瘦腿，消除浮肿紧实肌肉打造纤细长腿呢？其实也很简单，快来看看这些刮痧瘦腿的方法吧！工具只有这三样，乳液、瘦腿袜、刮痧棒。如果边洗澡边刮的话可以用沐浴乳取代。每天坚持刮痧能够很好地消肿紧实肌肉，接下来大面积的瘦腿刮完之后，跟大家分享下刮痧瘦腿的穴道。双腿穴道很多，按起来不仅能够瘦腿消肿还能够常保健康，毕竟做个健康美人才是我们的追求嘛！
  刮痧按摩瘦腿法 打造迷人美腿
  1、那就先挤出乳液拉，哪种牌子都可以，随你喜欢先在整只脚涂上乳液拉。
  2、当然要涂上一层厚厚的喔，基本上........

  2017-03-08 游戏王 中医减肥 13 ℃ 0

• 中医按摩减肥让你想瘦哪里瘦哪里

  导语：夏季是个减肥的好季节，爱美的美眉们可要好好的利用起来哦，减肥的方法千万种，今天小编要给大家介绍个中医按摩就能减肥的方法，一起来看下吧。省钱、效果好、操作简单的减肥方法是很多人想要的，中医按摩减肥就能满足大家的需求。人体有十二经络和360多个穴道，当我们按压穴位时，就会促进所属经络的疏通，进而刺激神经传导，让淋巴液、气血循环通畅，从而改善相关部位的生理功能，达到排除毒素、塑身减肥的效果。
  怎么知道找到穴道了
  很多人都觉得找穴道似乎很难，其实只要静下心，根据穴道所在位置按下去，会有以下两种感觉........

  2017-03-08 游戏王 中医减肥 15 ℃ 0

• 阿紫的母亲是谁？阿紫的母亲阮星竹个人简介

  导语：阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹 阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹的身世已不可考。但是可以有些臆断的空间。她应该是在那种家教比较严格的诗书之家。但是自己又是天真可爱，活泼烂漫，毫无担忧，非常不像那种贤德温良的淑女，她只是娇俏动人。在遇见大理段二前，她大概也就是这么乐乐呵呵的过日子。但遇到段........

  2017-01-03 游戏王 文史百科 17 ℃ 0

• 天龙八部段正淳的情妇阮星竹个人简介

  导语：阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹 阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹的身世已不可考。但是可以有些臆断的空间。她应该是在那种家教比较严格的诗书之家。但是自己又是天真可爱，活泼烂漫，毫无担忧，非常不像那种贤德温良的淑女，她只是娇俏动人。在遇见大理段二前，她大概也就是这么乐乐呵呵的过日子。但遇到段........

  2017-01-03 游戏王 文史百科 8 ℃ 0

• 阮星竹个人简介 阮星竹是哪一部小说中的人物

  导语：阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹 阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹的身世已不可考。但是可以有些臆断的空间。她应该是在那种家教比较严格的诗书之家。但是自己又是天真可爱，活泼烂漫，毫无担忧，非常不像那种贤德温良的淑女，她只是娇俏动人。在遇见大理段二前，她大概也就是这么乐乐呵呵的过日子。但遇到段........

  2017-01-03 游戏王 文史百科 7 ℃ 0

• 阿朱的母亲是谁？阿朱的母亲阮星竹个人简介

  导语：阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹 阮星竹，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，阿紫与阿朱的母亲，段正淳的情妇之一，性情顽皮敏黠，善易容之术。
  角色设定
  一生起伏
  阮星竹的身世已不可考。但是可以有些臆断的空间。她应该是在那种家教比较严格的诗书之家。但是自己又是天真可爱，活泼烂漫，毫无担忧，非常不像那种贤德温良的淑女，她只是娇俏动人。在遇见大理段二前，她大概也就是这么乐乐呵呵的过日子。但遇到段........

  2017-01-03 游戏王 文史百科 15 ℃ 0

• 洗头沐浴时要用棉花球塞耳！

  导语：耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞。搓揉耳朵，保健(保健食品)全身 在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康(健康食品)有着密切的关系。
  当身上部位发生异常时，耳穴的对应穴道，即会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置，把这些异常的现象消除，身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法，就是运用这个原理。 在........

  2016-05-25 游戏王 女性健康 39 ℃ 0

• 洗头沐浴时要用棉花球塞耳

  导语：耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞。在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康有着密切的关系。
  当身上部位发生异常时，耳穴的对应穴道，即会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置，把这些异常的现象消除，身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法，就是运用这个原理。 在现今繁忙的生活中，很多人忽略这个重要的部位。........

  2016-05-25 游戏王 女性健康 22 ℃ 0