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  刷牙误区你做过几个？

  导语：有人习惯使用毛束密集的大头牙刷，用力横向拉锯式刷牙，以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知，正是这些粗、硬、密的毛束，加上灵活性欠佳的大刷头，使它难以清洁牙齿间隙和隐蔽面，清洁效果反而下降。刷牙误区你做过几个？误区一：早刷晚不刷或反之，次数不足现代龋病学者研究认为，龋齿的发生是由于细菌繁殖产酸、口腔不洁与抗龋力下降、含糖食物等三大原因造成的。如果夜间睡前不刷牙漱口，白天进食后遗下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内，成为细菌生长繁殖的温床。此外，由于夜间口腔咀嚼与语言活动停止，唾液分........

  2017-10-28 游戏王 健康常识 77 ℃ 0
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  刷牙前用牙刷沾水？教你正确刷牙方法

  导语：绝大多数人都有这样的刷牙习惯：牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前，都习惯性的将牙刷沾水后再刷牙，这是极不健康的。你经常刷牙前牙刷沾水吗？这样做坏处可不小！刷牙是我们每天要做的事情，有些爱卫生的女性们更是一天刷三次，那么我们每天刷牙都刷对了吗？应该怎样正确刷牙呢？应该怎样正确刷牙呢？刷牙之前不宜将牙刷沾湿，因为那样可能导致刷牙刷不干净。大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，刷牙是不可以这样的。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的........

  2017-10-20 游戏王 生活妙招 119 ℃ 0
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  如何从口腔变化看健康

  导语：胃酸反流（胃食管反流病）会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。专家建议：减少柑橘类水果和苏打水等酸性食物摄入量，睡前两小时不要吃东西。及时看牙医，做适当治疗。如何从口腔变化看健康1、牙齿磨损：夜间磨牙症压力过大会导致夜间磨牙。专家建议：做瑜伽和打坐冥想等活动都有助于缓解压力。另外，牙医会选择合适的牙套帮你保护牙齿。2、半透明牙齿：胃酸反流胃酸反流（胃食管反流病）会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。专家建议：减少柑橘类水果和苏打水等酸性食物摄入量，睡前两小时不要........

  2017-10-06 游戏王 健康常识 46 ℃ 0
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  口腔溃疡给你发出了哪些预警信号

  导语：口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显。口腔溃疡给你发出了哪些预警信号1、溃疡不愈：口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。2、颜色改变：正常的口腔黏膜是粉红色，如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细........

  2017-10-04 游戏王 常见疾病 110 ℃ 0
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  牙齿衰老的症状你知道么？

  导语：牙齿敏感表现为吃点冷热酸甜的食物，牙齿就极为敏感，出现锐痛、酸痛。其原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，引发疼痛。牙齿衰老的症状你知道么？1、龋齿随着年龄的增长，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩，牙缝增大。如果不注重口腔健康，食物滞留，细菌就容易在牙齿上繁殖，使龋齿发病率增高，不及时治疗可能引起牙髓炎、根尖周炎。预防龋齿除了使用含氟牙膏、正确刷牙外，还要学会使用牙线。中老年人的牙缝通常较宽，使用牙线可以去除牙齿相邻........

  2017-10-04 游戏王 健康常识 50 ℃ 0
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  宝宝几岁开始刷牙最恰当

  导语：有些家长为了懒省事，平时吃晚饭会让孩子跟大人一样嚼块木糖醇，觉得这样就能起到保护牙齿的作用。对此，口腔专家说，木糖醇对牙齿虽能起到一定的保健作用，但吃木糖醇不能代替刷牙。那么，孩子几岁开始刷牙最合适呢­如何改善孩子的呢­一起来看看吧。不重视：孩子喊疼才知道牙坏了口腔专家说，日常生活中，家长一般会更多地关注宝宝身体状况，而对其牙齿的生长往往不能引起足够的重视。这也使得宝宝龋齿的发病率在逐渐增多。“在门诊上，我们经常会见到这样的家长，平时不注意观察孩子牙齿的健康状况........

  2017-09-20 游戏王 育儿知识 28 ℃ 0
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  饭后做什么事最好

  导语：我国传统医学理论向来重视饮食卫生习惯对人身体的影响。古代医学家张仲景指出：“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，还可有效防治口腔及牙齿疾病，保护好口腔和牙齿。饭后做什么事最好听音乐：动听的音乐区别于嘈杂的噪音，具有调节情绪的作用。食后欣赏轻柔明快、美妙动人的乐曲，对人体大有裨益。《寿世保元》中说：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。听柔和清新的音乐，可以配合进食........

  2017-09-04 游戏王 养生保健 76 ℃ 0
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  晚上不刷牙有这些危害！

  导语：上呼吸道喝口腔都属于同一个“通道”，如果晚上不刷牙就睡觉，口腔内食物残渣培养的细菌，也会顺着呼吸道感染咽喉，长期如此容易导致慢性咽喉炎，因此，口腔清洁对预防咽喉炎也是很重要的。晚上不刷牙有这些危害！1、引起口臭晚上没有刷牙，细菌会大量滋生，口腔和牙缝中的食物残渣，经细菌分解后，会产生难闻的恶臭味。如果睡前吃了含糖分较多的食物，嘴巴里面还会有一股酸味，这是食物腐败留下的气味。2、长蛀牙进食后会有食物残渣留在牙缝中，成为细菌的培养皿，而晚上睡觉的时候，可以杀灭细菌的唾液分泌会减少，口腔中的细菌........

  2017-09-04 游戏王 健康常识 74 ℃ 0
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  外出旅游要注意口腔保健

  导语：若到边远地区或比较落后的国家，农家小店或有些国家的饭店里可能不提供牙具。尤其是不少短期旅游的人，嫌麻烦不带牙具或带了却不用，认为几天不刷牙坏不了，而不注意口腔清洁。外出旅游要注意口腔保健1、带上您的牙具，清洁好您的口腔。虽然时下的宾馆饭店都各有一次性的牙具，但据全国牙防组不久前的调查结果，这些一次性牙具中一半以上的牙刷质量不合格，用这样的牙刷刷牙对您的牙齿害处大于益处。另外，若到边远地区或比较落后的国家，农家小店或有些国家的饭店里可能不提供牙具。尤其是不少短期旅游的人，嫌麻烦不带牙具或带了........

  2017-08-30 游戏王 旅游知识 77 ℃ 0
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  有口臭该如何治疗

  导语：如有可能引起口臭的口腔疾病，如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗，拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病。口臭的原因口臭是口腔中的异常气味，自己和周围的人都能嗅到。引起口臭的原因很多，通常归纳为食源性，气源性，病源性，习惯性等四种原因。如吃葱蒜、咸腥等食物，长期吸烟酗酒，患有牙周炎、不注意口腔卫生、慢性鼻窦炎、肺部疾病、胃肠道疾病、糖尿病、癌症等因素都可产生不同的强烈口臭。但是，不良的情绪也会导致........

  2017-08-29 游戏王 常见疾病 34 ℃ 0

• 女性刷牙时最常见的三大误区

  导语：我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97 6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系 我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。
  误区一：漱口水天天漱，清凉干净。
  纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱
  北京市崇文区口腔医院胡........

  2017-08-02 游戏王 养生误区 81 ℃ 0

• 刷牙的最常见的误区有哪些

  导语：日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上，牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水 日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上，牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。
  误区一：漱口水天天漱，清凉干净。
  纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。
  很多人都认为漱口水方便又管用，刷完后口腔感觉清凉而干净........

  2017-08-02 游戏王 养生误区 59 ℃ 0

• 牙齿健康 睡前不刷牙竟有这种危害

  导语：睡前不做什么事情会让你折寿呢？在生活中，很多人睡前都没有刷牙的习惯，其实，牙齿健康对于我们来说十分重要，它会影响人的寿命长短，那么 睡前不做什么事情会让你折寿呢？在生活中，很多人睡前都没有刷牙的习惯，其实，牙齿健康对于我们来说十分重要，它会影响人的寿命长短，那么，你知道牙齿与寿命的关系有哪些吗？下面我们一起来看看吧！>>>睡前常做这4件事等于慢性自杀睡前必须做一件事，如果你从来不做，更会折寿
  睡前刷牙看似是个小习惯，别小看，睡前几乎不刷牙的人，更容易得一种病！那就是牙周病。牙周...

  2017-08-01 游戏王 养生误区 57 ℃ 0

• 口臭的原因 女人经常不刷牙的危害有哪些

  导语：女人十年来从来不刷什么地方竟遭男人抛弃呢？在生活中，刷牙是我们每天都该做的事情，有的人一天刷一次，有的懒人甚至一天都不刷一次，那么 女人十年来从来不刷什么地方竟遭男人抛弃呢？在生活中，刷牙是我们每天都该做的事情，有的人一天刷一次，有的懒人甚至一天都不刷一次，那么，你知道不刷牙的危害有哪些呢？导致口臭的原因是什么呢？口臭怎么办呢？>>>常不刷牙就睡觉小心一种病找上门
  美女十年不刷牙 牙黄口臭被男友抛弃韩国一美女今年20岁，职业美容师，外貌甜美可爱，谁想到她竟10年未曾刷过牙了。因...

  2017-08-01 游戏王 养生误区 23 ℃ 0

• 怎么刷舌苔 身体这处一天不洗就会藏菌好几万

  导语：身体什么地方一天不洗就会藏菌好几万呢？在生活中，很多人都不太重视口腔健康，常常会忽视掉舌苔的卫生，那么，你知道怎么刷舌苔比较好吗？ 身体什么地方一天不洗就会藏菌好几万呢？在生活中，很多人都不太重视口腔健康，常常会忽视掉舌苔的卫生，那么，你知道怎么刷舌苔比较好吗？洗舌头的好处有哪些吗？下面我们一起来看看吧！>>>爱抠这里竟会把细菌送进体内
  这里一天不洗细菌多到吓人！ 刷舌苔要注意1、清除舌苔可有效减少口腔细菌数量
  舌苔是如何生成的？专家，舌苔是由脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物和食...

  2017-08-01 游戏王 养生误区 55 ℃ 0

• 槟榔吃多了 原来槟榔吃多了危害这么多

  导语：或许很多人不知道槟榔是什么，槟榔吃多了有什么坏处呢，槟榔的功效与作用又是什么呢？今天就给大家详细介绍一下槟榔吃多了会有哪些后果，看 或许很多人不知道槟榔是什么，槟榔吃多了有什么坏处呢，槟榔的功效与作用又是什么呢？今天就给大家详细介绍一下槟榔吃多了会有哪些后果，看看平时应该怎么合理的食用槟榔呢？
  槟榔多吃易致癌 怎么吃最健康
  槟榔要怎么吃呢？槟榔是一味中药的同时也是很多人闲暇时的零食之一。要提醒大家的是吃槟榔虽然也有好处，但是如果多吃就会有危害。今天，就来具体了解了解槟榔这种食物吧。
  槟........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 49 ℃ 0

• 接吻的坏处 接吻竟然是一种传染病

  导语：接吻无法避免跟对方的唾液接触，很自然会“交换”双方口腔内经常存在的细菌。如果口腔没有溃疡，身体又健康，口腔中的细菌可“和平共处”。 接吻无法避免跟对方的唾液接触，很自然会“交换”双方口腔内经常存在的细菌。如果口腔没有溃疡，身体又健康，口腔中的细菌可“和平共处”。
  据介绍，传染性单核细胞增多症是一种由病毒所致的急性传染病。症状与普通感冒相似，主要有喉咙疼痛、发烧、颈淋巴腺肿大、身体倦怠等，发病程度比感冒重些。
  主任刘进介绍，“接吻病”是一个........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 32 ℃ 0