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  • 瑜伽冥想种类有哪些

    导语:瑜伽冥想的种类,或者是方法,亦或者是练习的对象比较的多,常规来说,瑜伽冥想可以使身处大自然进行冥想,也可以在夜间有月亮的时候,对着 瑜伽冥想的种类,或者是方法,亦或者是练习的对象比较的多,常规来说,瑜伽冥想可以使身处大自然进行冥想,也可以在夜间有月亮的时候,对着月亮冥想,或者是在漆黑的房间里面点上一根蜡烛,对着烛光冥想,或者直接闭上双眼,进行冥想练习。除此之外,还有的人会听瑜伽音乐来进行冥想功的练习。
    瑜伽语音冥想,在所有的瑜伽冥想体系中,没有哪一种比得上瑜伽语音冥想的功效那么直接,久........

    2017-04-16 游戏王 运动健身 16 ℃ 0
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