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• 气虚体寒要怎么调理

  导语：在现在的社会生活中，随着工作和学习压力的加剧，人们的饮食变得越来越不规律，因而导致人们的脾胃不好，本来经常的熬夜和电子产品的辐射使 在现在的社会生活中，随着工作和学习压力的加剧，人们的饮食变得越来越不规律，因而导致人们的脾胃不好，本来经常的熬夜和电子产品的辐射使我们的身体体质变得非常虚弱，结果如此对我们的身体造成了更严重的危害。有的人身体血少，就会出现体寒的症状。那么气虚体寒要怎么调理？
  建议采用以下方法，去病建身，延年益寿。祝身体健康。
  1、通周辅助法
  体态、呼吸、意念：采用高位撑的........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 28 ℃ 0

• 如何改善肠胃吸收功能的方法

  导语：如何改善肠胃吸收功能的方法是什么啊？ 我从小就特别的瘦，平时吃饭的时候吃的也很多，可是就是不见胖，有好多的朋友都特别的羡慕我，可他 如何改善肠胃吸收功能的方法是什么啊？ 我从小就特别的瘦，平时吃饭的时候吃的也很多，可是就是不见胖，有好多的朋友都特别的羡慕我，可他们不知道我也想胖啊，可是就胖不起来，吃过饭一会我就要上厕所，食物在肚子里存放的时间特别的短，妈妈说我这是肠胃吸收的不好，有什么方法能让肠胃不好得以改善呢，大家就和我一起往下看看吧。
  1、通周辅助法 体态、呼吸、意念：采用高位撑的........

  2017-06-29 游戏王 常见疾病 32 ℃ 0

• 脑供血不足适合什么运动呢

  导语：生活中，很多人经常都会偶头晕的现象，头晕可不是一个小毛病，但是很多人偶尔的晕上一次都不会很重视这个症状，如果会感觉到眩晕的现象，一 生活中，很多人经常都会偶头晕的现象，头晕可不是一个小毛病，但是很多人偶尔的晕上一次都不会很重视这个症状，如果会感觉到眩晕的现象，一些人就认为是自己的血压低了，却没有联想到自己有可能是由于患上了脑供血不足的原因造成的，脑供血不足在控制疾病的时候医生都是提倡做运动的，那么脑供血不足适合做哪些运动呢？
  一：适合倒立，
  据说是心血管系统的问题， 血液粘稠度高， 血........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 17 ℃ 0

• 丹田气功练习法是怎样的

  导语：气功是我们既熟悉又陌生的一项运动，说气功熟悉吧，因为我们经常可以听到气功这个词，说气功陌生吧，因为气功总是给我们一种神秘的感觉。其 气功是我们既熟悉又陌生的一项运动，说气功熟悉吧，因为我们经常可以听到气功这个词，说气功陌生吧，因为气功总是给我们一种神秘的感觉。其实气功并不是电影里面介绍的那么神奇，气功的最大优势在于可以起到养生保健的功效，此外气功还可以调节我们的心理，下文我们介绍一下丹田气功练习法。
  (1)寂照法
  口眼轻闭，头身中正，含胸沉腹，默运脑中先天性光，凝注丹田虚空境地。也就是........

  2017-06-12 游戏王 运动健身 24 ℃ 0

• 贯气减肥气功的方法

  导语：减肥是大家再熟悉不过的话题了，女生们常常几个人凑一起就会讨论起这个话题来，大家对减肥的方法知道最多的应该就是运动节食之类的了，再者 减肥是大家再熟悉不过的话题了，女生们常常几个人凑一起就会讨论起这个话题来，大家对减肥的方法知道最多的应该就是运动节食之类的了，再者就是瑜伽，但是贯气减肥气功，大家可能就听着有点陌生了。没错，气功也可以减肥，大家想不想一起来学一学？
  贯气减肥功是减肥气功中的一种，所谓贯气是用意念活动引气下行，通过前、中、后三线贯气，达到运行气血，消脂健体之目的，对单纯性肥胖........

  2017-06-12 游戏王 减肥方法 40 ℃ 0

• 女人脾肾虚怎么调理最好

  导语：随着生活竞争压力变大，很多人的身体情况处于亚健康的状态，尤其是女性朋友，本来女性体质较男性来说是柔弱的，但是面对相同的竞争环境，女 随着生活竞争压力变大，很多人的身体情况处于亚健康的状态，尤其是女性朋友，本来女性体质较男性来说是柔弱的，但是面对相同的竞争环境，女人很容易出现脾肾虚的现象。脾肾虚的治疗方法最重要的就是要判断出是肾先虚之后造成脾虚，这样才可以对症下药。那么，女人脾肾虚怎么调理最好？
  脾肾双虚者多病情较为复杂，虚实并存，中成药组方固定，难以适用此病证，最好去找中医师辩证开些汤........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 27 ℃ 0

• 中华养生的功夫有哪些

  导语：我们都知道中国是武术大国，我们的中华民族有着很多种功夫，这些功夫对于我们健身是有很大帮助的，所以我们建议大家在生活中应该要对于养生 我们都知道中国是武术大国，我们的中华民族有着很多种功夫，这些功夫对于我们健身是有很大帮助的，所以我们建议大家在生活中应该要对于养生的功夫有一定的认识。一般我们在生活中可以通过打太极拳来养生，也可以通过站桩的方法，这些功夫不仅可以锻炼身体，而且有助于我们预防疾病。
  1.站桩
  体态、意念、呼吸方式及气的运行轨迹：两脚略宽于肩，两腿微曲，自然松立，意想两脚人地九........

  2017-04-15 游戏王 运动健身 29 ℃ 0