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  孕期吃水果不是百无禁忌 这些水果不能吃

  导语：对于孕妈妈们来说，水果并不是想吃就能吃的，很多水果孕妈妈们都是要忌口的。那么孕期可以吃哪些水果，又不能吃哪些水果呢？一起来看看吧！ 对于孕妈妈们来说，水果并不是想吃就能吃的，很多水果孕妈妈们都是要忌口的。那么孕期可以吃哪些水果，又不能吃哪些水果呢？一起来看看吧！孕妇吃水果宜忌之不宜其实，不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不仅不会为准妈妈们以及宝宝补充营养，反而还会造成准妈妈们患上疾病呢！首先，准妈妈们不宜吃的水果就是荔枝、桂圆等容易引起准妈妈们便秘、上火、大便干燥等的热性水果啦！........

  2019-02-14 游戏王 孕产妇 45 ℃ 0
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  孕妇吃苹果 八大好处告诉你们

  导语：我们都知道，苹果是果王，其中蕴含着非常多的营养物质，多吃苹果对人体非常有好处。那么，孕妇吃苹果的好处有哪些呢？注意事项又有哪些呢？ 我们都知道，苹果是果王，其中蕴含着非常多的营养物质，多吃苹果对人体非常有好处。那么，孕妇吃苹果的好处有哪些呢？注意事项又有哪些呢？孕妇吃苹果之好处分析保持身材想要在怀孕期间保持好身材几乎是每个准妈妈们的愿望，而多吃苹果，就能够帮助准妈妈们离这个目标更进一步。准妈妈们吃苹果能够防止发胖，同时苹果中的营养物质又对宝宝的生长发育很有帮助，真是一吃多得呢！防止便秘........

  2019-02-14 游戏王 孕产妇 34 ℃ 0

• 孕妇每天吃什么菜有营养

  导语：怀孕后很多女性受到早孕的影响，食欲非常不好，总是吃不下东西，身体也会瘦得很快，而胎儿的发育则受到影响，此时也要通过饮食的方式调理身 怀孕后很多女性受到早孕的影响，食欲非常不好，总是吃不下东西，身体也会瘦得很快，而胎儿的发育则受到影响，此时也要通过饮食的方式调理身体，缓解孕吐等早孕不适，有营养的食物包括了蔬菜、肉类、果类等，孕妇在早期胃口差可以多吃清淡类型的蔬菜，那么孕妇每天吃什么菜有营养呢？
  莲藕：莲藕中含有不少的淀粉、维生素和矿物质，非常适合准妈妈们在孕期食用，为什么呢？因为莲藕能够........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 22 ℃ 0

• 孕妇感冒了怎么办 4大原因是孕妈感冒元凶

  导语：孕妇的健康是全家人最关心的事情，但是换季的时候孕妇感冒是常有的事情，孕妇感冒了怎么办呢？很多的人都觉得孕妇感冒不能吃药，药物毕竟会 孕妇的健康是全家人最关心的事情，但是换季的时候孕妇感冒是常有的事情，孕妇感冒了怎么办呢？很多的人都觉得孕妇感冒不能吃药，药物毕竟会对宝宝有伤害，那么孕妇感冒吃什么有利恢复呢？生活中有很多的食物是可以帮助孕妇治疗感冒的哦！
  孕妇感冒别瞎治，大神给你支招
  众所周知，孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽该怎么办。由于处于怀孕期，需要特别注意，今天就和大........

  2017-06-24 游戏王 孕产妇 24 ℃ 0

• 孕妇吃什么好 对准妈妈好的饮食

  导语：现在的女性，平时就对自己特别的关心，更别说是怀孕的时候了，女人在怀孕的时候，吃得好才能对肚子里的宝宝好，那么关于孕妇吃什么好，小编 现在的女性，平时就对自己特别的关心，更别说是怀孕的时候了，女人在怀孕的时候，吃得好才能对肚子里的宝宝好，那么关于孕妇吃什么好，小编就要为大家好好的介绍一下了，下面就随小编一起来看看孕妇吃什么对胎儿好，孕妇吃什么最好。
  孕妇吃什么比较好
  牡蛎粥
  原料：鲜牡蛎肉100克，糯米100克，大蒜末50克，猪五花肉50克，料酒10克，葱头末25克，胡椒粉1.5 克，精........

  2017-06-24 游戏王 孕产妇 16 ℃ 0

• 怀孕初期便秘吃什么好呢

  导语：很多孕妈咪们都会有这样的现象，在怀孕初期或者是后期都会有便秘的现象，那么，怎么会有这样的现象呢？孕妇便秘吃什么？准妈妈们对于这个问 很多孕妈咪们都会有这样的现象，在怀孕初期或者是后期都会有便秘的现象，那么，怎么会有这样的现象呢？孕妇便秘吃什么？准妈妈们对于这个问题的答案是否都已经做到了心中有数了呢？倘若准妈妈们还不知道，那么也别急，小编接下来就要为各位准妈妈们讲解一番。
  孕妇便秘吃什么之芋头
  芋头也是富含营养的食物，同时它还是一种很好的碱性食物。它能够保护准妈妈们的消化系统，保护准妈妈........

  2017-05-05 游戏王 怀孕知识 21 ℃ 0

• 绿豆水孕妇可以喝的吗

  导语：夏天到了，越来越多的人喜欢喝绿豆汤来帮助自身解渴或者是降火。可是对于孕妇，在怀孕期间，喝绿豆汤对准妈妈们甚至胎儿会不会有一定的危害 夏天到了，越来越多的人喜欢喝绿豆汤来帮助自身解渴或者是降火。可是对于孕妇，在怀孕期间，喝绿豆汤对准妈妈们甚至胎儿会不会有一定的危害呢？相信大家都不是很了解这样的问题，那么，准妈妈们是不是能够随意的喝绿豆汤呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。
  孕妇喝绿豆汤之绿豆汤的好处
  我们先一起来了解一下绿豆汤的好处。
  1、绿豆汤具有防暑降温，帮助人体降火消热的功能，这是很........

  2017-05-05 游戏王 怀孕知识 19 ℃ 0

• 孕期口干舌燥的原因及解决办法

  导语：孕期口干舌燥的原因及解决办法，我们知道孕妇会有不同程度的口干舌燥，那么我们可以怎么样做来面对这种我们感觉不舒服的情况呢？孕妇们你们 孕期口干舌燥的原因及解决办法，我们知道孕妇会有不同程度的口干舌燥，那么我们可以怎么样做来面对这种我们感觉不舒服的情况呢？孕妇们你们又了解多少相关的情况呢？我们这些不同情况的问题其实原因是有很多的，小编希望你们能够了解的足够的多，那样对我们的身体才是好的，下面一起来看看吧！
  一、孕妇口干舌燥之原因解析：
  在为各位准妈妈们提供解决的办法之前，先来让我们一起来了........

  2017-05-04 游戏王 怀孕知识 22 ℃ 0

• 孕期运动好处有哪些？

  导语：孕妇不能进行激烈的活动，不能干重活，但这不意味着准妈妈们只能躺着或者坐着，动也不动，适当的轻松的简单的运动，是有利于你们更好的进行 孕妇不能进行激烈的活动，不能干重活，但这不意味着准妈妈们只能躺着或者坐着，动也不动，适当的轻松的简单的运动，是有利于你们更好的进行安胎。那么孕妇适合哪些运动呢？
  孕妇适合做运动之散步：
  散步对于准妈妈们来说是再适合不过的一件简单轻松随时都可以进行的小活动了。尤其是在饭后散步，不仅能够帮助准妈妈们更好的对刚吃进去的食物进行消化，吸收食物中的营养，这样您的宝宝........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 16 ℃ 0

• 适当运动的好处有哪些呢？

  导语：很多的孕妇在怀孕的时候，因为他们都会特别的小心，大部分时间都会在休息，医生说都是需要适当的运动的，很多人的体质较为虚弱，很容易就会 很多的孕妇在怀孕的时候，因为他们都会特别的小心，大部分时间都会在休息，医生说都是需要适当的运动的，很多人的体质较为虚弱，很容易就会感染细菌什么的，都是需要运动一下，任何人运动都要控制度，那么适当的运动对于人体有哪些好处呢？小编建议要注意。
  孕妇适合做运动之散步：
  散步对于准妈妈们来说是再适合不过的一件简单轻松随时都可以进行的小活动了。尤其是在饭后散步，不仅........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 16 ℃ 0

• 一日三餐怎么保证孕妇的营养

  导语：孕妇的营养该怎么补充是很多人都关心的问题，一日三餐该如何搭配才能保证孕妇的营养充足，今天小编就来给大家介绍一下孕妇的一日三餐该怎么样去搭配。很多准妈妈都有一个疑问：“想要让宝宝长得好点在孕期到底是吃的多点好还是吃的补点好。”其实这个问题并不难回答，要想将自己的宝宝养得健康又聪明，吃得多吃得补，都不如吃得巧来得好。那么，孕妇的营养应该怎样来保证呢？下面，小编就来为准妈妈们精心推荐一些营养食谱，准妈妈们不妨都用心学一学，从中挖掘到适合你们的婴儿营养食谱吧！
  孕妇的营养早餐：
  早餐是我们每一个人........

  2017-03-06 游戏王 孕妇食谱 22 ℃ 0

• 如何才能提高胎儿的免疫力

  导语：很多女性在知道自己怀孕的时候，就回很紧张，很焦虑，不知道怎样去补充营养，怎样去提高腹中胎儿的抵抗力，很少人知道的是，想要提高胎儿的 很多女性在知道自己怀孕的时候，就回很紧张，很焦虑，不知道怎样去补充营养，怎样去提高腹中胎儿的抵抗力，很少人知道的是，想要提高胎儿的抵抗力，就必须增强孕妇本身的抵抗力，只有好的身体，才能为宝宝提供更好的生长环境，那么，孕妇怎样增强抵抗力呢？
  孕妇增强抵抗力之饮食均衡
  在孕妇怎样增强抵抗力这个问题上，准妈妈们首先要做的就是从饮食上下手，多吃一些含有蛋白质非常丰........

  2017-02-12 游戏王 怀孕知识 46 ℃ 0

• 产后盆底肌康复怎么办？

  导语：现在的准妈妈们生产结束，做好月子后，最想做的事情莫过于恢复身材。每一位准妈妈都是在自己最好的年华生育孩子，孩子的出生也让准妈妈们更 现在的准妈妈们生产结束，做好月子后，最想做的事情莫过于恢复身材。每一位准妈妈都是在自己最好的年华生育孩子，孩子的出生也让准妈妈们更希望变得漂亮，做自己宝宝的漂亮时尚的妈妈。那么，今天我就带另各位准妈妈们进行最基础一项，的产后盆底肌康复。
  盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。
  非手术治疗主要有盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉、........

  2017-02-10 游戏王 产后知识 23 ℃ 0

• 孕妇吃什么蔬菜有营养

  导语：怀孕之后就不能挑食了，很多新鲜蔬菜对于孕妈来说是很好营养品，蔬菜里含有丰富的叶酸，是防止胎儿神经管畸形的重要元素，蔬菜里还含有大量 怀孕之后就不能挑食了，很多新鲜蔬菜对于孕妈来说是很好营养品，蔬菜里含有丰富的叶酸，是防止胎儿神经管畸形的重要元素，蔬菜里还含有大量的钙元素，比牛奶还要多，是补钙的主要途径之一。特别是消化不好的孕妈们，多吃点蔬菜能维持肠道消化功能，尤其是孕吐反应比较厉害的孕妈们，食欲差，容易便秘，可以多吃点蔬菜。每一种蔬菜的含有的营养元素不同，在每日膳食中要经常变换着吃各种........

  2017-02-08 游戏王 孕妇食谱 13 ℃ 0

• 孕妇预防妊娠纹食谱

  导语：只要是生过孩子的女性都知道，在怀孕期间肚子上会出现妊娠纹，就算宝宝出生了，那个也很难消除。虽然妊娠纹在肚子上看不到，但是还是影响女 只要是生过孩子的女性都知道，在怀孕期间肚子上会出现妊娠纹，就算宝宝出生了，那个也很难消除。虽然妊娠纹在肚子上看不到，但是还是影响女性的美丽，这样就需要在怀孕期间就做好准备，那么孕妇吃什么东西可以预防妊娠纹呢？
  西红柿
  西红柿中含有极为丰富的茄红素，那么什么是茄红素呢？茄红素是具有抗氧化能力的一种营养物质，其抗氧化能力可是维他命C的20倍呐！能够很好的帮助准........

  2017-02-08 游戏王 孕妇食谱 11 ℃ 0

• 孕14周胎儿大小标准

  导语：准妈妈们熬过了最初失眠多梦、恶心呕吐的前三个月，现在到了孕14周啦，大多数准妈妈们都有了很好的胃口，而且睡觉比起之前也有所改善了，胎 准妈妈们熬过了最初失眠多梦、恶心呕吐的前三个月，现在到了孕14周啦，大多数准妈妈们都有了很好的胃口，而且睡觉比起之前也有所改善了，胎宝宝现在又以惊人的速度增长，汲取母体供给的各种营养，所以准妈妈们更要努力给胎宝宝们创造更好的营养环境以利于他们在母体里的成长。
  14周大的胎儿胎长达到了约12cm，胎重大约28g。双顶径的平均值为2.83±0.57cm，腹围........

  2017-02-06 游戏王 怀孕知识 27 ℃ 0

• 孕29周胎儿大小标准

  导语：各位准妈妈们现在您的宝贝已经29周啦，胎宝贝现在能吃能喝能运动，心情好的时候还要跟准妈妈们亲热一下呢，但是生气的时候会狠狠的踢妈妈们 各位准妈妈们现在您的宝贝已经29周啦，胎宝贝现在能吃能喝能运动，心情好的时候还要跟准妈妈们亲热一下呢，但是生气的时候会狠狠的踢妈妈们，这个时候的准妈妈们的心情大概是爱“恨”交加的吧？宝宝现在到底有多大了呢？下面小编带准妈妈们了解一下29周的胎宝贝现在的情况。
  孕29周的胎宝宝现在已经长到长约36cm，胎重约1300g，双顶径的平均值为7.50±0.65c........

  2017-02-06 游戏王 怀孕知识 19 ℃ 0

• 孕27周胎儿大小标准

  导语：到了孕中期，依然有各种身体的不舒服困扰着准妈妈们，比如缺钙，有的准妈妈腿抽筋，四肢无力，头脑老是浑浑噩噩的，老是提不起精神来，这些 到了孕中期，依然有各种身体的不舒服困扰着准妈妈们，比如缺钙，有的准妈妈腿抽筋，四肢无力，头脑老是浑浑噩噩的，老是提不起精神来，这些都是缺钙的表现，要尽量多食用牛奶、虾皮、豆制品，多晒晒阳光，这样更有助于钙以及更多微量元素的吸收。
  这个时候的胎宝宝长约34cm，胎重约1000g。双顶径的平均值为6.98±0.57，腹围的平均值21.81±2.12cm，股骨长........

  2017-02-06 游戏王 怀孕知识 19 ℃ 0