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  盘点冬季最营养的廉价滋补品

  导语：在很长的一段时间里，中国人以红薯作为果腹的主食。这种极为常见的食材，不能因为它的寻常而忽略了它所具备的养生功效。红薯中富含的粘液蛋白和微量元素钾，可以清除血管壁上的胆固醇淤积，起到保持血管的弹性的作用，对维护血管健康。盘点冬季最营养的廉价滋补品提到滋补品，很多人脑海中浮现的肯定人参、鹿茸、燕窝、海参等等，它们除了滋补效果出众外，还有一个共同的特点—价格高昂，很多人觉得滋补效果和高昂的价格往往是密不可分的，果真如此吗？今天就为大家推荐几种，价格亲民，功效一样并不逊色的食材。1、萝........

  2017-12-16 游戏王 健康饮食 42 ℃ 0

• 滋补品有哪些 农村不起眼它营养价值堪比燕窝

  导语：农村不起眼的什么东西营养价值堪比燕窝呢？在生活中，滋补品是我们每个人都需要的，那么，你知道滋补品有哪些吗？吃什么养生呢？食疗养生的 农村不起眼的什么东西营养价值堪比燕窝呢？在生活中，滋补品是我们每个人都需要的，那么，你知道滋补品有哪些吗？吃什么养生呢？食疗养生的方法有哪些呢？下面我们一起来看看养生应该怎么吃吧！
  农村满地不起眼的一种谷类，女人抢着要，营养价值堪比燕窝
  皂角米就是皂荚的果实，皂角米含有植物性膳食纤维和胶原蛋白，所以被称为“植物燕窝”;但是和竹燕窝相比，这个“植物燕窝”的称........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 警惕冬季进补误区 进补不成反伤身

  导语：冬季应该怎么养生？对于很多人来说，在冬季的时候，最好的养生方式就是进补。但是你知道吗？不是所有的人，都是适合进补的，要是进补不当反 冬季应该怎么养生？对于很多人来说，在冬季的时候，最好的养生方式就是进补。但是你知道吗？不是所有的人，都是适合进补的，要是进补不当反而会伤身。所以今天就来给大家介绍一下，在冬季的时候，究竟有哪些进补误区是需要我们注意的。只有这样，我们才能够让自己的身体变得更加的健康。
  一、不根据体质
  很多人在冬季的时候都知道要进补，但是他们却不知道要根据自己身体的实际情况而........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 26 ℃ 0

• 三大春季贴心提示 进补阿胶的事事非非

  导语：春季虽是养生好时节，但切忌乱补！人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火， 春季虽是养生好时节，但切忌乱补！人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢？
  爱心提示一： 冬虫夏草 四季能服
  冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。
  冬虫夏草煮水营养利用率很高，可........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 71 ℃ 0

• 黑果枸杞泡水有什么作用

  导语：枸杞是我们生活中最常吃的一种滋补品，无论是作为药材还是滋补品都能对身体进行更好的调理，其中枸杞泡水喝是最简单的一种方法，但是枸杞的 枸杞是我们生活中最常吃的一种滋补品，无论是作为药材还是滋补品都能对身体进行更好的调理，其中枸杞泡水喝是最简单的一种方法，但是枸杞的种类是多种多样的，我们一定要掌握好的他的功效之后在根据自己的身体情况进行食用，下面一起了解下黑果枸杞泡水有什么作用。
  黑果枸杞泡水有什么作用
  1、黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 玛卡和虫草的功效是什么

  导语：现在人们越来越注意养生，如果身体较为虚弱的情况下会购买一些滋补品进补，而在这些众多的滋补品中，当属于玛卡与虫草的功效比较显著了。经 现在人们越来越注意养生，如果身体较为虚弱的情况下会购买一些滋补品进补，而在这些众多的滋补品中，当属于玛卡与虫草的功效比较显著了。经常食用玛卡的朋友大部分为男性朋友，因为玛卡可以有效的提高性能力，而虫草更是可提气补血。除了大家认知的这些内容之外，还有哪些功效作用呢？
  玛卡的功效：
  1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 47 ℃ 0

• 滋阴补气补血汤的做法

  导语：很多女性朋友现如今在月经阶段都出现了气血失调的问题，气血失调的问题会大大降低我们自身的工作学习以及生活效率，很多人常常因为血液不足 很多女性朋友现如今在月经阶段都出现了气血失调的问题，气血失调的问题会大大降低我们自身的工作学习以及生活效率，很多人常常因为血液不足的问题导致自身出现头晕的情况，尽快的补气补血是非常重要的，详细的来了解一下滋阴补气补血汤的做法吧。
  1、滋补品 —— 黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。 黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。 ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 滋阴补血汤有哪些

  导语：随着现在生活水平的逐渐提高，生活也越来越快节奏化。所以有不少人忽视了自己的健康状况。经常会有人出现头晕目眩，四肢匮乏无力，头重脚轻 随着现在生活水平的逐渐提高，生活也越来越快节奏化。所以有不少人忽视了自己的健康状况。经常会有人出现头晕目眩，四肢匮乏无力，头重脚轻的感觉。这就是典型的要滋阴补血的例子。尽管市场上滋阴补血的食谱层出不穷，花样百出的同时，也迷惑了不少人对其的选择。那么，下面就由我来向大家介绍几种比较有效的滋阴补血的食物以及它们各自的使用方法。
  1、滋补品 —— 黑芝麻 补肝肾........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 晚上喝蜂蜜的好处

  导语：众所周知，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。还有抗菌消炎、促进组织再生，增强抵抗力的作用。许多人忽视蜂蜜的 众所周知，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。还有抗菌消炎、促进组织再生，增强抵抗力的作用。许多人忽视蜂蜜的功效，用了大量的滋补品让自己身体和皮肤变得更好。可是好多人忽视了既健康有便宜的蜂蜜。下面我为大家具体介绍一下晚上喝蜂蜜的好处。
  1.心血管患者的佳品
  蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。
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  2017-07-07 游戏王 食物营养 19 ℃ 0

• 冬天食用滋补品虽好 也要根据实际 切不可盲目

  导语：冬天天气寒冷，温度降低，不少人会想着吃一些滋补品，通过吃滋补品，滋补身体。不论是传统的中药滋补，还是滋补成品，在市面上都让你好好的 冬天天气寒冷，温度降低，不少人会想着吃一些滋补品，通过吃滋补品，滋补身体。不论是传统的中药滋补，还是滋补成品，在市面上都让你好好的挑选一下，购买一大箱回家食用也很常见。但是，就滋补品来说，有些人适合食用，有些人则不适合食用。同时，在食用滋补品的时候，要因人而异、循序渐进、讲究方法。
  以人参来说，人参是最常见的滋补品，特别在影视剧中会这样介绍人参，一小块人参........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 45 ℃ 0

• 中医养生 专家教你春季进补禁忌

  导语：春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，这可怎么办呢？ 春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，这可怎么办呢？
  ●冬虫夏草：四季能服
  冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺补肾，益精气，性偏温，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康的人服用量可以稍微减少。
  冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中放入3~6根冬虫夏草后，用文火煮........

  2017-07-02 游戏王 偏方大全 51 ℃ 0

• 服用燕窝的禁忌是什么

  导语：燕窝想必大家在生活中或者电视中都有所了解，也有一部分的人食用过，但还是有大部分的人没有见过甚至食用过。然而燕窝是很好的滋补品，但也 燕窝想必大家在生活中或者电视中都有所了解，也有一部分的人食用过，但还是有大部分的人没有见过甚至食用过。然而燕窝是很好的滋补品，但也不是您在平时对它多补就行的，而是要适量，对于燕窝这个滋补品在生活中有很多要注意的服用禁忌，我们一起来通过下面的介绍详细了解。
  1.燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
  2.吃燕窝的时候........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 24 ℃ 0

• 春季进补注意事项初春补人参因人而服

  导语：春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢？ 春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢？
  冬虫夏草 四季能服
  冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。
  冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中放入3～6根冬虫夏草后，用文火煮........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 12 ℃ 0

• 给儿童吃燕窝好不好

  导语：燕窝是一种营养价值非常高的滋补品，相信大家对于燕窝应该不会十分的陌生。很多的朋友在吃补身体的时候会选择吃燕窝的方式。尤其是很多爱美 燕窝是一种营养价值非常高的滋补品，相信大家对于燕窝应该不会十分的陌生。很多的朋友在吃补身体的时候会选择吃燕窝的方式。尤其是很多爱美的女性朋友，由于燕窝有很好的美容养颜作用，所以燕窝深受很多爱美的女性喜爱。那么儿童可以吃燕窝吗？儿童吃燕窝具有什么样的好处吗？很多的朋友对于这个问题比较好奇。
  1全面补充各种成长所需的微量元素。燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水........

  2017-04-06 游戏王 宝宝食谱 16 ℃ 0
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  男人也要注意保护乳房

  导语：青春期的男孩正处于读书时期，有时为了应付考试，提高成绩，家长会给孩子买一些滋补品，而含有激素的滋补品则有可能引起男孩乳房的异常发育，所以应谨慎服用各种滋补品。男人也要注意保护乳房男人也要注意保护乳房一说到乳腺疾病，很多的人都会认为那是女人特有的疾病，作为一个纯爷们，似乎离这些疾病很遥远，在很多男性朋友的意识里，也觉得男性的乳房都是几乎不发育的，因此也不会像女性一样有很多乳腺方面麻烦的问题产生。那么，是否真的如此呢？纯爷们也要注意乳房保护研究显示，在青春发育期，约有40%～70%的男孩会出现........

  2016-11-16 游戏王 男性健康 16 ℃ 0