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  没事拍拍手 健康益处多！

  导语：有的人觉得拍手时声音太响难以接受，这时就可尝试下面的方法：将手掌弓起，手指张开，然后拍下去，令手指与手指、掌根同掌根相碰。不过，这种方法的打击面缩小，效果相对会差一些，因此最好延长该动作练习时间。没事拍拍手，健康益处多！简单的拍手就有养生防病之效，你是不是觉得不可思议呢?中医指出，人的双手与身体的各个器官都相互联系，经常刺激手部就可轻松缓解相应部位的病症。下面我们就来介绍几种常见的拍手养生防病的方法吧。1、拍手背将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背;或用一手手心拍打另一手手背，做10........

  2017-09-12 游戏王 养生保健 51 ℃ 0

• 专家教你解决犯困的6个措施

  导语：一、保证良好的睡眠
  有了良好的睡眠，人体才能得到调整和补充，促使承受紧张度能力增加，减少白天的困倦，睡懒觉会使人越睡越困。此外，春 一、保证良好的睡眠
  有了良好的睡眠，人体才能得到调整和补充，促使承受紧张度能力增加，减少白天的困倦，睡懒觉会使人越睡越困。此外，春日里尽量不要熬夜，以免诱发和加重春困。
  二、饮食调养
  科学饮食对付春困也有效果。饮食宜清淡、新鲜、易消化，青菜、胡萝卜、马兰头、芹菜、小白菜、荸荠等食物是最佳的选择。尽可能少吃油腻的肉类食品;适量多吃一些葱、姜、蒜等辛味食物，它........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 37 ℃ 0
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  如何看面相选个好老婆

  导语：一个人的气质是很同意写在脸上的，中国女人的优雅和气质更彰显在这幅面孔上，那么什么样的女人是好老婆的人选呢？如何看面相选个好老婆从面相分析选好妻子的方法1、女子走路的姿势决定她的出身贵贱（语迟终显富、步紧必贫穷），女子走路以稳、轻、缓、慢、为上品，并且走路耳环不能敲打到脸庞，一板一眼，徐徐缓缓，款款而行；倘若走路似毛兔子、邋遢、拖迹、跛、为下。2、腋臭、鼻炎是绝对不行的，影响夫妻情趣。腋臭与鼻炎都是肺气过度或者不足之象，这样的女子会克夫。3、乳腺的健康，一则是皇帝瞻观之用；二则是抚育后代之必........

  2015-11-12 游戏王 相术大全 96 ℃ 0