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• 丰富的夜生活 熬残了谁的生命

  导语：夜晚的黑暗，遮去了很多的忧伤，霓虹灯下的徘徊，能否走出健康的阴霾，保健养生相关的很多文章都会建议我们不要熬夜，可是很多人喜欢夜晚的 夜晚的黑暗，遮去了很多的忧伤，霓虹灯下的徘徊，能否走出健康的阴霾，保健养生相关的很多文章都会建议我们不要熬夜，可是很多人喜欢夜晚的宁静，还有些人因为工作性质的原因，不得不熬夜，可是熬夜之后，会带来很多意想不到的危害，很多疾病的威胁也会随之而来，对于这类夜生活丰富的人，熬夜之后，一定要进行调养，我们一起来分享那些熬夜族的调养方法吧。
  熬夜的哪些风险
  1. 记........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 23 ℃ 0

• 有老公的女人每晚都想干这个

  导语：男女关系是很复杂的一件事情，剪不清理还乱，从其中可以看出很多东西来，那么大家知道有老公的女人一般到晚上都想做什么吗？和老公待在一起 男女关系是很复杂的一件事情，剪不清理还乱，从其中可以看出很多东西来，那么大家知道有老公的女人一般到晚上都想做什么吗？和老公待在一起会干啥呢？下面就来一起看看吧，看看从女人心理方面来说是怎样的结果，希望对大家有帮助。>>>男女夜里常做这事易发横财
  有老公的女人，每天晚上都在干什么？
  和老公呆在一起还能干啥？来一起看看。
  有时候无聊犯花痴看他睡着的样子...

  2017-07-01 游戏王 心理健康 28 ℃ 0

• 注意儿童睡觉开灯不利于健康

  导语：一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会 一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。
  研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出了儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下的关系。尽管研究人员对儿童患白血病的真正原因目前........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 30 ℃ 0

• 突发脑中风需及时救治

  导语：脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率。脑中风多发生在夜晚，且起病急骤，往往在数分钟至数小时，最多1～3天内脑部损害症状达到高峰。像这样中风后由于搬运不当而造成的死亡的病人，在临床工作中并不少见。那么夜晚家有中风病人怎么办？
  脑中风多发生在夜晚，且起病急骤，往往在数分钟至数小时，最多1～3天内脑部损害症状达到高峰。夜晚在场人员常较少，救护忙乱，有的人急于送医院，会因路途颠簸使脑出血加重而死亡。像这样中风后由于搬运不当而造........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 33 ℃ 0

• 突发脑中风有什么救治方法

  导语：突发脑中风危害身心健康。那么你知道对于突发脑中风有什么救治方法呢？脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率。
  脑中风多发生在夜晚，且起病急骤，往往在数分钟至数小时，最多1～3天内脑部损害症状达到高峰。像这样中风后由于搬运不当而造成的死亡的病人，在临床工作中并不少见。那么夜晚家有中风病人怎么办？
  脑中风多发生在夜晚，且起病急骤，往往在数分钟至数小时，最多1～3天内脑部损害症状达到高峰。夜晚在场人员常较少，救护忙乱，有的人急于........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 23 ℃ 0

• 夜晚什么时间运动需要注意什么

  导语：由于人们生理与时间的相应关系，夜晚在运动时需要采用的方式与白天还是需要有所区别的，比方说白天可以剧烈运动，但是夜晚不可以，因为夜晚 由于人们生理与时间的相应关系，夜晚在运动时需要采用的方式与白天还是需要有所区别的，比方说白天可以剧烈运动，但是夜晚不可以，因为夜晚运动过后是需要睡觉的，必须要选择一些比较缓慢的动作，像瑜伽就是很好的选择，那么夜晚时间运动要注意什么？
  长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 28 ℃ 0

• 夜晚跑步的好处多吗

  导语：跑步无疑是日常生活中最为常见的一种健身方式，在生活中大家最常见的应该就是晨练的时候进行跑步，那么夜晚的时候跑步大家是否很熟悉呢？其 跑步无疑是日常生活中最为常见的一种健身方式，在生活中大家最常见的应该就是晨练的时候进行跑步，那么夜晚的时候跑步大家是否很熟悉呢？其实夜晚跑步的好处也有很多，比如有利于减肥，有利于促进人体的血液循环，所以接下来小编就来给大家介绍一下夜晚跑步的好处都有哪些吧。
  1.消耗热量
  一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅的你)；588卡(体重约1........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 35 ℃ 0
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  宝宝晚上不睡觉怎么办？

  导语：保证宝宝身体健康舒适、肚子不饿、尿布干爽清洁。如果身体不适，宝宝自然会哭吵不安，同样，尿液和粪便也会刺激宝宝，使其皮肤感觉不适。宝宝晚上不睡觉怎么办？宝宝晚上不睡觉怎么办？最近病房住进一个宝宝，白天睡得香，夜里吵得欢。每晚都能听到他的哭声，宝宝的妈妈说，孩子自从出生就是个“夜郎儿”。宝宝睡眠昼夜颠倒让很多家长手足无措，而且长期如此，将严重影响宝宝的生长发育。在这里介绍几个妙招，让宝宝不再是“夜郎儿”。1、抓住时机训练宝宝。胎儿没有昼夜的概念，........

  2017-01-15 游戏王 育儿知识 20 ℃ 0

• 护肤分朝夜 保养更精准

  导语：早晨起床，眼睛难免浮肿。这时候，光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的，你需要适当的作一些眼部按摩。因为，按摩可以促进淋巴循环，排出多余水分。同样一张脸蛋，不同时刻肌肤状态也不尽相同，所以白天和夜晚的护肤技巧也不尽相同。下面，小编就来为你解释白天和夜晚到底有哪些护肤重点和技巧，市场上越来越多的区分昼夜的美容品又该如何把握。
  早上：
  1、清洁为重点
  早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了。
  2、按摩消除“金鱼眼”
  早晨起床，........

  2016-11-04 游戏王 美容护肤 33 ℃ 0

• 4大方案修复熬夜肌

  导语：时下许多品牌已经日渐破译了美丽肌肤与夜晚的关系，发现夜晚的激素分泌会促进肌肤恢复同时也是帮助毒素分泌的好时机，一系列根据此原理的产品应运而生。解决方案1
  超长带妆负荷肌
  Party后回家就想直接把自己扔床上呼呼大睡？这样的做法可是会让你的肌肤提起抗议。首先要做好彻底卸妆的步骤，一般聚会眼妆都会比较浓重，先选择厚实的3层化妆棉，并将眼唇卸妆液浸透整个化妆棉，将化妆棉包裹在眼部，从而快速卸除眼妆，然后用比平时用量多30%的卸妆液从彩妆堆砌最多的面颊开始清洁，以打大圈的方式，按摩整个面颊，法令纹........

  2016-10-03 游戏王 问题肌肤 42 ℃ 0

• 女性经期后应该怎么保健

  导语：临床医学统计表明，76 5％的女性阴道炎症在经期后3天感染而复发，导致阴道炎症难以彻底治愈。女性在经期后应该怎么保健呢？小芳前几天被公司派到外地出差，虽圆满地完成了公司交给的艰巨任务，但细心的好友新新却发现小芳并不快乐。原来，小芳有难言之隐。她在一次游泳时得了细菌性阴道炎，后来一直接受治疗，炎症已好了很多。谁知，出差的这几天刚好碰上经期后几天，由于在外压力大，特别劳累，使原本已好了的阴道炎又复发了。
  现代职业女性，生活紧张，工作压力大，睡眠不足都容易导致免疫力降低而引起阴部感染，饮食太甜、........

  2016-08-18 游戏王 女性健康 10 ℃ 0

• 应对经期保健提高重视

  导语：女性阴部温度在40摄氏度左右，月经期间遗留经血的红血球及分泌物在这样温度下发生质变，致阴道内酸碱平衡被破坏，成为各种细菌孳生的温床。专家指出月经后3天的保健非常重要。由于生活节奏快，都市职业女性生活压力大，以及来自工作的压力，睡眠不足都等……容易导致免疫力降低而引起阴部感染，饮食太甜、太刺激，以及服用过多抗生素，也会破坏阴道正常菌种平衡。由于月经期间女性免疫力降到最低，很容易受到外界细菌的侵袭，导致交叉感染，引起各种阴道炎、外阴炎等妇科病症。这时，如果不注意保护自己，难免会陷入妇科疾病的困........

  2016-08-17 游戏王 女性健康 20 ℃ 0

• 老人夜间易得哪些急症

  导语：轻人沉浸的梦乡，却常常是老年人疾病发作的险境。在一天中，老人最易突发急症的时刻就是夜晚，且一旦发作，通常就是比较严重的病症。那么你知道老人夜间易得哪些急症呢？轻人沉浸的梦乡，却常常是老年人疾病发作的险境。 北京军区总医院急诊科主任周荣斌近日告诉《生命时报》记者，在一天中，老人最易突发急症的时刻就是夜晚，且一旦发作，通常就是比较严重的病症。
  脑血管病
  一到夜晚，血液的黏稠度就会增加，血流变得缓慢。如果老人本就血管狭窄，则很容易引发血栓。此外，由于夜晚迷走神经的兴奋，可能会导致血压浮动较大，并........

  2016-07-30 游戏王 老人健康 15 ℃ 0

• 4种病老年人夜晚易发

  导语：老年人通常在夜晚容易发生急症，而且都是较为严重的病症，下面就来看看哪些病是常发的。脑血管病一到夜晚，血液的黏稠度就会增加，血流变得 老年人通常在夜晚容易发生急症，而且都是较为严重的病症，下面就来看看哪些病是常发的。
  脑血管病
  一到夜晚，血液的黏稠度就会增加，血流变得缓慢。如果老人本就血管狭窄，则很容易引发血栓。此外，由于夜晚迷走神经的兴奋，可能会导致血压浮动较大，并因此引发脑出血等问题。老人若在夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动等症状，应想到脑血管疾病发作的可能。
  心绞痛、心梗、........

  2016-07-25 游戏王 老人健康 18 ℃ 0
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  学生开灯睡觉可能致癌

  导语：开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。学生开灯睡觉可能致癌一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出了儿童........

  2015-12-16 游戏王 学生保健 30 ℃ 0