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春节减肥注意事项 其实大快朵颐也不会胖
导语:春节可不是让大家光明正大增肥的时候,不然一不注意,你可要胖不止3斤了,特别是春节之后又是元宵,你可得管着自己的小馋嘴了,其实春节减 春节可不是让大家光明正大增肥的时候,不然一不注意,你可要胖不止3斤了,特别是春节之后又是元宵,你可得管着自己的小馋嘴了,其实春节减肥不是不能吃,只要遵循以下原则,你也可以大快朵颐。下面跟常识网一起看看吧!春节减肥注意事项 其实大快朵颐也不会胖1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有,许多胖子都有一个共同的特点:不吃早餐。结果,中餐、晚餐都感到加倍饥饿,吃起........
2019-02-15 游戏王 饮食减肥 60 ℃ 0 -
春节养生 少食多动不熬夜
导语:春节长假,很多人的饮食、作息自觉或不自觉地切换成过节模式。亲友欢聚多了,吃喝玩乐停不了。专家提醒,过节聚得开心、玩得过瘾也莫丢了健 春节长假,很多人的饮食、作息自觉或不自觉地切换成“过节模式”。亲友欢聚多了,吃喝玩乐停不了。专家提醒,过节聚得开心、玩得过瘾也莫丢了健康。
2017-07-03 游戏王 养生保健 33 ℃ 0
养生必读
春节期间,作息时间打乱甚至日夜颠倒的人不少,特别是有些人打起游戏、麻将或纸牌,不免会连续“熬夜作战”。
“虽说今年春节是在立春过后,民间有句俗话:&........
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