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• 祛湿热注意事项 4要点需注意

  导语：去除湿热要注意什么
  【湿热质的人要学会制怒】
  湿热质的人性情较急躁，外向好动，活泼，常常心烦易怒，应节制安神定志，以舒缓情志。做到喜 去除湿热要注意什么
  【湿热质的人要学会制怒】
  湿热质的人性情较急躁，外向好动，活泼，常常心烦易怒，应节制安神定志，以舒缓情志。做到喜与忧、苦与乐、顺与逆的正确对待，保持稳定的心态。
  【湿热质的人要多吃米仁、绿豆】
  湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态，宜食用清利化湿的食品，如米仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 28 ℃ 0