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• 健康的10条标准

  导语：1、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作， 而不感到过分紧张和疲劳。
  2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任。
  3、善于休息 1、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作， 而不感到过分紧张和疲劳。
  2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任。
  3、善于休息，睡眠好。
  4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
  5、能够抵御一般感冒和传染病。
  6、体重适当，身体匀称，站立时头和肩的位置协调。
  7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
  8、牙齿清洁，无龋齿，牙龈颜色正常，无出血........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 39 ℃ 0

• 怀孕后准妈妈不宜做的工作

  导语：繁重的体力劳动
  繁重的体力劳动消耗热量很多，增加心脏的血液输出量，加重上班族孕妇的负担，会影响胎儿的生长发育，甚至造成流产、早产。繁重的体力劳动
  繁重的体力劳动消耗热量很多，增加心脏的血液输出量，加重上班族孕妇的负担，会影响胎儿的生长发育，甚至造成流产、早产。
  频繁弯腰、下蹲或攀高的工作
  长时间蹲位或弯腰会压迫腹部，影响胎儿发育，引起流产、早产。孕晚期，行动不便，且常伴有下肢浮肿，更不适宜参加这类工作。
  高空或危险作业
  有跌落危险的作业，距地面2米以上高度的作业以及其他有发生意外事故危险的........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 28 ℃ 0

• 长期出差白领的自我保健策略 hold助健康

  导语：有些白领常年出差在外，不规律的饮食及作息时间就为身体带来诸多隐患，常会出现出差焦虑症、睡眠质量差等症状。那么，出差一族要如何保护好自己的健康呢？下面就来和小编一起盘点出差族的养生策略吧。目录
  第一章：妙招应对出差焦虑症
  第二章：白领长期出差的自身保健小常识
  第三章：6招让出差族也能睡好
  有些白领常年出差在外，不规律的饮食及作息时间就为身体带来诸多隐患，常会出现出差焦虑症、睡眠质量差等症状。那么，出差一族要如何保护好自己的健康呢？下面就来和小编一起盘点出差族的养生策略吧。
  妙招应对出差焦虑症........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 39 ℃ 0