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• 初学瑜伽基础知识有哪些需要注意的？

  导语：现在练习瑜伽已经成为一种时尚，有越来越多的人加入到了练习瑜伽的行列中了。但是对于一些初学者来说，首先自己要了解的不是瑜伽的体式，而 现在练习瑜伽已经成为一种时尚，有越来越多的人加入到了练习瑜伽的行列中了。但是对于一些初学者来说，首先自己要了解的不是瑜伽的体式，而应该是练习瑜伽的一些常识问题，这样才可以让自己在练习瑜伽的时候，让瑜伽的作用发挥的更好，同时还可以保护自己不受伤害。下面，小编就为大家介绍一些初学瑜伽应该了解的最基础的知识。
  1、练习之前最好空腹
  保持空腹3-4小时，至少也应为........

  2017-04-15 游戏王 运动健身 21 ℃ 0

• 学瑜伽入门知识

  导语：学习瑜伽人人都知道好处多多，不仅养生而且还能使人变的越来越漂亮越有气质。使自己的身材体型越来越完美。那么许多人都知道这么多好处为什 学习瑜伽人人都知道好处多多，不仅养生而且还能使人变的越来越漂亮越有气质。使自己的身材体型越来越完美。那么许多人都知道这么多好处为什么不去锻炼呢，学瑜伽入门知识最重要了。在练习瑜伽之前是有很多要求的，大家一定要记下这些要求才可以锻炼的更好对身体更有益处。
  学瑜伽入门前要知道的知识，练习前应该赤脚练习，应该饭前或者饭后三个小时进行。练习的场地不能太软也不能太硬........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 18 ℃ 0

• 孩子脸上有癣怎么办呢

  导语：孩子脸上有癣的问题会大大影响我们孩子的外部形象，而且很多孩子的皮肤都是非常稚嫩的，非常容易遭受其他部位的侵袭，导致我们自身出现大范 孩子脸上有癣的问题会大大影响我们孩子的外部形象，而且很多孩子的皮肤都是非常稚嫩的，非常容易遭受其他部位的侵袭，导致我们自身出现大范围内皮肤长癣的问题，可以适当的涂抹一些抗过敏的药物，防止细菌的滋生蔓延，普及一下孩子脸上有癣怎么办呢。
  一、药醋疗法：取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉........

  2017-04-10 游戏王 育儿知识 9 ℃ 0

• 先秦沐浴礼仪 秦国嬴政洗澡轶事“神女汤”由来

  导语：先秦沐浴礼仪的形成
  沐浴，就是今日通常所说的洗澡，包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细，东汉许慎《说文解字》云：
  沐，濯发也 先秦沐浴礼仪的形成
  沐浴，就是今日通常所说的洗澡，包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细，东汉许慎《说文解字》云：
  沐，濯发也。
  浴，洒身也。
  洗，洒足也。
  澡，洒手也。
  所谓“濯”、“洒”就是洗的意思。据此看来，古代的沐浴与今日的洗澡的意义并不完全吻合，而只有把许慎对“沐”、“浴”、“洗”、“澡”的解释合起来，才是完全意义上的今日洗澡。
  初民们当........

  2017-03-18 游戏王 历史解密 15 ℃ 0
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  夏季来点药浴帮你健身美容

  导语：取翠衣（西瓜皮）若干，去皮后捣汁，涂抹身上，5~6分钟后用温水洗净；或直接用瓜皮搓擦十来分钟，再用水冲净。此法不仅可防痱子，常洗可使皮肤细嫩。夏季来点药浴帮你健身美容夏季来点药浴帮你健身美容炎炎夏天，暑气逼人。每天痛痛快快洗个澡，就会顿感神爽气舒，如能在水中加一些药物，不但浑身凉爽，还能起到健身美容的作用，何乐而不为呢。十滴水浴：将十滴水3~5支加入浴水里，洗浴后，双目清明，体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子，洗浴几次即可痊愈。翠衣浴：取翠衣（西瓜皮）若干，去皮后捣汁，涂抹身上，5~6分钟后........

  2017-03-12 游戏王 美容护肤 22 ℃ 0
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  美容药浴真的有效吗？

  导语：药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原则，辨病辨证选药。即根据各自的体质、时间、地点、病情等因素，选用不同的方药，各司其属。煎药和洗浴的具体方法也有讲究。美容药浴真的有效吗？美容药浴真的有效吗？在中医中，药浴法是外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称“药水澡”；局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐员、“足员”等之称，尤其烫洗最为常用。药浴........

  2017-03-12 游戏王 美容护肤 21 ℃ 0

• 慈禧洗澡太奢华 金龙毛巾都要用掉几百条？

  导语：众所周知，中国是一个自古以来就及其重视讲究沐洗的国家，且具有深厚绵长的历史，最早有记载沐洗行为是早在三千多年前的甲骨文上，古皇、古 众所周知，中国是一个自古以来就及其重视讲究沐洗的国家，且具有深厚绵长的历史，最早有记载沐洗行为是早在三千多年前的甲骨文上，古皇、古僧在进行祭祖、诵经之前往往是要进行表示心净尊崇的沐洗行为的。
  《雅舍菁华》有载：中国人一直是把洗浴视作一件大事的。自古以来就有沐浴而朝，斋戒沐浴以祀上苍的说法。作者梁实秋先生深刻的明白了洗澡对普通中国人，甚至是皇帝来说是多么重要........

  2017-03-11 游戏王 历史解密 7 ℃ 0
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  刮痧可以减肥吗？需注意什么？

  导语：减肥的方法有很多种，刮痧减肥就是其中的一种，但是很多人对种方法并不是特别的了解。刮痧减肥有哪些注意事项呢？不妨来看看减肥小编的介绍吧！刮痧可以减肥吗？需注意什么？中医认为人体的肥胖多数是由气滞血淤造成的，气血运行不畅又造成了我们身体的脏腑功能紊乱，体内的垃圾没有办法被运送出去，久而久之，积聚在体内越来越多，在这样的日积月累中，大量的赘肉出现了，于是人也变得越来越胖。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众........

  2017-03-08 游戏王 中医减肥 27 ℃ 0

• 秦国嬴政洗澡轶事“神女汤”的由来

  导语：先秦沐浴礼仪的形成
  沐浴，就是今日通常所说的洗澡，包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细，东汉许慎《说文解字》云：
  沐，濯发也 先秦沐浴礼仪的形成
  沐浴，就是今日通常所说的洗澡，包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细，东汉许慎《说文解字》云：
  沐，濯发也。
  浴，洒身也。
  洗，洒足也。
  澡，洒手也。
  所谓“濯”、“洒”就是洗的意思。据此看来，古代的沐浴与今日的洗澡的意义并不完全吻合，而只有把许慎对“沐”、“浴”、“洗”、“澡”的解释合起来，才是完全意义上的今日洗澡。
  初民们当........

  2017-02-28 游戏王 野史秘闻 10 ℃ 0

• 洗澡时做这4件事 不花钱也能护肤

  导语：周末了，去美容店做个SPA或按摩，是很多上班族钟爱的休闲方式。可你知道吗？不花一分钱，在家里也能享受到洗浴按摩美容护肤“休闲一条龙” 周末了，去美容店做个SPA或按摩，是很多上班族钟爱的休闲方式。可你知道吗？不花一分钱，在家里也能享受到洗浴按摩美容护肤“休闲一条龙”。以下文章，教你在浴室洗澡时，通过一些小动达到美容美肤的效果。今晚就试试吧~头皮按摩
  每周按摩头皮1—2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头........

  2017-02-01 游戏王 美容护肤 18 ℃ 0

• 皮肤干燥该用什么洗澡好

  导语：在日常生活中，我们总会被这样或者那样的病症和问题现象所困扰，这使我们感觉非常烦恼和痛苦。皮肤干燥就是其中的一种，皮肤干燥会导致皮肤 在日常生活中，我们总会被这样或者那样的病症和问题现象所困扰，这使我们感觉非常烦恼和痛苦。皮肤干燥就是其中的一种，皮肤干燥会导致皮肤出现一系列的问题，有的人皮肤缺水导致身上起了各种类型的痘痘和斑点，有的甚至长到了脸上，严重的影响了我们的自身形象。那么皮肤干燥用什么洗澡好？
  沐浴露是专门设计用来洗澡的，长期使用应无害处。
  不过浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂........

  2017-01-29 游戏王 问题肌肤 15 ℃ 0

• 老人冬季皮肤瘙痒怎么解决

  导语：很多老年朋友在冬天非常容易出现皮肤瘙痒的情况，这可能是由于我们感染了某方面的皮肤病，日常一定要注意涂抹一些阿昔洛韦药物，阿昔洛韦可 很多老年朋友在冬天非常容易出现皮肤瘙痒的情况，这可能是由于我们感染了某方面的皮肤病，日常一定要注意涂抹一些阿昔洛韦药物，阿昔洛韦可以帮助我们达到很好的消炎杀菌的效果，也一定要注意清洗自己的皮肤，详细的为大家普及一下老人冬季皮肤瘙痒怎么解决吧。
  一、药醋疗法：取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗........

  2017-01-12 游戏王 老人健康 15 ℃ 0

• 女人一生一定要经历的七种性爱

  导语：1 洗浴后的素颜更吸引男性：
  两性关系专家莱妮·斯佩瑟表示，洗浴之后素颜而出，是对男人的另一种性感冲击。在家洗澡时，可以将浴室门开一 1.洗浴后的素颜更吸引男性：
  两性关系专家莱妮·斯佩瑟表示，洗浴之后素颜而出，是对男人的另一种性感冲击。在家洗澡时，可以将浴室门开一点，让伴侣看一看你沐浴时的情景，更能刺激他的性反应。
  2.指甲在男性背上来回划动：
  肌肤接触是刺激男人性反应的好方法。性爱时，可以双臂抱紧他，并用手指甲轻轻在他的后背、臀部或大腿上来回划动，尽量少用力。这会让男........

  2016-12-18 游戏王 婚姻两性 20 ℃ 0

• 中国古代历史上的那些奇特的洗澡方式

  导语：《礼记·内则》曾对洗澡规定为：五日则汤请浴，三日具沐。其间面垢，潘请;足垢，汤请洗。一般人们洗澡程序为：“浴用二巾，上下绤。出杆履 《礼记·内则》曾对洗澡规定为：五日则汤请浴，三日具沐。其间面垢，潘请;足垢，汤请洗。一般人们洗澡程序为：“浴用二巾，上下绤。出杆履蒯席，连用汤，履蒲席，衣布晞身，乃屡进饮。”人死了也要剪去手脚指甲，洗澡后才能发丧。至于“孔子沐浴而朝”，则为众所熟知。春秋时期，人们对洗澡是严肃而又认真的。洗澡若想舒服、彻底，当然是在热水池中最为理想........

  2016-11-06 游戏王 野史秘闻 9 ℃ 0

• 老人冬季洗澡水不要过热

  导语：长时间高水温的环境，会使大量的血液淤积在体表，这时循环回心脏的血流量明显减少，导 致心、脑等器官缺血、缺氧，极容易诱发心脑血管疾病。冬天，很多老人洗澡时喜欢把水温调的高一点 ，而且洗澡时间也会有意识地延长，觉得不仅能净身，还有御寒、疏经通络的作用。其实，这对老人来说有很大风险。老人冬季洗澡最需要控制的就是水温和时间，对于有心脑血管疾患的人尤其要注意。
  老年人血管弹性差，调节功能弱，对于较大的温差很难适应。长时间高水温的环境，会使大量的血液淤积在体表，这时循环回心脏的血流量明显减少，导 致心........

  2016-07-22 游戏王 老人健康 16 ℃ 0

• 沐浴乳长期留身上健康隐患多

  导语：如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。
  质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。与肥皂相比，浴液脱脂力较弱，但是有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。
  洗浴用品最好选........

  2016-05-27 游戏王 女性健康 28 ℃ 0

• 沐浴乳长留身上 女性健康隐患多

  导语：如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。
  质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。与肥皂相比，浴液脱脂力较弱，但是有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。
  洗浴用品最好选........

  2016-05-25 游戏王 女性健康 15 ℃ 0
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  洗澡也挑时刻 洗错澡当心招来妇科病

  导语：酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷洗澡也挑时刻 洗错澡当心招来妇科病女人洗澡也要挑时间 6种错误洗澡方式招惹妇科病1、饱餐后不宜洗澡饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。2、酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖........

  2016-03-17 游戏王 女性健康 15 ℃ 0