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6种习惯性坏姿势 伤心又伤肺
导语：1、习惯性姿势——用电脑
2017-07-03 游戏王 养生保健 25 ℃ 0
很多人习惯在电脑前身体前倾，脑袋下斜。由于屏幕离头部太近，而且在视平线以上，头部每靠前2 5厘米，脖颈的压力 1、习惯性姿势——用电脑
很多人习惯在电脑前身体前倾，脑袋下斜。由于屏幕离头部太近，而且在视平线以上，头部每靠前2.5厘米，脖颈的压力就会增加4.5千克，从而引发头痛和背痛，时间长了，对心肺功能也有损害。用电脑时，大腿和上身应呈90度角，距离屏幕50—70厘米，屏幕第一行字在视线下 3厘米处，........
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