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  更年期男人吃什么食物养生好

  导语：其实不仅仅只有女性才有更年期的，男人也是有更年期。那男人更年期要怎么办呢？男人更年期吃什么养生好呢？更年期男人吃什么食物养生好男人也有更年期，男性到了中年，过了40岁，也就是更年期了，这个时候男性身体机能开始走下坡路，身体各方面的情况都不像年轻时候了，是很容易生病的，更年期男人应该注意保养，饮食非常的重要，一定要合理的饮食，我们下面就来看一看，更年期男人适合吃的食物，希望可以帮助男性朋友，合理的饮食，保证自己的身体健康。樱桃樱桃能够作用于痛风和关节痛。每天吃点樱桃就有降低血液中尿酸值的效果........

  2015-11-09 游戏王 男性健康 11 ℃ 0
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  吃什么能够清洁动脉保持心脏健康？

  导语：茶叶中含有的儿茶酚等抗氧化剂，可以在动脉壁周围打造一个“防护罩”。同时，这种抗氧化剂还可以防止血液凝块，避免脑血栓等疾病。深海鱼对身体有各种益处，比如健脑强脑、保护视力、增强肌肉线条等等。这主要是因为深海鱼中富ω-3脂肪酸，不仅如此，ω-3脂肪酸还可以保护心脏和降低血液中甘油三酯的水平。为了净化血管，每周可以尝试吃2-3次深海鱼。吃什么能够清洁动脉保持心脏健康？吃什么能够清洁动脉保持心脏健康？现在很多朋友都会注重养生，那么吃什么能够清洁动脉保持心脏健康呢？奶酪奶酪最........

  2015-10-02 游戏王 健康饮食 11 ℃ 0
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  鱼料理怎么做才好？使用好油涂抹鱼身

  导语：鱼所含的蛋白质为优质蛋白质，人体吸收率高，而且蛋白质含量为猪肉的2倍，而脂肪、热量、胆固醇皆低，建议每周摄取深海鱼2至3次，深海鱼含 鱼所含的蛋白质为优质蛋白质，人体吸收率高，而且蛋白质含量为猪肉的2倍，而脂肪、热量、胆固醇皆低，建议每周摄取深海鱼2至3次，深海鱼含有不饱和脂肪酸Omega3，如降低心血管疾并控制血压、预防老年性黄斑部病变等，维持人体健康。鱼料理怎么做才好？使用好油涂抹鱼身吃鱼的好处再添一椿！要怎么烹饪，才能将鱼最精华的营养吃进肚子里呢？一项研究新发现，常吃鱼的人，脑部........

  2015-07-11 游戏王 烹饪技巧 46 ℃ 0

• 男人吃什么东西补精好？吃什么让男人健康阳刚

  导语：男性补精要多吃的5大食物，养生专家指出，食物具有许多的养生功效，适合男人的食物也是非常多，这里常识网就给大家举例最常见的5种食物 男性补精要多吃的5大食物，养生专家指出，食物具有许多的养生功效，适合男人的食物也是非常多，这里常识网就给大家举例最常见的5种食物。男性必吃的5大食物：1、大蒜缓解疲劳人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅........

  2013-05-08 游戏王 男性健康 30 ℃ 0