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• 健康养生 入冬“防感”全计划

  导语：进入冬天，天气自然而然就变冷了，现在有些地方估计都开始出现初雪了，冬天是感冒的高发期，这和人们穿衣服少、经常待在室内应该有很大的关 进入冬天，天气自然而然就变冷了，现在有些地方估计都开始出现初雪了，冬天是感冒的高发期，这和人们穿衣服少、经常待在室内应该有很大的关系。那么我们该如何预防冬季感冒呢？怎样做好健康养生呢？下面就由小编给大家介绍下吧。
  入冬“防感”全计划
  全世界每个人每年感冒平均要占到308次，其中2.5次是发生在冬季的，但是大家也不要太担心，我们认真看........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 25 ℃ 0

• 老中医谈养生两大秘诀

  导语：养生小秘笈1：干洗脸搓胸脯
  红光满面的陈基长有一套养生小秘笈。首先是干洗脸法，每天早上在洗脸后擦干双手，再相握揉搓，然后在面部作按摩 养生小秘笈1：“干洗脸”搓胸脯
  红光满面的陈基长有一套养生小“秘笈”。首先是“干洗脸”法，每天早上在洗脸后擦干双手，再相握揉搓，然后在面部作按摩式“干洗脸”，分别在容易产生皱纹的眼角、额头上顺着皱纹生长方向揉磨，再在容易产生眼袋的眼窝处作半月形打圈按摩。每次坚........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 25 ℃ 0

• 提升婚后幸福感的八个秘笈

  导语：结婚后，不可能总是如热恋般如胶似漆。夫妻间的吸引力常常会随着结婚时间的长久而有所减弱，那么，如何增强中年夫妻间的吸引力，使爱情之树 结婚后，不可能总是如热恋般如胶似漆。夫妻间的“吸引力”常常会随着结婚时间的长久而有所减弱，那么，如何增强中年夫妻间的吸引力，使爱情之树常青呢？下面小编为你贡献八大独家秘笈，助你长久保持夫妻间的的吸引力。
  独家秘笈一：给爱人留些空间
  两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 39 ℃ 0

• 盘点颈椎保养的八大秘籍

  导语：保养秘笈一：早晨主动调温
  古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即 保养秘笈一：早晨主动调温
  古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
  保养秘笈二：5分钟的颈椎操
  即使身处人多的办公室，你也可以很好地........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 32 ℃ 0

• 别让抗衰老败在细节

  导语：我们经常说细节决定成败，其实护理肌肤也是一样的道理。只要你在日常生活中注重小细节的地方，你的肌肤看上去会更年轻。女人想要和时间赛跑 我们经常说“细节决定成败”，其实护理肌肤也是一样的道理。只要你在日常生活中注重小细节的地方，你的肌肤看上去会更年轻。女人想要和时间赛跑，抗拒肌肤衰老的到来，就必须留意每一个护肤细节，想让你的肌肤看上去比同龄人年轻5岁，快来看看以下8个小细节！
  detail 1：温水冷水交替洗脸
  年轻秘笈：这个方式与冷热交替浴的原理相同，可以促进血液........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 25 ℃ 0

• 婆媳相处秘笈 让婆媳亲如母女

  导语：婆媳之间总是会有那么多的不愉快发生，身为家庭成员中的一员，该如何面对婆媳冲突，又有什么办法可以缓解婆媳关系。如果婚姻家庭是一所大学的话，那么婆媳关系就是一门十分重要必修的课程。不论贩夫走卒，还是官宦富家子弟，都逃不过紧张的婆媳关系。其实，只要掌握婆媳相处秘笈，定能让你如鱼得水，让媳妇带你如亲闺女。
  婆媳相处秘笈一：对于媳妇来说，一定要记住，如果你真的爱你的丈夫的话，那就好好的爱她妈。一个有责任心的男人，他内心深处最为牵挂，最为放不下的是母亲，媳妇千万不要吃醋，为什么？只有孝敬妈妈的男人才靠........

  2017-06-23 游戏王 婆媳关系 18 ℃ 0

• 糖尿病治疗的五大秘笈

  导语：糖尿病是一种慢性病，应长期进行监测，及时了解病情，早期发现和防治并发症。治疗糖尿病的“五架马车”：糖尿病教育、饮食控制、合理运动、自我监测、药物治疗。秘笈一 糖尿病教育 它在糖尿病治疗中的作用，近年来引起了国内外糖尿病专家的高度重视，提倡通过糖尿病教育逐步实现三级预防。1995年世界糖尿病日的主题即为“糖尿病教育”，口号是“无知的代价”，即对糖尿病无知将付出高代价，指出糖尿病教育是防治糖尿病的核心。
  秘笈二 饮食治疗 ........

  2017-06-02 游戏王 急救常识 32 ℃ 0

• 【减肥】 12星座MM夏日瘦身秘笈

  导语：又到了一年中天气最热的盛夏时节，大家的衣服越穿越薄，发胖的身材再也遮掩不住了。对自己身材还不满意的MM也不要太着急，减肥行动任何时候 又到了一年中天气最热的盛夏时节，大家的衣服越穿越薄，发胖的身材再也遮掩不住了。对自己身材还不满意的MM也不要太着急，减肥行动任何时候开始都不晚。
  我们根据12星座JMS的个性特质，找出你发胖的原因，量身打造适合各星座的瘦身秘笈，让你在2008年的夏天成功加入瘦美人行列。
  白羊座：
  肥胖诊断：气温高，加上白羊MM性格直来直往，脾气火爆，容易引发情绪波动，从........

  2017-04-26 游戏王 减肥方法 23 ℃ 0

• 盘点八大方法让男人长寿

  导语：长寿秘笈1：知足常乐
  芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。
  研究人员称，女性更会通过体育锻炼或是向他人 长寿秘笈1：知足常乐
  芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。
  研究人员称，女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。
  研究显示，对生活不知足的男性与知足男性相比，前者因各种原因而死亡的几率要高两倍，而且前者较后者死于患病的几率高........

  2017-01-17 游戏王 男性健康 22 ℃ 0

• 30岁以上的女性朋友饮食养生

  导语：保健的“秘笈”——充足的钙让身姿更挺拔
  我的饮食秘笈：每天半斤牛奶或酸奶。奶类不仅含钙量丰富，而且吸收率高，特别是酸奶对预防衰老最 保健的“秘笈”——充足的钙让身姿更挺拔
  我的饮食秘笈：每天半斤牛奶或酸奶。奶类不仅含钙量丰富，而且吸收率高，特别是酸奶对预防衰老最为有益。保健的“秘笈”——足量膳食纤维给身体减负
  我的饮食秘笈：常吃“粗豆薯”，少食精细粮。经常吃粗粮、豆类和薯类，减少精米面，可以获得更多纤维。我在家吃饭时多以全麦馒头、杂粮豆粥........

  2016-12-19 游戏王 女性健康 21 ℃ 0

• 奇特的武侠现象 为什么小说中的江湖充满处女？

  导语：不论古今中外、姓资姓社，人降到世上后，有两种资源是肯定要消耗的，所谓"食色性也"。"色"也就是性资源，包括男色女色，不过从历史常态来看 不论古今中外、姓资姓社，人降到世上后，有两种资源是肯定要消耗的，所谓"食色性也"。"色"也就是性资源，包括男色女色，不过从历史常态来看，被消费的主要还是女色。女色供给的有限性(美女就更稀缺了)和男人们欲望的无穷性相冲突，战争也就不可避免，中外史书上"马边悬男头，马后载妇女&...

  2016-12-07 游戏王 野史秘闻 11 ℃ 0
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  红粉兵法：职场女白领的巧言秘笈

  导语：很多人都有这样的体验，在走进一间陌生的房间，或是与一个不熟悉的人碰面时，在心里对自己说的最多的一句话，就是：“我该怎么样打破僵局，交到朋友？”红粉兵法：职场女白领的巧言秘笈现在我们教你几招“巧言秘笈”，包你以后无论在职场上，在party中，还是在朋友身边，都可以轻而易举地跨过与别人之间的栅栏，做个巧舌如簧的善辩女子。秘笈之一：陌生朋友攻略在觥筹交触、犹如美女帅哥集中营的party上，怎么可以让别人认为你是一个沉默寡言的人呢？不要说这里没有你所熟悉的人，其实有些看起来........

  2016-01-23 游戏王 白领健康 22 ℃ 0
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  白领丽人 健康饮食八大秘笈

  导语：许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动，也很少给自己接触大自然的机会。白领丽人 健康饮食八大秘笈白领丽人 健康饮食八大秘笈多吃抗氧化物防皮肤衰老 　饮食秘笈一：每天一斤菜，主食“白加黑”天然食物中富含维生素E、番茄红素、类黄酮等多种抗氧化物，对保持皮肤的青春极为重要，而且具有预防癌症和预防心血管疾病的保健作用。每天都最好吃一斤绿叶蔬菜，其中至少要吃一种深绿色的叶菜，数量通常会达到200克左右。此外，也........

  2016-01-22 游戏王 白领健康 11 ℃ 0