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• 跑步3分钟可测死亡风险 根据公式可推测死亡率

  导语：你活过下一个10年的几率是多少？虽然医生可以根据体检报告给出一些意见，但美国科学家发现了一种更便捷、低成本的预测方式，只要使用一台计 你活过下一个10年的几率是多少？虽然医生可以根据体检报告给出一些意见，但美国科学家发现了一种更便捷、低成本的预测方式，只要使用一台计算器与一部跑步机，就可以精确地预测出你在未来十年内的死亡几率。
  据英国媒体报道，使用跑步机测验死亡风险的方法被科学家称为"FIT跑步机分数"，是由美国马里兰州约翰·霍普金斯大学的心脏病科医师在对5.8...

  2017-07-03 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 夏天汗多谨防缺钙

  导语：据研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时，每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在夏季高温环境下劳作的人员，每小时从汗液 据研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时，每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在夏季高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占总钙排出量的30％，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。
  为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 睡前十分钟减肥瑜伽有效果吗

  导语：很多的人喜欢瑜伽，瑜伽能够放松我们的心情和身体，因此经常进行瑜伽的人能够保证身体的健康，并且能够预防疾病的产生，所以很多的人喜欢瑜 很多的人喜欢瑜伽，瑜伽能够放松我们的心情和身体，因此经常进行瑜伽的人能够保证身体的健康，并且能够预防疾病的产生，所以很多的人喜欢瑜伽，那么睡前十分钟减肥瑜伽有效果吗？那么下面就请专家来为我们介绍一下这个问题吧。
  专家的话：肯定是有效果。从瑜珈的角度来看减肥不是那么单纯的一方面，有人觉得自己很肥很胖是因为自己吃得很多，其实吃得多少并不是决定你肥胖的原因，瑜珈........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 16 ℃ 0