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  健康生活帮你远离癌症

  导语：在医学上对于癌症的预防有一个共识，那就是睡眠。睡眠不足的人在第2天的时候时候会导致体内75%的免疫力下降。只有睡一个好觉才会增强免疫力，从而消除因此睡眠不规律导致的癌细胞突变。健康生活帮你远离癌症1、做运动做运动对心脏、肺部和抗癌方面都有好处。研究显示，运动对减少罹患大肠癌、乳癌和子宫癌有直接作用。多做运动对心脏、肺部和抗癌方面都有好处，还能保持好身材。激素水平过高会增加患癌风险，而有规律的运动有助于保持健康的激素水平。运动又能避免发胖，拥有好身材，还可以增加免疫力，有助于消化系统的健康。........

  2017-11-22 游戏王 健康常识 37 ℃ 0

• 如何长寿 5要素助你开心活过80岁

  导语：众所周知，想要长寿，科学的生活可健康的饮食是必不可少的，但是生活中能够长寿的要素还有不少，接下来小编就为大家总结5个要素，如果你有 众所周知，想要长寿，科学的生活可健康的饮食是必不可少的，但是生活中能够长寿的要素还有不少，接下来小编就为大家总结5个要素，如果你有这5个要素的话，就可以开心活过80岁。
  如何长寿
  1.拥有良性的关系。
  “在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？”哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示：生活中最重要的是关系。这........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 18 ℃ 0

• 保健养生 9秘方降低糖尿病罹患率

  导语：目录：
  第一章：保健养生 9秘方降低糖尿病罹患率
  第二章：糖尿病患者如何安全过冬季
  第三章：降血糖最有效的五种食物
  现在糖尿病人群越来 目录：
  第一章：保健养生 9秘方降低糖尿病罹患率
  第二章：糖尿病患者如何安全过冬季
  第三章：降血糖最有效的五种食物
  现在糖尿病人群越来越多，而网络上铺天盖地的糖尿病保健方、糖尿病常识到底哪些才是最有效的呢？保健养生有什么降血糖的秘方呢？糖尿病人能吃红薯吗？糖尿病如何食疗？有什么好的糖尿病食谱呢？
  保健养生 9秘方降低糖尿病罹患率
  要避免糖尿病上身，首要........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 23 ℃ 0

• 脚指甲变白变空脱落怎么办？

  导语：最近有朋友咨询这么一种情况，就是脚趾甲变白变空，并开始脱落，不知道是什么情况。那么，今天我就我们指甲等一系列的问题做出一些分析，希 最近有朋友咨询这么一种情况，就是脚趾甲变白变空，并开始脱落，不知道是什么情况。那么，今天我就我们指甲等一系列的问题做出一些分析，希望能帮助大家认识到类似的趾甲问题下所暗含的身体某些问题的出现。但是，目前的情况严重就务必及时就医，及时的减轻症状。
  甲癣，俗称”灰指甲”。一般以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 12 ℃ 0
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  多吃全麦食品更健康哦

  导语：研究者建议，人们应该多服用全麦食品，取代精致过的麦类食品，即使只是每天多服用一份全麦食品来取代精致的麦类食品，对于降低罹患缺血性中风的风险，都会有明显的好处。多吃全麦食品更健康哦多吃全麦食品更健康哦全麦食品保留了麸皮中的大量维生素、纤维素，营养价值高。它不含脂肪，热量低，是保持身材苗条的最佳食物。全麦食品降低体内胆固醇和甘油三酸酯的含量，可以防止低密度脂蛋白遭受氧化破坏，从而避免动脉内沉积斑块而引起心脏病和中风的发作。人们都知道，健康的饮食习惯能使人们有健康的生活，而一项研究指出，食用大量........

  2017-05-15 游戏王 健康饮食 22 ℃ 0

• 女人最怕的就是这病 恶化超级快

  导语：女性卵巢癌的发生率逐年上升，每年有许多女性因卵巢癌切除卵巢。引发卵巢癌的典型原因包括年龄、遗传和不当使用口服避孕药等。由于卵巢癌的 女性卵巢癌的发生率逐年上升，每年有许多女性因卵巢癌切除卵巢。引发卵巢癌的典型原因包括年龄、遗传和不当使用口服避孕药等。由于卵巢癌的初期症状并不明显，80%被诊断出卵巢癌的妇女已是晚期，在此提醒女性朋友应注意某些身体征兆，及早就医并接受治疗。
  女人永远不要忽视这10个症状
  经常背痛
  如果您没有任何类型的关节疾病或骨质疏松症，那么背痛可能是卵巢癌引起的症状........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 35 ℃ 0

• 湿疹能晒太阳吗

  导语：湿疹发生的人群也是很多的，比如一些小孩子也是很容易出现湿疹的，得了湿疹能晒太阳吗，不知道用晒太阳的方法能够缓解湿疹的发生吗，大家都 湿疹发生的人群也是很多的，比如一些小孩子也是很容易出现湿疹的，得了湿疹能晒太阳吗，不知道用晒太阳的方法能够缓解湿疹的发生吗，大家都觉得湿疹的危害很大的，有的孩子因为得了湿疹之后，觉得非常的痒，会不自觉的去挠它，产生皮肤的感染的，湿疹不知道能不能去晒太阳呢？
  多晒太阳少得湿疹
  一项最新研究表明，常晒太阳可有效降低罹患皮肤湿疹和食物过敏的危险。
  研究人员对澳大........

  2017-04-11 游戏王 育儿知识 13 ℃ 0

• 不可不知对男人健康最有利的10大食物

  导语：西红柿
  丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。黄豆
  黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率 西红柿
  丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。黄豆
  黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。胡萝卜
  含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制........

  2017-01-17 游戏王 男性健康 14 ℃ 0
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  鱿鱼的营养价值及功效-鱿鱼的介绍

  导语：鱿鱼一般人均能食用。特别对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。鱿鱼的营养价值-鱿鱼的介绍鱿鱼的介绍鱿鱼 鱿鱼一般人均能食用。特别对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。鱿鱼的营养价值-鱿鱼的介绍鱿鱼的介绍鱿鱼，也称“柔鱼”，产量最大的台湾省，称为“枪乌贼”，可供鲜食或干制。鱿鱼的营养价值极高，蛋白质含量达16％～20％，脂肪含量极低，热量低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。而鱿鱼........

  2015-02-15 游戏王 食物营养 23 ℃ 0