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  记住疾病的危险时刻会要命 生活踩对点健康能加倍

  导语：你知道吗？其实，疾病也有生物钟。医学研究表明，很多疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段，人的生命力特别脆弱，最易被病魔 你知道吗？其实，疾病也有生物钟。医学研究表明，很多疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段，人的生命力特别脆弱，最易被病魔击倒，被称为“魔鬼时刻”。记住下面的时间段，这些是疾病高发的危险时刻，为了自己和家人的健康，要小心避开！和常识网一起来看看吧。凌晨0-4点：肺病这段时间，肺部防御功能最弱，是肺部发病和病情加重的时段。哮喘........

  2019-09-07 游戏王 健康常识 90 ℃ 0

• 年货你得会买 这四种奶并非是真奶

  导语：随着物质水平与经济的提高，人们对食物质量的要求也在增多。近年来人们越来越关注饮食健康。牛奶便是一直受到提倡的饮品，但是这个冬天你买 随着物质水平与经济的提高，人们对食物质量的要求也在增多。近年来人们越来越关注饮食健康。牛奶便是一直受到提倡的饮品，但是这个冬天你买回来的是牛奶呢？还是乳制品？或者是与奶没有关系的饮品？
  这四种奶并非是真奶
  1.饮料型的
  如常见的椰奶、核桃奶、花生奶等。这些饮料型的“奶”其实并没有添加任何牛奶或者添加了少量的乳制品。而主要成分是水、糖、黏稠剂或甜味剂等。
  以........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 44 ℃ 0

• 哪种颜色蜂蜜最营养

  导语：蜂蜜是很多女性经常会用到的饮品，对身体健康非常有好处，但是蜂蜜应该怎么挑呢？怎样才能挑出上等的蜂蜜呢？下面就一起来看一下吧。
  蜜是 蜂蜜是很多女性经常会用到的饮品，对身体健康非常有好处，但是蜂蜜应该怎么挑呢？怎样才能挑出上等的蜂蜜呢？下面就一起来看一下吧。
  蜜是公认的天然健康饮品。自2006年11月1日开始，蜂蜜国家强制标准开始实施，新国标的号码是GB18796-2005。消费者在购买蜂蜜时，在标签上看到这一执行标准号，一般来说就不会买到假货。在购买蜂蜜制品时，还要留意蜂蜜含量，含量越........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 44 ℃ 0

• 养生之道 7类人花生吃多易丢命

  导语：花生说起来大家都认为是非常有营养价值的一种食品，但是并非人人都是适合它的，虽然它叫长寿果，但是如果食用不当小心就成了催命符！教您正 花生说起来大家都认为是非常有营养价值的一种食品，但是并非人人都是适合它的，虽然它叫长寿果，但是如果食用不当小心就成了催命符！教您正确的食用花生的养生之道！
  养生保健
  1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
  2、胆囊切除者：胆汁对于脂肪........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 47 ℃ 0

• 教你怎样鉴别真假蜂蜜

  导语：1、看真蜂蜜颜色看起来不是很清亮，呈白色、淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳;假蜂蜜色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色。真蜂蜜呈黏稠状，挑起可见 1、看真蜂蜜颜色看起来不是很清亮，呈白色、淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳;假蜂蜜色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色。真蜂蜜呈黏稠状，挑起可见柔性长丝，不断流;假蜂蜜有悬浮物或沉淀，挑起时呈滴状下落，有断流。
  2、闻 真蜂蜜有淡淡的植物味的花香;假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。
  3、尝 真蜂蜜香甜可口，有黏稠糊嘴感和轻微淡酸味，结晶块牙咬即酥，含之即化;假蜂蜜有........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 42 ℃ 0

• 高血脂如何调理

  导语：高血脂是我们生活中比较常见的一种疾病，一般都是由于我们缺少锻炼和饮食太过油腻所导致的，它虽然没有太多的明显症状，但是有的时候发展严 高血脂是我们生活中比较常见的一种疾病，一般都是由于我们缺少锻炼和饮食太过油腻所导致的，它虽然没有太多的明显症状，但是有的时候发展严重就导致出现嗜睡没有精神等现象，严重的影响着我们的身体健康，但是想要得到更好的治疗除了药物的调整是不够的，下面一起了解下高血脂如何调理。
  高血脂如何调理
  1 多饮水。血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 37 ℃ 0

• 血稠真的就是血脂高吗？

  导语：血脂高是很常见的一种疾病，很多的中老年人以及肥胖的患者发病率是比较高的。血脂高指得就是血液的脂肪含量比较高，那么血液就会变得粘稠， 血脂高是很常见的一种疾病，很多的中老年人以及肥胖的患者发病率是比较高的。血脂高指得就是血液的脂肪含量比较高，那么血液就会变得粘稠，那么血液的流通速度就会减慢。所以有的人就说血稠就是指的血脂高，这种说法是真的吗？下面我们就来为大家解答这个问题。
  “血液黏稠度”是反映血液流动性的一个指标，并不等于高血脂症。理论上，“血液黏稠度”高的人，容易得血栓性疾病。但这些........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 38 ℃ 0

• 老年人清晨做呼吸操促进排尿畅通

  导语：饮一杯温开水。起床伊始，先喝一杯温开水补充夜晚失去的水分，使血液稀释，有利于预防血液黏稠;
  吃一份水果。早饭前空腹吃一份水果，有益于 饮一杯温开水。起床伊始，先喝一杯温开水补充夜晚失去的水分，使血液稀释，有利于预防血液黏稠;
  吃一份水果。早饭前空腹吃一份水果，有益于补充一天内人体所需要的维生素和矿物质等。
  运动一小时。傍晚做一小时的散步等健身运动，有利于促进睡眠作用;
  喝一杯鲜奶。有预防中风、补钙和预防胆结石的作用，牛奶的最佳饮用时间是睡前;
  饮一杯开水。临睡前喝一杯开水，可预防夜里缺........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 32 ℃ 0

• 预防心脏中暑六妙招

  导语：夏季人的消化道功能减退，食欲下降，提倡清淡饮食，晚餐不宜过饱。多吃一些黑木耳可有效软化血管，降低胆固醇水平，降低血液黏稠度1.防暑降温。户外活动锻炼最好在清晨或晚上较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长;当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动，多在家中休息。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，老年人在上午9点到下午3点之间尽量不要外出;天气闷热时，室内可以开启空调，但温度不要太低，时间不要太长，一般以25℃左右为宜，这样既可以调节室内的温度，又可以降低室内空气........

  2017-06-02 游戏王 急救常识 21 ℃ 0

• 睡得过久，增加中风危险

  导语：专家介绍，老年人的血液黏稠度比较高，如果睡眠时间过长，就会导致血液黏稠度增加，而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病。美国的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现，每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%，睡眠时间是增大中风危险的独立因素。
  专家介绍，老年人的血液黏稠度比较高，如果睡眠时间过长，就会导致血液黏稠度增加，而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病。
  有关专家介绍，还有一项研究表明，睡眠时间太长，也有可能诱发糖尿病，调........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 37 ℃ 0

• 妇科活血化瘀的食物

  导语：妇科疾病一般都是很难以根除的疾病，尤其是在女性来例假或者是产后，如果没有及时进行身体调理那么很容易就会留下后遗症。因为女性气血运行 妇科疾病一般都是很难以根除的疾病，尤其是在女性来例假或者是产后，如果没有及时进行身体调理那么很容易就会留下后遗症。因为女性气血运行的周期比较短，血液的更新速度比较快，所以如果一旦出现淤血的症状，很难彻底打通。除了平常的保养之外，还可以进行食疗，那么，妇科活血化瘀的食物都有哪些呢？
  木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 15 ℃ 0

• 降血压不反弹的“药” 这世界就剩下它了

  导语：降血压的药物很多，虽然效果还不错，但是没有几个能够不反弹的。今天，小编就给大家介绍一款汤水，专治高血压，而且还不会反弹。
  红花活血 降血压的药物很多，虽然效果还不错，但是没有几个能够不反弹的。今天，小编就给大家介绍一款汤水，专治高血压，而且还不会反弹。
  红花活血汤降压治头痛
  【药物组成】
  丹参6克，党参28克，黄芪60克，当归14克，桃仁14克，红花14克，川芎14克，炙甘草6克。
  【用法用量】
  水煎服，每日1剂，4~7周为1个疗程，血压转为正常后，剂量改为每2日1次，继服10天。服........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 23 ℃ 0

• 真假蜂蜜的鉴别方法

  导语：我们都知道蜂蜜是非常养生的食物，蜂蜜不但有很好的滋补功效而且还能起到美容和瘦身的好处，所以蜂蜜深受人们的欢迎，我们不但可以采用蜂蜜 我们都知道蜂蜜是非常养生的食物，蜂蜜不但有很好的滋补功效而且还能起到美容和瘦身的好处，所以蜂蜜深受人们的欢迎，我们不但可以采用蜂蜜来做成各种甜品而且还可以直接采用蜂蜜来泡水喝，但是我们也发现市面上假的蜂蜜太多，那么我们应该如何才能鉴别出真假蜂蜜呢？
  蜂蜜颜色呈透明或半透明色。真蜂蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分，所以看起来不是很清亮，呈白色........

  2017-04-21 游戏王 健康饮食 16 ℃ 0
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  睡前喝水好不好？睡前能喝水吗？

  导语：对于严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者来说，由于肾脏对于水的调节功能障碍，大量饮水会造成体内水的负荷增加，有可能出现浮肿的现象，甚至诱发心力衰竭的发生。睡前喝水好不好？睡前能喝水吗？睡前喝水好不好？睡前能喝水吗？众所周知，晚上喝太多水，第二天会水肿，还会有起夜可又有医学家指出，夜晚熟睡时，体内水分减少，会使心血管病人血液黏稠度变高，更易出现心肌梗死、心绞痛等玻到底晚上睡前能不能喝水？睡前喝水稀释血液黏稠度医学家还明确指出，熟睡时出汗，造成血液中的水分减少，对于心血管病人来说，血液的黏稠度变........

  2017-04-13 游戏王 健康饮食 31 ℃ 0

• 血管狭窄治疗方法 饮食治疗有妙招

  导语：大家都知道血管是我们血液输送到身体各个器官的通道，血管狭窄多是因为血管中红细胞与血小板凝结，堵塞了血管。治疗血管狭窄主要是疏通堵塞 大家都知道血管是我们血液输送到身体各个器官的通道，血管狭窄多是因为血管中红细胞与血小板凝结，堵塞了血管。治疗血管狭窄主要是疏通堵塞的血管，让血液能够自由流通。
  一： 血管狭窄的原因
  1： 有形成分是血液黏稠度的物质基础。能使血液变稠的有形成分有血液中的红血球、蛋白质等。红血球数量越多，血液黏稠度就越高;血浆中蛋白质、脂肪、糖分越多，血液越黏稠;血液中纤维蛋........

  2017-02-03 游戏王 男性健康 12 ℃ 0

• 老人睡前饮水有益心脑血管

  导语：据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对老年人或患心脑血管 据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗死。不少老年人不习惯睡前饮水，怕夜间起床排尿。其实老年人膀胱萎缩，容量减少，不饮水照样要起夜。老年人由于肾脏收缩功能减退，夜间尿多，这就导致体内缺水，易使血液黏稠，心脑血流阻力加大........

  2017-01-08 游戏王 老人健康 25 ℃ 0

• 护肤品的粘稠度跟其营养成分之间的关系

  导语：很多美眉在挑选护肤品的时候都喜欢在手背上试一试，觉得越是粘稠的护肤品越是营养丰富，事实真的是这样的吗？保养品的粘稠度和它的营养成分到底有没有关系呢？很多人在专柜选择保养品时都习惯在手背上试用，以此来感受产品的质地，在人们的潜意识中，质地越黏稠的保养品所含的营养成分越丰富，事实真的如此吗？
  保养品越黏稠越好？
  未必！判断一款产品的优秀与否绝对不能但从质地去考虑，要综合品牌定位，品牌实验室的科研力量和排名，配方完善程度以及原料甄选度去考虑，单单依靠产品的黏稠程度去判断是没有任何科学依据的。
  能........

  2016-11-17 游戏王 美容护肤 30 ℃ 0

• 太稠不吸收 精华液你真懂吗

  导语：美容护肤时，精华液被不少爱美人士视作“制胜法宝”。护肤专家也介绍，精华液可以称为护肤品中的极品。不过，对于很多人将黏稠度视作选购精华液标准的做法，专家却并不认同。黏稠度影响吸收力
  所谓精华液，就是由护肤的营养物质浓缩而成。在选购精华液时，很多人会看看一款精华液到底有多黏稠，并认为黏稠度代表着一款精华所浓缩的营养物质量，并因此认为一款精华液越黏稠越好。
  对此，台湾药妆专家家弘老师指出，黏稠度太高的精华液可要斟酌。因为如果黏稠感是来自高分子胶质，如海藻胶、卡波胶等，或是大分子玻尿酸、r-PGA........

  2016-11-13 游戏王 美容护肤 19 ℃ 0