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• 仿生疗法 各种动物的养生防病法

  导语：动物往往比人类更聪明百倍，从养生学角度而言人类则有很多地方需要跟他们学习！今天我们就一起来看看如何像动物一样养生防病吧！
  身心健康 动物往往比人类更聪明百倍，从养生学角度而言人类则有很多地方需要跟他们学习！今天我们就一起来看看如何像动物一样养生防病吧！
  身心健康的不断流失导致公害病、职业病、过敏症以及综合征等现代疾病并存，我们为了寻求解脱，开始提倡和赞赏返璞归真的生活方式，仿生养生的自然疗法和养生追求也应运而生，鹊然兴起。
  像动物一样养生
  博采动物之长，为自己养生所用，你会发现，健康，........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0

• 练气功的最佳时间是什么时候

  导语：保养身体是要从我们平常的生活中就开始做起的，比如养成好的生活习惯和饮食习惯，身体有疾病症状后要及时的进行针对性的治疗。在平常的时候 保养身体是要从我们平常的生活中就开始做起的，比如养成好的生活习惯和饮食习惯，身体有疾病症状后要及时的进行针对性的治疗。在平常的时候要适当的锻炼身体，来增加身体的抵抗力等。锻炼身体的方法有很多种，练气功就是其中的一种。那么练气功的最佳时间是什么时候？下面我们就来介绍下。
  一、最佳的时间（时间的火候）
  每个人的病情、体力、年龄，经络敏感程度不同，我们要求患者根........

  2017-06-12 游戏王 运动健身 35 ℃ 0

• 男性急性前列腺的6个急救方法

  导语：前列腺，是现在许多男性患有的男科疾病，这严重的影响到了男性的健康。那男性患有急性前列腺该如何急救呢？下面我们就来了解一下。1、急性前列腺炎，可手导引或针刺关元、中极、阴陵泉、三阴交和气海，可取得理想效果。
  2、如有便秘，应用开塞露或灌汤、缓泻药解决。
  3、按摩、热敷下腹膀胱区和会阴部可促使排尿。
  4、性生活不能过度，禁烟、酒、不吃辛辣食物，不能久坐。应坚持不懈地锻炼身体。
  5、常用热水坐浴和会阴等穴位导引，既能治疗又可预防该病发生。
  6、如已患有此病，应速到医院彻底治疗，不要拖延。如致病菌........

  2017-06-02 游戏王 急救常识 49 ℃ 0

• 急性腰扭伤该什么办？

  导语：急性腰扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时，肌肉神经运动不协调，用力过猛所致。主症
  疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。
  出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。
  腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。
  局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。
  急救
  1.休息：静卧硬板床，腰两侧用枕头（或沙袋）挤挡，使其少动安静。双手自抱双膝，可以减轻疼痛。
  2.导引：导引或........

  2017-06-02 游戏王 急救常识 46 ℃ 0

• 急性腰扭伤如何救治

  导语：运动过程中容易导致急性腰扭伤，那么对于急性腰扭伤有什么急救措施呢？急性腰扭伤的主要症状有以下几方面
  疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。
  出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。
  腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。
  局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。
  急救措施：
  1.休息：静卧硬板床，腰两侧用枕头(或沙袋)挤挡，使其少动安静。双手自抱双膝，可以减轻疼痛。
  2.........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 60 ℃ 0

• 急性腰扭伤应该如何急救

  导语：急性腰扭伤是一种常见的外科疾病。那么对于急性腰扭伤应该如何急救方法呢？急性腰扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时，肌肉神经运动不协调，用力过猛所致。
  二、主症
  疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。
  出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。
  腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。
  局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。
  三、急救
  1.休息：静卧硬板床，腰两侧用........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 42 ℃ 0

• 急性腰部扭伤如何急救

  导语：急性腰部扭伤危害身心健康。那么对于急性腰部扭伤应该如何急救放呢？急性腰扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时，肌肉神经运动不协调，用力过猛所致。
  二、主症
  疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。
  出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。
  腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。
  局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。
  三、急救
  1.休息：静卧硬板床，腰两侧用枕头(........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 36 ℃ 0

• 急性腰扭伤该怎么办

  导语：急性腰扭伤该怎么办？静卧硬板床，腰两侧用枕头（或沙袋）挤挡，使其少动安静。双手自抱双膝，可以减轻疼痛。一、主因
  急性腰扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时，肌肉神经运动不协调，用力过猛所致。
  二、主症
  疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。
  出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。
  腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。
  局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 34 ℃ 0

• 养生功八段锦是什么

  导语：生活中很多朋友都在做着同一件事，那就是养生，但是每个人使用的养生方法却是不同的，因为每个人的体质不一样，适合的养生方法也就会不同， 生活中很多朋友都在做着同一件事，那就是养生，但是每个人使用的养生方法却是不同的，因为每个人的体质不一样，适合的养生方法也就会不同，现在出现一些一种叫做养生功八段锦的养生方法，很多朋友因为不了解这种方法，所以不敢去尝试，那么养生功八段锦是什么呢？
  为了让祖国气功文化中的这块瑰宝在当代继续造福人民，国家体育总局健身气功管理中心，2001年成立了健身气功课题组，........

  2017-04-17 游戏王 运动健身 14 ℃ 0