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  老年保持心理年轻 自然延缓衰老

  导语：我们经常会看到，一些老人虽然年纪大了，却依旧活力四射，笑容满面，精神奕奕，这是因为，他们保持了一颗年轻的心。老年人保持年轻的心态，会让自己活的更年轻更快乐。老年保持心理年轻 自然延缓衰老三大秘诀让老年保持年轻姿态一：乐观开朗的心态正所谓：笑一笑，十年少。一颗乐观开朗的心就是年轻的秘密武器。除了乐观，他们还具备的一点，就是有一颗安宁平静的心。拿的起，放得下，遇事能安若泰山，不被影响得过于厉害。所谓宁静安详，乐观向上就是一种幸福，说的就是这个道理。二：合理控制体重体重对于老人健康也是一大关键。........

  2016-01-04 游戏王 老人健康 11 ℃ 0

• 乐观父母能造就乐天派孩子吗

  导语：作为父母，反观自己，你认为你是乐观主义者还是悲观主义者？如果你是一个乐观主义者，恭喜你，你的孩子也会在性格上具有明显优势。作为父母，反观自己，你认为你是乐观主义者还是悲观主义者？如果你是一个乐观主义者，恭喜你，你的孩子也会在性格上具有明显优势。
  我们不妨先试着回想一下我们周围朋友的性格，哪些总是笑靥如花，生活态度积极乐观，让你精神振奋，心情跟着飞扬起来。哪些成天抱怨，把你当成垃圾桶，总给你带来无穷无尽的负能量。是的，当我们周围朋友的乐观和悲观情绪都对我们造成了如此直接的影响，更不要说我们的........

  2015-12-31 游戏王 幼儿教育 19 ℃ 0
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  怎么提高心理承受能力？

  导语：可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉很烦恼。适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。怎么提高心理承受能力？人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力学习，在学习中寻找乐趣，让单调乏味的学习充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要将........

  2015-12-15 游戏王 学生保健 25 ℃ 0
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  乐观者面临压力时心里想的是什么

  导语：乐观的人之所以乐观，是因为他们在面对压力时与他们的想法有所差异，你知道，面对压力时，他们心中的所思所想吗？乐观者面临压力时心里想的 乐观的人之所以乐观，是因为他们在面对压力时与他们的想法有所差异，你知道，面对压力时，他们心中的所思所想吗？乐观者面临压力时心里想的是什么乐观者在面临压力时有更好的掌控能力，他们往往相信5件事，为自己的乐观信念打气。1、好事即将发生。人生总有跌宕起伏，处于低谷时，乐观者会预计顶峰就要到来。美国心理学家雪莉·卡特尔博士认为，这种轻快的态度培养出超........

  2014-11-20 游戏王 心理健康 16 ℃ 0