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• 秋季让快乐治愈“心理感冒”

  导语：入秋以来，前往各大医院心理门诊的患者络绎不绝。心理专家表示，随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈，特别是秋季气候的变化，都会对人体心 入秋以来，前往各大医院心理门诊的患者络绎不绝。心理专家表示，随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈，特别是秋季气候的变化，都会对人体心理产生重要影响。秋天，一些人会徒生凄凉、苦闷之感，甚至出现焦虑、抑郁等情绪反应，引发秋季“心理感冒”。
  秋季为何多发“心理感冒”
  秋季阳光照射减少，人体的生物钟不适应日照时间短的变........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 20 ℃ 0

• 上班族情绪指南针 理顺心情月入过万

  导语：冬天万物凋零，街道上行人稀少。放眼望去，皆是一派萧条冷落的景色。人是一种感性的群体，有着自己的感受的情感，当常常看到这些清冷孤寂的 冬天万物凋零，街道上行人稀少。放眼望去，皆是一派萧条冷落的景色。人是一种感性的群体，有着自己的感受的情感，当常常看到这些清冷孤寂的景色时，不免会感到情绪低落，甚至意志消沉。无论是工作还是生活都打不起精神，很多上班族平时都十分开朗积极，为什么一到冬天就会出现这样的情况呢？又有什么方法可以避免这些不良情绪的产生呢？就让小编给大家小小的解释一番吧。
  情绪&ldq........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 18 ℃ 0

• 吃哪些食物可以壮阳的呢

  导语：究竟哪些食材是否真能起到壮阳的作用？世界上有一半的爱情都是与吃有关，却很少有人去统计有多少的“性”福是吃出来的。其实，通过一些食物 究竟哪些食材是否真能起到壮阳的作用？世界上有一半的爱情都是与吃有关，却很少有人去统计有多少的“性”福是吃出来的。其实，通过一些食物是可以进行补肾壮阳的，那么，什么食物有这样的功效呢，那么，接下来，就由小编就跟大家来介绍我们是吃那些食物来壮阳的。
  核酸食物
  美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 27 ℃ 0

• 失眠怎么办 三款药膳助你安心入眠

  导语：失眠常常是令人头痛的事情，没有一个要的睡眠，一天都显得没精神，工作生活也没状态。那么，面对失眠我们真的就束手无策了吗？当然不是！下 失眠常常是令人头痛的事情，没有一个要的睡眠，一天都显得没精神，工作生活也没状态。那么，面对失眠我们真的就束手无策了吗？当然不是！下面小编为大家介绍失眠吃什么食物，推荐多款药膳帮你解决烦恼。
  百合红枣粥
  准备20g百合、20个红枣、50g绿豆、50g大米。
  先将绿豆煮至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥，早晚各喝粥1次即可。
  百合清心安神，红枣养胃健脾，绿........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 19 ℃ 0

• 夜班族必需的药膳调养

  导语：医学科研人员研究证实，人的大脑中有个叫松果体的内分泌器官，松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑激素，这种 医学科研人员研究证实，人的大脑中有个叫松果体的内分泌器官，松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑激素，这种激素可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳减慢，心脏得以休息，使机体的免疫功能得到加强，甚至还有杀死癌细胞的作用。人在熬夜时，褪黑激素的分泌，或多或少会被抑制而间接影响人体免疫功能，这也是夜班工作者免疫功能下降，较易患癌........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 20 ℃ 0

• 失眠吃什么食物 三款药膳助你安心入眠

  导语：失眠常常是令人头痛的事情，没有一个要的睡眠，一天都显得没精神，工作生活也没状态。那么，面对失眠我们真的就束手无策了吗，当然不是！下 失眠常常是令人头痛的事情，没有一个要的睡眠，一天都显得没精神，工作生活也没状态。那么，面对失眠我们真的就束手无策了吗，当然不是！下面小编为大家介绍失眠吃什么食物，推荐多款药膳帮你解决烦恼。
  失眠吃什么食物
  前些天朋友推荐2个失眠方，第一个是龙齿9克、石菖蒲3克，煎水喝，第二个是茯神(研)，枣仁(炒、研)各10克，同煎，冲朱砂末1克，代茶饮。专家点评这有效吗........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 16 ℃ 0

• 为什么会得性早熟

  导语：早熟对于我们来说并不算是很陌生的，但是性早熟可能很多人都没有听说过，这种疾病大部分都是发生在儿童当中，就连刚出生的婴儿都有可能会患 早熟对于我们来说并不算是很陌生的，但是性早熟可能很多人都没有听说过，这种疾病大部分都是发生在儿童当中，就连刚出生的婴儿都有可能会患上的，只不过患上以后的症状并不算是非常明显，所以很难会在第一时间的时候就被发现，这样的话就根本没有办法知道性早熟的原因是什么。
  光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作松果体的功能之........

  2017-04-10 游戏王 育儿知识 10 ℃ 0

• 天啦噜!我们有办法可以看到另一个时空了

  导语：DMT全名为二甲基色胺，是大脑松果体自然产生的化学复合物质，是色胺家族成员之一。DMT是松果体在睡眠期间自然分泌出来的，构造类似血清素。 DMT全名为二甲基色胺，是大脑松果体自然产生的化学复合物质，是色胺家族成员之一。DMT是松果体在睡眠期间自然分泌出来的，构造类似血清素。在动物与植物中都可找到，与地球上所有生物密切相关。
  这个化学复合物受到这么多人注意，是因为它与死藤水这种迷幻物质的活性成分相同。因此科学家仍然不确定它对人体会产生什么作用，据信它可以影响视觉上的作梦能力。
  DMT如何........

  2017-02-28 游戏王 野史秘闻 15 ℃ 0

• 男人吃啥食物壮阳呢？

  导语：有些男人总是觉得自己自己的性生活不尽人意，有时候心有余而力不足，所以总是服用一些药物来壮阳。但是壮阳药如果滥用的话，不但不会起到壮 有些男人总是觉得自己自己的性生活不尽人意，有时候心有余而力不足，所以总是服用一些药物来壮阳。但是壮阳药如果滥用的话，不但不会起到壮阳的作用，有时候最自己的肾脏的影响更加严重。如果想要补肾壮阳，最好是通过饮食慢慢的来调理，有没有副作用。那么，应该吃些什么呢？
  1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能........

  2017-01-23 游戏王 男性健康 14 ℃ 0

• 哪些食物壮阳补肾呢？

  导语：对于一些出现阳痿或者是早泄的男性来说，不论是哪一种情况对他们来说都是难以启齿的。如果男性长期不行的话，不仅会让夫妻之间的性生活质量 对于一些出现阳痿或者是早泄的男性来说，不论是哪一种情况对他们来说都是难以启齿的。如果男性长期不行的话，不仅会让夫妻之间的性生活质量大大降低，严重情况下还会影响夫妻感情。所以很多男性为了证明自己会选择一些壮阳的食物，那么在我们生活中能够壮阳的食物有哪些呢？
  1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，........

  2017-01-23 游戏王 男性健康 22 ℃ 0

• 老年失眠的治疗

  导语：对老年人来讲，老年人的失眠症状不是一朝一夕就形成的症状，这主要是由于人体的衰老导致其体质乃至自身各种器官的运作大不如从前，从而间接 对老年人来讲，老年人的失眠症状不是一朝一夕就形成的症状，这主要是由于人体的衰老导致其体质乃至自身各种器官的运作大不如从前，从而间接性的对自己的睡眠质量起到影响的缘故，因此，很多人一到老年阶段，都会出现失眠的相关症状，为此，对于老年人失眠的治疗工作对老年人来讲是十分重要的事情之一。
  睡眠的质量好坏不仅会对一个人第二天的精神状态有影响作用，而且还会对人们的健康........

  2017-01-09 游戏王 老人健康 10 ℃ 0
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  对抗亚健康 哪些食物能让男人睡的香？

  导语：对抗亚健康，哪些食物能让男人睡的香-现在的社会节奏越来越快，我们知道现在社会压力大，有好多男性朋友们出现了失眠的情况，那么怎样才能睡好呢-？对抗亚健康 哪些食物能让男人睡的香？吃什么食物最有效呢？­下面就讲一讲这些知识吧。抑制5-羟色胺的食物如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多，色氨酸会转化为5-羟色胺，5-羟色胺有催眠作用，会导致犯困，而到了晚间体内的色氨酸却不足，难以安然入睡。因此，夜间吃一些馒头、面包，能提高体内色........

  2016-06-16 游戏王 男性健康 10 ℃ 0
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  能够助男人安然入睡的食品

  导语：研究发现，进入中年以后，人体内的松果体素会逐渐减少，40岁时为青年时的四分之一;50岁时为六分之一;60岁时会降到十分之一。因此，中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。能够助男人安然入睡的食品富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。研究发现，进入中年以后，人体内的松果体........

  2016-05-17 游戏王 男性健康 8 ℃ 0
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  助男人安然入睡的食品

  导语：夜晚，黑暗会刺激人体安然入眠。但是有于有失眠症状的男人来说。如何拥有一个高质量的睡眠时间尤其重要，今天我们就来介绍有助于男人入睡的5种食品。一起来看下吧？助男人安然入睡的食品富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。研究发现，进入中年以后，人体内的松果体素会逐渐减少，40岁时为青年时........

  2016-03-28 游戏王 男性健康 14 ℃ 0
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  男人怎么做能够轻松拥有好睡眠

  导语：研究发现，进入中年以后，人体内的松果体素会逐渐 减少，40岁时为青年时的四分之一，50岁时为六分之一，60岁时会降到十分之一。因此，中老年人可通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠男人怎么做能够轻松拥有好睡眠能有效改善睡眠的食物有一种是含有丰富的松果体的食物，因为额松果体是人体大脑中存在的一种物质，跟人的睡眠质量息息相关，在夜里，黑暗就能够刺激人体的合成并且分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。研究发现，进入中........

  2016-03-25 游戏王 男性健康 17 ℃ 0
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  易忽视的9个小习惯 让你变得又老又胖

  导语：睡眠时间不足六个小时会给我们带来衰老的困扰，那么是不是睡得越多越好呢？答案是否定的。美国一项研究发现，那些每天睡觉超多八个小时的人，衰老的进度很可能比那些正常作息的人快易忽视的9个小习惯 让你变得又老又胖易忽视的9个小习惯 让你变得又老又胖你是不是喜欢用吸管喝饮料？它会让你的嘴边皱纹丛生。每天的睡眠时间时多时少，会让生物钟混乱，体内血清素水平降低，加深我们对高脂肪食物的渴望。就是这些你不经意的小习惯会让你老得快，还发胖。用吸管喝东西专家称，用吸管喝东西和抽烟一样，会对皮肤造成的伤害。当然，........

  2016-03-13 游戏王 女性健康 10 ℃ 0
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  男性保健 睡眠养生切记三宜三忌

  导语：睡眠对于人的健康来说是非常重要的，人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过。如今很多人被睡眠所困扰，那么男性睡眠有哪些常识注意呢？男性保健 睡眠养生切记三宜三忌睡前，男性切记“三益三害”养生1、男性睡前三宜：睡前散步睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。睡前足浴睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。睡前刷牙睡前刷牙洗脸是必要的，最好还要养成用温水洗脚的习惯，这能促进........

  2016-03-10 游戏王 男性健康 12 ℃ 0
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  睡前吃什么合适？助眠又美容的睡前饮食推荐

  导语：很多人睡觉前或多或少的都想吃些零食，但是吃完后又怕长胖，于是宁愿饿着肚子睡，也不愿意吃任何东西。其实有些食物是睡觉前吃也不会胖的。睡前吃什么合适？助眠又美容的睡前饮食推荐一、富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。研究发现，进入中年以后，人体内的松果体素会逐渐减少，40岁时为青年时........

  2015-12-17 游戏王 健康饮食 14 ℃ 0