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8个健脑招 让大脑轻松提高免疫力
导语:1、修笑禅
2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0
微笑会刺激大脑回路,大笑与幽默会刺激杏仁体,经常大笑有助于降低压力、提升免疫力,甚至开启对抗某些对抗癌症、糖尿病与爱滋病 1、修“笑”禅
微笑会刺激大脑回路,大笑与幽默会刺激杏仁体,经常大笑有助于降低压力、提升免疫力,甚至开启对抗某些对抗癌症、糖尿病与爱滋病的基因,研究者专家建议人人培养爱笑的个性,这个简单动作,对大脑神经带来的力量,超乎想像。
从今天起,进电梯时微笑、在超市排队时也微笑吧。
2、每天几小时保持智能活跃
刺激智能与认知,可强化整个额叶........
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