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• 夏季养生有讲究起居饮食需注意

  导语：炎炎夏日，气温蹭蹭往上升，人们心中的火气似乎也跟着向上窜。打开电视，翻开报纸，见诸荧屏、报端的多起案件不得不让人思索。原本就是一件 炎炎夏日，气温蹭蹭往上升，人们心中的火气似乎也跟着向上窜。打开电视，翻开报纸，见诸荧屏、报端的多起案件不得不让人思索。原本就是一件鸡毛蒜皮的小事，却由于双方心情烦躁，互不让步，最后发展为严重的伤人事件。为何炎热夏季多事端，有关专家认为，千万不要小看了天气，它对人情绪的影响是相当大的，炎热的天气是“帮凶”。另外，对有些人来说，夏季是一........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 27 ℃ 0

• 老人度夏饮食十要诀

  导语：炎热的夏季已一些老年人已开始出现苦夏症状。夏季老人尤其需要讲究吃的学问，以减少或避免苦夏症状。
  老人由于年龄增长，各种内脏器官机能 炎热的夏季已一些老年人已开始出现“苦夏”症状。夏季老人尤其需要讲究“吃的学问”，以减少或避免“苦夏”症状。
  老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在“湿热”环境中，容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种&........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 23 ℃ 0

• 老年人健康安然度夏总攻略

  导语：炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是苦夏。如何在饮食和生活中注意调节？听听专家们的建议。
  食——饮食宜清淡
  天热了，不知道老年人在饮 炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是“苦夏”。如何在饮食和生活中注意调节？听听专家们的建议。
  食——饮食宜清淡
  “天热了，不知道老年人在饮食上应注意什么问题？”读者李女士打来电话咨询。“夏季老年人胃口和消化功能较差，在饮食上要清淡。”河........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 29 ℃ 0

• 老年人健康度夏总攻略

  导语：炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是苦夏。如何在饮食和生活中注意调节？听听专家们的建议。
  食——饮食宜清淡
  天热了，不知道老年人在饮 炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是“苦夏”。如何在饮食和生活中注意调节？听听专家们的建议。
  食——饮食宜清淡
  “天热了，不知道老年人在饮食上应注意什么问题？”读者李女士打来电话咨询。“夏季老年人胃口和消化功能较差，在饮食上要清淡。”河........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 23 ℃ 0

• 夏季喝凉茶爽！但是这三类人不宜喝

  导语：夏季是喝凉茶的好时机，不过中医提醒，凉茶并不是随随便便就可以喝的，喝凉茶不仅不能喝太多，而且有三类人是不能喝凉茶的。
  月经期和产后 夏季是喝凉茶的好时机，不过中医提醒，凉茶并不是随随便便就可以喝的，喝凉茶不仅不能喝太多，而且有三类人是不能喝凉茶的。
  月经期和产后女性不宜喝凉茶
  由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。
  阳虚的人不宜喝凉茶
  阳虚的人，经常会四肢发冷、大便溏稀、小便清长等，让这些人喝凉茶........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 15 ℃ 0

• 夏季减肥餐

  导语：现在进入到了炎炎夏季，在民间一直有“苦夏”的说法，就是说在夏天人们对什么好吃的都没有什么食欲，一个夏季过完，往往会消瘦不少。有些年 现在进入到了炎炎夏季，在民间一直有“苦夏”的说法，就是说在夏天人们对什么好吃的都没有什么食欲，一个夏季过完，往往会消瘦不少。有些年轻的朋友想通过这样的方式减肥。但是靠没食欲少吃东西的方法减体重是很不健康的，体重是变轻了，但人的精神头也大不如前。
  这是因为，随着食物摄入量的减少，人体所必需的各种营养物质的摄入量也相应地减少，从而导致身........

  2017-04-23 游戏王 饮食减肥 12 ℃ 0

• 宝宝没胃口要怎么办呢？

  导语：宝宝没胃口要怎么办呢？ 宝宝没有胃口是常见的事情，特别是到了夏天，胃口是会有所下降的，但是这对家长来说，就非常着急了。担心宝宝饿肚 宝宝没胃口要怎么办呢？ 宝宝没有胃口是常见的事情，特别是到了夏天，胃口是会有所下降的，但是这对家长来说，就非常着急了。担心宝宝饿肚子，担心宝宝不吃饭，如果宝宝没有胃口的话，可以想办法让自己的宝宝开胃，哪些食物具有开胃的作用呢？宝宝没胃口也要让宝宝吃东西。
  随着气温逐渐的升高，春夏季节交替的完成，从六月开始，人们逐渐尝到了苦夏的滋味，经常会出现胃口下降，不思........

  2017-04-06 游戏王 宝宝食谱 14 ℃ 0
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  喝凉茶的禁忌 喝凉茶的注意事项

  导语：凉茶的煎煮不要超过3分钟，因为凉茶多用植物的花和叶为原材料，所以煎煮的时间不宜过长，否则会将凉茶中的有效成分挥发掉。同时，凉茶反复冲泡的次数也不要超过三次。喝凉茶的禁忌 喝凉茶的注意事项喝凉茶的禁忌1、月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。2、苦夏的人不宜喝凉茶。苦夏的人，在进入夏天之后，由于天气闷热，出现食欲不振、进食量较其他季节明显减少，并伴有低热、体重减轻、精神不振、........

  2016-10-01 游戏王 健康饮食 13 ℃ 0