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• 菱角的作用有哪些

  导语：菱角，一种不算很常见的食物，有的朋友对它很熟悉，有的朋友却不是很了解。菱角的外观长的有点奇特，但是它的成分非常丰富，营养价值很高， 菱角，一种不算很常见的食物，有的朋友对它很熟悉，有的朋友却不是很了解。菱角的外观长的有点奇特，但是它的成分非常丰富，营养价值很高，是一种极佳的养生食品。那么，菱角都有什么作用呢？据研究表明，菱角在美容保健、滋补脾胃、解酒利尿方面的功效很高，并且，菱角还是一种能够抗癌的药用食物。下面，我们就具体的为大家介绍一下菱角的作用。
  第一，菱角营养丰富，含有丰富的淀粉........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 52 ℃ 0

• 杨梅可“洗肠”助于排毒又减肥

  导语：从营养学上讲，杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。一般人都能食用， 从营养学上讲，杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。一般人都能食用，每次5个(约40克左右)为宜。
  杨梅可“洗肠”防癌
  杨梅有解毒祛寒的功效，可与西瓜媲美。着名医药家李时珍在《本草纲目》中介绍，杨梅具有收敛消炎作用，对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾、腹痛、腹泻等。此外，杨梅果肉........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 35 ℃ 0

• 常用一物煮汤 这一辈子癌症与你绝缘

  导语：癌症，是所有人的噩梦，让人闻之色变。很多人都在研究怎么防癌，远离癌症。殊不知，喝汤就能让你轻松远离癌症，那么，是用什么东西煮汤能够 癌症，是所有人的噩梦，让人闻之色变。很多人都在研究怎么防癌，远离癌症。殊不知，喝汤就能让你轻松远离癌症，那么，是用什么东西煮汤能够不得癌呢？
  用它煮汤一生不得癌
  茶树菇。每一颗都含有8种人体不能合成的氨基酸
  茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 39 ℃ 0

• 罗宋汤配什么吃好吃呢

  导语：那些喜欢吃罗宋汤的人们都会选择自己制作来节俭成本，但是只是吃罗宋汤的话，会显得比较单调，总要搭配一些吃食才会更加好吃，可是罗宋汤配 那些喜欢吃罗宋汤的人们都会选择自己制作来节俭成本，但是只是吃罗宋汤的话，会显得比较单调，总要搭配一些吃食才会更加好吃，可是罗宋汤配什么吃好吃呢，其实在东欧和西方国家，他们喝罗宋汤的时候会选择用面包蘸着吃，这是他们的吃法，但是传入中国之后，我们搭配什么吃食比较好，看美食家来解答疑惑。
  “罗宋汤”，好吃却难做。如果简单地把作料一锅煮，只能称为“杂菜汤”。据说，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 39 ℃ 0

• ?地瓜粥做法 主妇必学！

  导语：地瓜的营养价值不可低估，不仅可以宽肠通便、和血补中，还有防癌抗癌的强大功效，因此而受到了诸多人的喜爱。地瓜粥是一种常见吃法，操作过 地瓜的营养价值不可低估，不仅可以宽肠通便、和血补中，还有防癌抗癌的强大功效，因此而受到了诸多人的喜爱。地瓜粥是一种常见吃法，操作过程很简单，亲们自己在家就可以做。
  一、地瓜粥的做法
  1、准备材料，地瓜洗净。
  2、地瓜去皮切丁，大米淘洗干净，用水泡一小会儿。
  3、锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。
  4、倒入地瓜丁，再次大火煮开。
  5、倒入........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 40 ℃ 0

• 小白菜汤的做法大全有哪些

  导语：做为最常见的家常菜之一，小白菜汤大家都很熟悉吧，可是还是有一些人真的不知道小白菜汤的做法，所以一提到这个菜就会很陌生，今天我们主要 做为最常见的家常菜之一，小白菜汤大家都很熟悉吧，可是还是有一些人真的不知道小白菜汤的做法，所以一提到这个菜就会很陌生，今天我们主要来介绍一下小白菜汤的做法大全，希望以后大家都可以做这种汤。可以让自己随时都感受到家的温暖。
  小白菜洗净备用
  锅内倒油加热
  油热后倒入洗干净的虾干煸炒
  虾干炒出香味以后加水转大火
  洗好的小白菜从中间一切两半
  锅里水开后加入小白菜，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 22 ℃ 0

• 灵芝猪骨煲汤是怎么做的

  导语：灵芝是中国千百年来广为流传的名贵药材，其药用价值属于药材中的佼佼者，可抗癌抗肿瘤，抗衰老，美白肌肤，保肝解毒等作用，如此高的药用价 灵芝是中国千百年来广为流传的名贵药材，其药用价值属于药材中的佼佼者，可抗癌抗肿瘤，抗衰老，美白肌肤，保肝解毒等作用，如此高的药用价值如果处理不当就会造成资源浪费，那到底该如何利用灵芝来发挥它最有效的价值呢？下面我们就来看看灵芝的最佳食用方法。
  1、灵芝水煎法：
  将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 18 ℃ 0

• 鸭雪汤烹饪的方法

  导语：相信大家对于鸭血汤肯定是非常熟悉的吧，鸭血汤是南京的一道美味小吃，鸭血汤不但卖相非常好而且吃起来味道也是很不错的，经常吃鸭血汤可以 相信大家对于鸭血汤肯定是非常熟悉的吧，鸭血汤是南京的一道美味小吃，鸭血汤不但卖相非常好而且吃起来味道也是很不错的，经常吃鸭血汤可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以鸭血汤深受人们的喜爱，我们自己也是可以在家里面自制出鸭血汤来的，下文我们介绍一下鸭血汤的烹饪方法。
  鸭血汤是南京着名的风味小吃，和鸭血粉丝汤比少了粉丝。由鸭血、鸭胗、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤制成。........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 牛蒡玫瑰茶的功效有哪些

  导语：茶是我们在日常生活中最常喝的，而且查了肿了，也是非常的多功效，也是非常的多，不同的茶对人的功效也是不一样的，儿牛蒡玫瑰茶也是比较常 茶是我们在日常生活中最常喝的，而且查了肿了，也是非常的多功效，也是非常的多，不同的茶对人的功效也是不一样的，儿牛蒡玫瑰茶也是比较常见的一种，营养价值也是非常的高，可是你了解牛蒡玫瑰茶的功效了解多少呢？那么接下来我就为大家简单的介绍一下吧！
  1 、可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。
  2、在体内发生化学反应，可产生三十种以上之物质，其中“多........

  2017-07-09 游戏王 养生茶 22 ℃ 0

• 红豆薏米粥该怎么做？

  导语：说到红豆薏米粥，我相信大部分人都见过也吃过，说它对人们来说并不陌生。在生活中实际上也有许多人会经常会买一些红豆薏米之类的东西来做粥 说到红豆薏米粥，我相信大部分人都见过也吃过，说它对人们来说并不陌生。在生活中实际上也有许多人会经常会买一些红豆薏米之类的东西来做粥吃，这样的做法是对身体非常好的。如果能够长期保持下去，势必能够达到延缓衰老美容养颜的效果，并且还能很好的缓解便秘。现在具体来说一说红豆薏米粥是怎么做的。
  材料
  红豆，薏米，水，冰糖
  做法
  1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 16 ℃ 0

• 养胃的红茶的好处是什么

  导语：多喝一些红茶可以有效地帮助我们缓解胃病给我们自身带来的疼痛感，红茶在冬天和可以达到一个非常不错的效果。还可以大的提高我们自身的免疫 多喝一些红茶可以有效地帮助我们缓解胃病给我们自身带来的疼痛感，红茶在冬天和可以达到一个非常不错的效果。还可以大的提高我们自身的免疫力和抵抗力。帮助我们抵御流感病毒的侵袭，在帮助我们领略美味的同时就可以帮助我们治愈疾病，简述一下养胃的红茶的好处吧。
  养胃护胃
  人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 25 ℃ 0

• 让血糖降血脂喝什么茶？

  导语：老年人喝苦荞茶会有很多的养生功效，苦荞茶可以非常好的降低人体的血糖和血脂，同时还能非常好的防癌和抗癌，黑苦荞茶在目前的社会上面也是 老年人喝苦荞茶会有很多的养生功效，苦荞茶可以非常好的降低人体的血糖和血脂，同时还能非常好的防癌和抗癌，黑苦荞茶在目前的社会上面也是越来越受到人们的注意，今天小编就来给大家看一看老年人喝苦荞茶具体会有什么样的功效？对我们的身体有什么样的好处？
  1、降血糖作用：苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 26 ℃ 0

• 杏皮茶是怎么做的呢

  导语：有很多养生保健的茶，只是我们不是都知道，你知道吗，干干的杏皮也可以泡茶喝，而且很养生。杏皮有很多功效你不知道呢。而且和不同的东西泡 有很多养生保健的茶，只是我们不是都知道，你知道吗，干干的杏皮也可以泡茶喝，而且很养生。杏皮有很多功效你不知道呢。而且和不同的东西泡出的茶喝煮出来的茶味道就是不同，都别有一番味道。那杏皮都能和什么一起泡，和什么一起煮，看下文。
  一茶用普通的普洱。
  杏皮用了一把，是新疆特产，朋友去新疆回来带的。
  甜度够，还有杏皮那种香。
  把杏皮用开水泡，泡软了后再冲洗冲洗，
  ........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 30 ℃ 0

• 绿茶加柠檬泡水喝怎么样

  导语：习惯了简单的把柠檬片泡在水里喝，可是喝着的时候却总感觉只有一股酸酸的苦涩味，长期喝下来也难免觉得枯燥，那么如果把清新淡然的绿茶和浓 习惯了简单的把柠檬片泡在水里喝，可是喝着的时候却总感觉只有一股酸酸的苦涩味，长期喝下来也难免觉得枯燥，那么如果把清新淡然的绿茶和浓烈激情的柠檬结合在一起又将碰撞出怎样的火花呢？大家不妨试试绿茶加柠檬泡水喝，换一个口味吧，一定是一种不同寻常的感受。
  绿茶有提神醒脑作用，柠檬茶有助消化作用。柠檬片和绿茶泡水在这个初春是种不错的选择绿茶降火，柠檬美白.绿茶家柠檬........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 25 ℃ 0

• 干茶树菇的营养有哪些呢

  导语：茶树菇是一种比较名贵、营养价值较高的保健食品，将茶树菇制成干茶树菇，比较容易存放。茶树菇的营养我们都非常的清楚了，那么，干茶树菇的 茶树菇是一种比较名贵、营养价值较高的保健食品，将茶树菇制成干茶树菇，比较容易存放。茶树菇的营养我们都非常的清楚了，那么，干茶树菇的营养有哪些？你们知道吗？相信有很多的人都不是很了解。那么我们今天就来了解一下干茶树菇的营养有哪些吧！
  茶树菇的营养价值
  柳松茸蛋白质营养丰富，其中蛋白质中有18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸含量齐全，赖氨酸的含量高达1.75%，........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 35 ℃ 0

• 花生薏米粥的功效？

  导语：薏米是非常常见的一种保健食材，一般在超市里面都是可以买到的，很多人不了解薏米的功效，所以很少的使用，其实薏米有非常好的抗癌作用，小 薏米是非常常见的一种保健食材，一般在超市里面都是可以买到的，很多人不了解薏米的功效，所以很少的使用，其实薏米有非常好的抗癌作用，小编平时会用薏米和花生一起炖粥，因为花生当中含钙量是非常高的，可以促进人体的生长发育，骨骼有非常大的好处，那么花生薏米粥，到底有什么样的功效呢？
  抗癌
  在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 19 ℃ 0

• 松茸泡酒的功效有哪些

  导语：松茸是我们都知道的野生山珍，这是一种非常营养健康的食材，对着我们的身体健康有着非常多的好处。松茸主要在我们的西南地区才会出现，松茸 松茸是我们都知道的野生山珍，这是一种非常营养健康的食材，对着我们的身体健康有着非常多的好处。松茸主要在我们的西南地区才会出现，松茸的味道非常的好，不管是清炒还是煲汤，味道都是非常的鲜美，因此许多的人都是非常的喜欢，其实松茸除了可以制作成菜肴外，还可以泡酒，并且对于人的身体健康也非常的好，下面我们就来说说松茸泡酒的功效有哪些？
  松茸，它是纯天然的珍稀名贵食用........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 37 ℃ 0

• 香葱的营养怎样呢？

  导语：又到了香葱收获、大量上市的季节了，对于香葱喜欢的人，恨不能天天顿顿都吃它;而不喜欢的人，不但不会吃香葱，甚至都不能闻到这种食物的味 又到了香葱收获、大量上市的季节了，对于香葱喜欢的人，恨不能天天顿顿都吃它;而不喜欢的人，不但不会吃香葱，甚至都不能闻到这种食物的味道。其实，香葱还是应该适当的多吃一些的，因因为常吃香葱对人体健康非常的有帮助，而且还可以让菜肴的味道更加的鲜香。那么，香葱都有哪些营养价值呢？
  饮香葱的营养价值和功效：
  1.防止感冒：香葱中含有麦芽糖、果糖、葡萄糖等多种糖类物质........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 17 ℃ 0