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  如何制作菱角瘦肉汤？

  导语：猪瘦肉切片，加盐，胡椒粉，料酒，水淀粉拌匀稍腌。黑木耳泡发后洗净撕小块，胡萝卜去皮切菱形片。菱角去皮入开水锅焯水后捞出备用。热锅上油，油热后下姜末炝锅，倒入胡萝卜炒香。如何制作菱角瘦肉汤？如何制作菱角瘦肉汤？菱角里含有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，以及维生素B1，B2和维C等多种维生素。《本草纲目》里说，食用菱角能补脾胃，强股膝，健力益气。《齐民要术》则又注明，菱角能养神强志，除百病，益精气，是一种很好的滋补品。材料：猪瘦肉，菱角，黑木耳，胡萝卜，姜，盐，料酒，淀粉，胡椒粉，葱末。步骤：1、........

  2016-09-27 游戏王 烹饪技巧 39 ℃ 0

• 怎样吃水果更健康？吃水果不当会引起哪些疾病

  导语：吃水果一家要正确搭配，如果你在吃的时候过于随便或者混搭的话，有可能会导致一些疾病的出现。今天我们就一起来分享一下，错误吃水果会引来 吃水果一家要正确搭配，如果你在吃的时候过于随便或者“混搭”的话，有可能会导致一些疾病的出现。今天我们就一起来分享一下，错误吃水果会引来哪些水果病。
  儿童吃桔子不宜过量
  儿童吃桔子每日掌握在2个，最多不应超过三个（控制在250克以下）。有报道，儿童如果连续每天吃桔子500克，一旬后就会得桔子病。症状是恶心、呕吐、食欲下降，周身皮肤发黄........

  2013-10-15 游戏王 健康饮食 32 ℃ 0
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  菱角的营养价值，菱角的功效，菱角的作用

  导语：菱角古时叫菱，又称水栗子、沙角，是一种水生植物，属于菱科或者千屈菜科，是我国著名的土特产之一，距今已有3000多年栽培历史了。常见的品 菱角古时叫“菱”，又称水栗子、沙角，是一种水生植物，属于菱科或者千屈菜科，是我国著名的土特产之一，距今已有3000多年栽培历史了。常见的品种有元宝菱、和尚菱、懒角菱、白菱、红菱、乌菱等。菱角的肉厚而味甘香，鲜老皆宜，生熟皆佳，不亚于板栗，生食可当水果，熟食能代粮。菱角的营养价值可与栗相媲美，每百克鲜菱肉含蛋白质3.6克，脂肪0.........

  2013-02-23 游戏王 食物营养 20 ℃ 0
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  菱角的营养价值-菱角的食用功效

  导语：菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。菱角又名水栗、菱实，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。菱角的营养价值-菱角的食用功效菱角的营养成分菱角又名水栗、菱实，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖........

  2013-01-27 游戏王 食物营养 18 ℃ 0