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• 喝苹果醋的坏处有哪些

  导语：在我们的日常活中肥胖是很多人，最大的苦恼，它不仅严重的影响到自身形象而且也会对健康造成很大的影响，而减肥的方法也是多种多样的，很多 在我们的日常活中肥胖是很多人，最大的苦恼，它不仅严重的影响到自身形象而且也会对健康造成很大的影响，而减肥的方法也是多种多样的，很多人通过饮食进行减肥是比较健康的，很多人使用和选择喝苹果醋来进行减肥，但是往往我们都知道苹果出的一些好处，从而忽略了它对身体带来的坏处，下面我们一起了解一下喝苹果醋的坏处有哪些？
  喝苹果醋的坏处有哪些
  中国的醋一般只有白醋和黑醋这........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 19 ℃ 0

• 美国研究发现儿童喝含糖饮料伤记忆

  导语：美国南加州研究人员最新发现，孩子多喝含糖饮料或恐损伤大脑，影响记忆力。此项研究结果发表于8月12日召开的西雅图摄食行为研究协会年会上 美国南加州研究人员最新发现，孩子多喝含糖饮料或恐损伤大脑，影响记忆力。此项研究结果发表于8月12日召开的西雅图摄食行为研究协会年会上。
  研究论文第一作者，美国南加州大学博士斯科特·卡诺斯奇表示，研究人员通过实验发现，喂食仿含糖饮料糖分浓度的高果玉米糖浆一个月后，青春期小鼠学习和记忆能力变差。卡诺斯奇解释，这是由于负责记忆功能的大脑海马区对高浓度糖分反应敏........

  2017-06-25 游戏王 婴幼儿 34 ℃ 0

• 怀孕能吃河粉吗 你了解河粉吗

  导语：女性在怀孕以后，胎儿不断的发育，就会需要很多的营养，必须从平时的饮食中得到足够的营养，预防的饮食对胎儿的发育也是有很多的影响的，合 女性在怀孕以后，胎儿不断的发育，就会需要很多的营养，必须从平时的饮食中得到足够的营养，预防的饮食对胎儿的发育也是有很多的影响的，合理的饮食才能够让宝宝更健康的成长，有很多女性在怀孕的时候想了解什么样的食物能吃和不能吃的问题，那么孕妇能吃河粉吗？
  河粉大家应该都吃过，能够为我们的身体提供热量，提供膳食纤维，是很有营养的，经常吃一些河粉对我们的身体也是很好的，........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 37 ℃ 0

• 孕妇食谱--三鲜烩鱼唇

  导语：８０后的女性们，很多人都到了生育当妈妈的年龄。怀孕后期胎儿的生长迅速，蛋白质的摄取量应比平常增加20克，若摄取不足够，会很容易生下体 ８０后的女性们，很多人都到了生育当妈妈的年龄。怀孕后期胎儿的生长迅速，蛋白质的摄取量应比平常增加20克，若摄取不足够，会很容易生下体形短小的婴儿或有早产的现象发生，鱼唇是高蛋白质的食品，三鲜烩鱼唇最适宜此时期食用。
  主料：发好鱼唇500克，（或干鱼唇）300克，叉烧、西兰花各式各样100克，冬菇6只，红萝卜花数片，姜3片，葱（切段）2棵。2、鱼唇洗净，放........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 18 ℃ 0

• 头痛、嗓子疼可以不吃药

  导语：如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋（不要剥皮--这样可以保持热度），用毛巾裹上放在患处敷10分钟；或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒或白酒。症状1：肠胃不消化。如果家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧，这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂，薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。
  症状2：嗓子疼。如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋（不要剥皮--这样可以保持热度），用毛巾裹上放在患处敷10分钟；或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒或白酒。
  症状3：重伤风。将等量的洋葱汁和凉开水........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 51 ℃ 0

• 干煸牛肉粒的家庭做法是什么？

  导语：相信大家都喜欢吃牛肉，对于小编来说怎么吃牛肉都吃不腻，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。寒 相信大家都喜欢吃牛肉，对于小编来说怎么吃牛肉都吃不腻，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。那么今天小编将介绍山药牛肉粒的做法，这是一道很美味的食物哦，一起来看看吧。
  原料：
  山药300克、牛里脊肉100克、胡萝卜50克、豌豆50克。辅料：
  葱末、姜末适量。
  调料：
  油2茶匙、老抽........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 23 ℃ 0

• 毛细血管扩张吃什么比较好

  导语：大家都知道，管是患有什么疾病，规律的健康的饮食都是有助于患者尽早康复的。所以对生病的人来说，吃什么是至关重要的。毛细血管扩张是很常 大家都知道，管是患有什么疾病，规律的健康的饮食都是有助于患者尽早康复的。所以对生病的人来说，吃什么是至关重要的。毛细血管扩张是很常见的一种肌肤疾病，在治疗期间，患者除了要按照医生的建议按时服药之外，在饮食方面也是有很多事项是需要去注意的。那毛细血管扩张吃什么比较好呢？
  1.需要注意增补营养食物，除应增加能使皮肤质地完美的食物，如充足的蛋白质，大量富含纤维素........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 20 ℃ 0

• 港式炸酱面应该如何制作？

  导语：随着人们对美食的追求，以往的食物已经满足不了大家的需求了。就拿面条来说，可以做成美味的凉面，炸酱面，拌面，兰州拉面等等。很多种做法 随着人们对美食的追求，以往的食物已经满足不了大家的需求了。就拿面条来说，可以做成美味的凉面，炸酱面，拌面，兰州拉面等等。很多种做法小编在这里就不一一说明了。今天我们要说的是另一道饭的做法，那就是港式炸酱面，炸酱面我们都吃过，那么港式炸酱面又是什么样的做法呢？
  所需食材
  主料：广式生面150公克、肉丝80公克、洋葱30公克、豆芽菜30公克、红萝卜20公克、韭........

  2017-05-21 游戏王 疾病调理 21 ℃ 0

• 怎样祛除脸上的雀斑效果好

  导语：雀斑是一种常见的面部皮肤疾病，雀斑本身并不会对患者的健康造成什么影响，但是影响面部形象的问题值得广大的爱美人士充分重视。特别是一些 雀斑是一种常见的面部皮肤疾病，雀斑本身并不会对患者的健康造成什么影响，但是影响面部形象的问题值得广大的爱美人士充分重视。特别是一些色斑具有遗传性和顽固性的特点，非常不好被清除，这就需要患者使用多种途径实现综合祛斑，帮助面部肌肤恢复弹性细腻。
  秘方一：食盐祛斑法
  我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 27 ℃ 0

• 淹生蚝有什么营养 怎样吃最有营养？

  导语：牡蛎即生蚝，也是烟台人常说的海蛎子。牡蛎味道鲜美，营养价值高，素有"海底牛奶"之美称。牡蛎的吃法有很多，炒、烤、煮等，牡蛎怎么吃最有 牡蛎即生蚝，也是烟台人常说的海蛎子。牡蛎味道鲜美，营养价值高，素有"海底牛奶"之美称。牡蛎的吃法有很多，炒、烤、煮等，牡蛎怎么吃最有营养呢？下面为您介绍牡蛎怎样吃最有营养。
  牡蛎的吃法很多，带壳煮食最为方便，再下肉煎、炒、烹、炸皆可，作为开面卤尤佳，配菜包水饺也属上乘。
  无论你走到哪一家海鲜排档门前，都会发现被鼓风机吹得火红...

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 16 ℃ 0

• 春季常喝猪肝汤可养肝明目补血

  导语：春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则，猪肝汤正是这类汤品，它具有养阳益气、补肝明目、养血补血的功效。今天用菜心、生姜和猪肝一 春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则，猪肝汤正是这类汤品，它具有养阳益气、补肝明目、养血补血的功效。今天用菜心、生姜和猪肝一起滚汤，鲜美可口，也体现了“荤素搭配”的健康饮食特点，猪肝一定要认真冲洗、浸泡以去掉残余毒素后再煮食。
  猪肝汤做法：
  1. 猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2-3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 18 ℃ 0

• 鱼的做法大全 6大药膳方中医倾情推荐

  导语：鱼是我们餐桌上必不可少的食材之一，鱼的味道鲜美营养价值高，平日里我们食用最多的可能就是鱼香肉丝或酸菜鱼，但你知道鱼也可当做药材吗？ 鱼是我们餐桌上必不可少的食材之一，鱼的味道鲜美营养价值高，平日里我们食用最多的可能就是鱼香肉丝或酸菜鱼，但你知道鱼也可当做药材吗？它治病的功效也很不错，今天小编给大家讲讲鱼的做法都有哪些？
  鱼的做法大全
  萝卜丝拌油甘鱼
  材料(2人份)：油甘鱼刺身70克、砂糖1茶匙、醋2勺、盐1克、胡萝卜20克、白萝卜200克。
  将油甘鱼切丝，用砂糖、醋、盐腌10分钟，胡萝........

  2017-05-07 游戏王 疾病调理 27 ℃ 0

• 莲藕的做法 6款莲藕食疗方好处多

  导语：不知道大家喜不喜欢吃莲藕，小编是很喜欢吃啊，甜甜的、脆脆的，而且它的的药用价值很高，还可以做成藕粉，大家平时吃藕都是怎么做的呢？哪 不知道大家喜不喜欢吃莲藕，小编是很喜欢吃啊，甜甜的、脆脆的，而且它的的药用价值很高，还可以做成藕粉，大家平时吃藕都是怎么做的呢？哪种做法更好吃呢？一起跟着小编来看看吧。
  莲藕的做法
  食疗
  莲藕花生章鱼汤
  莲藕400克，花生150克，章鱼干100克，排骨400克，适量调味品;莲藕洗净切块，章鱼干洗净后泡3～5个小时，花生、排骨洗净 备用;起锅煮水，水开后将各........

  2017-05-07 游戏王 疾病调理 18 ℃ 0

• 懒人减肥食谱推荐

  导语：很多人都希望自己可以拥有好身材，但是肥胖已经成为了阻碍自己这个愿望的关键问题，所以自然而然，就需要注意有效的减肥方法，但是有些人比 很多人都希望自己可以拥有好身材，但是肥胖已经成为了阻碍自己这个愿望的关键问题，所以自然而然，就需要注意有效的减肥方法，但是有些人比较懒运动，而且又不太注意自己的饮食，所以就不能够更好的减肥，那么下面要为大家来具体介绍一下，懒人最好的减肥方法。
  星期日：香菇高丽菜汤
  早餐：1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙2.黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 11 ℃ 0

• 8款低碳食谱 肉类变瘦身盟友

  导语：香炸 吉列 猪排
  材料
  猪腿肉100克、盐和胡椒粉少许、面粉适量、蛋液适量、面包糠1勺、意大利脱脂干酪2勺、橄榄油适量。
  烹调方法
  1、将猪 香炸 吉列 猪排
  材料
  猪腿肉100克、盐和胡椒粉少许、面粉适量、蛋液适量、面包糠1勺、意大利脱脂干酪2勺、橄榄油适量。
  烹调方法
  1、将猪腿肉放入保鲜袋中，用木棒轻轻敲打，将肉质打软打薄，然后取出，用盐和胡椒粉调味腌制。
  2、然后依次地用面粉、蛋液蘸满腌制好的猪腿肉，然后撒上面包糠和脱脂干酪。
  3、在平底锅中倒入橄榄油热锅，将猪腿肉放到油中炸至........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 24 ℃ 0

• 一周健康减肥汤食谱 7天减重12斤

  导语：为什么叫巫婆蔬菜瘦身汤，因为这几道汤的力量实在超强。只要按照上面的做法跟吃法，坚持一星期，就能看到很好的瘦身效果。而且纯天然，没有 为什么叫巫婆蔬菜瘦身汤，因为这几道汤的力量实在超强。只要按照上面的做法跟吃法，坚持一星期，就能看到很好的瘦身效果。而且纯天然，没有任何副作用，多吃蔬菜皮肤也会变的特别好。
  瘦身原理：食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢率1200........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 20 ℃ 0

• 瘦身早餐食谱

  导语：现代都市人的生活节奏还是非常快的，有的时候可能会因为工作的需要常常要加班到很晚，这样第二天就起不来，即使起来了也会匆忙赶着去上班， 现代都市人的生活节奏还是非常快的，有的时候可能会因为工作的需要常常要加班到很晚，这样第二天就起不来，即使起来了也会匆忙赶着去上班，没有多少时间吃早餐，有的人认为少吃一顿可以帮助减肥，但是如果早餐不吃的话不但不会减肥，甚至还有可能会导致发胖。
  早餐是一日三餐里面最重要的一餐，这主要是因为人体每天的能量来源都是从早餐里面得来的，如果不吃早餐很容易让人出现低血糖........

  2017-04-23 游戏王 饮食减肥 15 ℃ 0

• 加吉鱼怎么打理和制作

  导语：我就是馋猫一只，因为我特别爱吃鱼，什么鱼都爱吃，没有我不爱吃的鱼。可是问题就来了，我爱吃鱼，不会做鱼，说起做鱼我就头疼。打里鱼，谁 我就是馋猫一只，因为我特别爱吃鱼，什么鱼都爱吃，没有我不爱吃的鱼。可是问题就来了，我爱吃鱼，不会做鱼，说起做鱼我就头疼。打里鱼，谁都不愿意干，既脏又腥，洗都洗不掉。加吉鱼怎么打里才能干净，才能更好的把鱼打理好。下面我把经验偷偷分享一下。
  把鱼先稍微冻一下，冻硬了，但是又不是很硬，能下刀的时候再片就好弄了。
  菠菜加吉鱼饼
  营养补充站：
  32g脂肪，30g蛋白........

  2017-04-21 游戏王 健康饮食 20 ℃ 0