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  长期裸睡对便秘有缓解 裸睡好处多但要注意睡眠环境

  导语：裸睡在睡觉的过程中是有一种舒适的感觉，很让人感受到温暖的，而且对于很多女性朋友们，在裸睡的时候其实对于月经是有一定的好处的，同时， 裸睡在睡觉的过程中是有一种舒适的感觉，很让人感受到温暖的，而且对于很多女性朋友们，在裸睡的时候其实对于月经是有一定的好处的，同时，裸睡对于治疗失眠也是有一定疗效的，下面就跟着常识网一起来了解下吧。裸睡治便秘吗？睡衣无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你；裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应力和免疫能........

  2019-07-18 游戏王 健康常识 123 ℃ 0
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  女人长期裸睡的影响 脱掉内衣裤睡觉需要满足的条件

  导语：裸睡，也就是不穿任何衣服入睡。裸睡对于男性来说，是一件相当平常的事情，他们对于身体不会有那么多的顾虑。然而裸睡对于女性来说，却是一 裸睡，也就是不穿任何衣服入睡。裸睡对于男性来说，是一件相当平常的事情，他们对于身体不会有那么多的顾虑。然而裸睡对于女性来说，却是一件难以启齿的事情，毕竟女性的思想与身体特征比较特殊，对裸睡会有一定的偏见。下面和常识网一起来了解一下吧。当然，随着时代的变化以及思想的开放，人们对裸睡的接受程度越来越高。裸睡的好处非常多，像摆脱衣物的束缚，给身体散热、消除疲惫，........

  2019-06-26 游戏王 女性健康 211 ℃ 0
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  裸睡的八大好处 裸睡居然可以减肥

  导语：有人问说，裸睡有减肥的效果吗？有的！裸睡没有衣服的舒服，选择一个自由，放松的环境，从心理到生理的放松，这相对来说是一件好事。除了这 有人问说，裸睡有减肥的效果吗？有的！裸睡没有衣服的舒服，选择一个自由，放松的环境，从心理到生理的放松，这相对来说是一件好事。除了这些裸睡还有哪些好处呢？和常识网来一起往下看看。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。裸睡有种无拘无束的自由快........

  2019-02-26 游戏王 减肥方法 40 ℃ 0
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  女性裸睡要注意这些事项

  导语：特异体质女性不宜裸睡。特异体质女性一般指体质过敏者，还有女性下身分泌物过多，以及有泌尿系统感染毛病者，这些女性朋友都不可以裸睡。因为这样女性裸睡，不但容易造成腹部受凉和感冒，而且往往导致腹泻等危及生命健康的病症发生。女性裸睡要注意这些事项1、女性裸睡应经常更洗床单女性裸睡期间，一定要记住经常更洗床单。虽然更洗床单很麻烦，尤其更换床单，但是不要忘记床单上往往细菌很多，容易使身体沾染各种疾病，因此女性裸睡期间，一定要注意经常更洗床单，最起码保证一周，或者两周换洗一次床单吧。2、经期女性不要裸睡........

  2017-11-19 游戏王 女性健康 53 ℃ 0
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  男人裸睡好处多 裸睡可增强性欲

  导语：裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。对于夫妻生活来说，裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。男人裸睡好处多裸睡可增强性欲有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天，脱衣而眠有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能........

  2017-11-15 游戏王 男性健康 56 ℃ 0
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  睡觉方式会影响性功能障碍

  导语：建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧，增加亲密接触的机会，对彼此也更加宽容和欣赏，有利于夫妻感情的维持。现代人生活节奏快，睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要，关于睡眠是穿衣还是脱衣，很多人产生了疑问，那么男人裸睡对身体有何利弊呢­是否会影响生殖器官呢­到了夏天，潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可........

  2017-10-02 游戏王 男性健康 62 ℃ 0
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  男人裸睡对健康有好处吗

  导语：男人裸睡并不是要追求童真，而是裸睡让他们全身心得到了放松，能够自在、坦然地面对自己的身体。裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。男人裸睡对健康有好处吗裸睡可以预防性功能障碍，并且科学的选择裸睡对于男性生殖健康好处多多。1、减少生殖器官的细菌滋生阳气充沛、气血旺盛的中青年，以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友，常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，潮湿及不透气的部位容易让........

  2017-08-11 游戏王 男性健康 32 ℃ 0

• 做不到这4点千万别裸睡

  导语：现在的生活都是开放式的生活，家里的环境都是非常的优越的，床也不再那么单调了，所以很多人慢慢地喜欢上了裸睡，并且裸睡也是会给人们带来 现在的生活都是开放式的生活，家里的环境都是非常的优越的，床也不再那么单调了，所以很多人慢慢地喜欢上了裸睡，并且裸睡也是会给人们带来一定的好处，但是您知道裸睡的注意事项有哪些吗？您知道男性裸睡的好处有哪些吗？今天小编就为您带来了有关男人裸睡的禁忌的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
  裸睡的注意事项
  1、居所太小、家人合住或集体生活时不适宜裸睡
  其实裸睡是有一........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 41 ℃ 0

• 夫妻裸睡想不到的这些好处

  导语：夫妻祼睡可以有着肌肤相亲的好处，而且可以让彼此的心更贴心，甚致对于性爱的温存都有不错的隔外作用的。1.让女性私处更健康
  《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说，女性阴部常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。
  2.有助于唤醒激情
  裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便，有助于释放“拥抱激素”催产素，拉近夫妻距离，让激情更容易被唤起。但也有学家认为，一丝不挂的会使夫妻生活的新鲜感和神秘感消失殆尽，长期裸睡容易导致审美疲劳，........

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 30 ℃ 0

• 想要保鲜你的爱情 请谨记这5点

  导语：婚姻过了一段时间，有可能出现平淡无奇，那怎样保持感情的新鲜感呢？下面我们就来看看婚姻过了一段时间，有可能出现平淡无奇，那怎样保持感情的新鲜感呢？下面我们就来看看
  第一招：温柔接触
  年轻伴侣容易迷恋床上的快感，以至于忽略了床外的接触。其实这种接触可以产生更大的浪漫能量。
  养成这种习惯也很简单，比如在男人看电视时给他作简单的头部按摩，或者在他出门时用双臂从背后抱住他，嗲几句。或者帮他调整领带时轻轻拥吻一下。这些举手之劳，会加强彼此的亲密感，同时让你的男人身心愉快。
  第二招：主动回应
  时下男人累........

  2017-07-25 游戏王 恋爱宝典 25 ℃ 0

• 盘点 裸睡对夫妻性爱的利弊

  导语：随着性的开放，很多夫妻也慢慢接受互相裸体而眠，但也有部分夫妻却嗤之以鼻，那么裸睡对夫妻性爱的利弊有哪些？古人云“男女授受不亲”，自然没有任何关系的男女是应该保持一定距离，但在情侣发展到夫妻这一层更深的关系时，互相坦诚相见，在对方面前展示自己的躯体，已算不得是羞耻之事，下面就跟着小编一起来了解下吧。
  裸睡对夫妻性爱的好处
  1、有利于保健：研究实验证明，裸睡不但使人感到温暖和舒适，可用作一些紧张性疾病的辅助治疗，也能使慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛得到显着改善，一些妇女........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 16 ℃ 0

• 裸睡对性爱的十大好处

  导语：事实上，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量，对促进性爱有很多好处。1 帮助散发出诱人的气味。加拿大自然疗法博士娜塔莎特纳表示，裸身睡在爱人身边，身体会自然释放出一种事实上，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量，对促进性爱有很多好处。
  1.帮助散发出诱人的气味。加拿大自然疗法博士娜塔莎·特纳表示，裸身睡在爱人身边，身体会自然释放出一种好闻的味道，这能激发对方的性欲，尤其女性对这种味道更为敏感。
  2.方便肌肤相亲。一丝不挂的躺在床上，身体很容易相互接触，性欲自然也会高涨。不过，也有........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 20 ℃ 0

• 夫妻裸睡有哪些性爱好处

  导语：一项调查发现，大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量。1月18日，美国“雅虎女性网”刊出多位专家总结出的“裸睡六大好处”。一项调查发现，大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量。1月18日，美国“雅虎女性网”刊出多位专家总结出的“裸睡六大好处”。
  1.让女性私处更健康。《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说，女性阴部常年湿润，这种环境容易加速霉........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 28 ℃ 0

• 裸睡竟对夫妻性爱有10个好处

  导语：小编发现，越来越多的年轻人喜欢裸睡，没有拘束。但是你知道裸睡对夫妻性爱也有出乎意料的好处吗？一项调查发现，大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实，裸睡不但有益健康，还能提升夫妻性爱质量。对此，小编为大家总结了裸睡对夫妻性爱的10个好处。
  1.保护男性睾丸，帮助勃起。男性裸睡可以让睾丸温度下降，增加勃起几率，提升精子质量。研究发现，形成裸睡习惯后，男性在性方面更加活跃，出现勃起功能障碍的几率有所下降。
  2.增加快乐激素，提升性爱激情。睡觉时穿的太多或太厚，会影响血液循环，阻止体内快乐激素的........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 49 ℃ 0

• 裸睡对夫妻性生活好or不好？

  导语：据调查能接受裸睡的人越来越多了。那么裸睡对夫妻性生活有什么优点呢？下面我们来了解下。据美国布洛斯金调查公司的调查发现，接受裸睡的人有增多的趋势，且年龄也在变大。综合各家看法，裸睡的确有不少优点：
  1.有利于保健：根据国外妇科医师的实验，裸睡不但使人感到温暖和舒适，可用作一些紧张性疾病的辅助治疗，也能使慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛得到显着改善，一些妇女常见的痛经与颈肩痛等也逐渐减轻。
  2.有利于睡眠：因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，裸睡能使她更快入睡。
  3.方便夫妻肌肤之亲。
  但是也有人对........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 26 ℃ 0

• 裸睡对夫妻性爱哪些好处

  导语：夫妻之间因为身体的接触而变得更亲密无间，性生活不仅是生理的需要，也是彼此感情的深入交流。大多数人睡觉时都穿着睡衣入睡，殊不知，裸睡不但有益健康，还能提升夫妻间的性爱质量，对促进性爱有很多好处。
  1.帮助散发出诱人的气味
  加拿大自然疗法博士娜塔莎•特纳表示，裸身睡在爱人身边，身体会自然释放出一种好闻的味道，这能激发对方的性欲，尤其女性对这种味道更为敏感。
  2.方便肌肤相亲
  一丝不挂的躺在床上，身体很容易相互接触，性欲自然也会高涨。不过，也有性学家认为，长期赤裸相对容易使性生活的新鲜........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 33 ℃ 0

• 这样睡觉轻松养成无病体质

  导语：我们每个人每天必须要做的事情就是睡觉，睡觉是体力和精力恢复的最佳方法，人这一辈子有三分之一的时间在睡觉，足以看出睡觉对我们是有多么 我们每个人每天必须要做的事情就是睡觉，睡觉是体力和精力恢复的最佳方法，人这一辈子有三分之一的时间在睡觉，足以看出睡觉对我们是有多么的重要。而在中医看来，睡觉也是一种非常好的养生方式，所以如果我们可以利用好睡觉的时间养生，就可以让我们的身体更加健康，轻松养成无病的体质。其中一个方法就是采取裸睡的方式。
  顾名思义，裸睡就是脱去身上的衣物，然后赤身而睡，可能在很........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 38 ℃ 0

• 五一长假 健康出游要注意哪些细节

  导语：五一长假即将到来，小伙伴们的心情也高涨起来了。这个时候应该有很多人都在安排五一的旅游计划，有些人则打算五一的时候在家好好的补补觉。 五一长假即将到来，小伙伴们的心情也高涨起来了。这个时候应该有很多人都在安排五一的旅游计划，有些人则打算五一的时候在家好好的补补觉。不论是哪种度假方式，大家都应该注意自己的健康才行哟！下面就跟着小编一起看看五一长假出游应该注意哪些细节吧。
  最近几年，每年只要一到长假，特别是“五一”、“国庆”这些假期，很多人都会........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0