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• 怎样保护眼睛 小心最爱纠缠白领的4种问题

  导语：眼睛是心灵的窗户，是5大器官之首，拥有美丽明亮的眼睛是多么幸福的事情。眼睛对我们是非常重要的，因为有了眼睛我们还能看到五彩斑斓的世 眼睛是心灵的窗户，是5大器官之首，拥有美丽明亮的眼睛是多么幸福的事情。眼睛对我们是非常重要的，因为有了眼睛我们还能看到五彩斑斓的世界，才能更好的投入到工作学习中。可是现在很多人的眼睛视力都是不是很好，那么我们应该怎样保护眼睛呢，哪些食物有着明亮眼睛的作用呢？
  怎样保护眼睛
  白领一族常常都是一整天的对着电脑，时间久了，就会出现视觉模糊、干眼症、黑眼圈等其他的........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 45 ℃ 0

• 冬季养生小常识 冬季眼睛有四怕

  导语：冬季风大寒冷，日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪，很多人就不以为意用面纸擦一下就好了，其实这是不科学的，在冬季我们不光要保养我 冬季风大寒冷，日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪，很多人就不以为意用面纸擦一下就好了，其实这是不科学的，在冬季我们不光要保养我们的身体眼睛亦需要，今天小编就为你介绍冬季眼睛有四怕。
  一怕迎风流泪 泪管若通防炎症
  冬季天冷风大，对冷空气较敏感的读者朋友，眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便出现了“迎风流泪&rdq........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 春季养生之道 专家教你怎样晒太阳最防病

  导语：目录：
  第一章：春季养生之道 怎样晒太阳最防病
  第二章：春季养生保健 睡前8法防病益寿
  第三章：5款春季养生粥 补水又防病
  春天阳光明媚 目录：
  第一章：春季养生之道 怎样晒太阳最防病
  第二章：春季养生保健 睡前8法防病益寿
  第三章：5款春季养生粥 补水又防病
  春天阳光明媚，人们最喜欢就是在太阳底下晒一会，可你知道吗，晒太阳也是一种非常好的养生防病方法哦！那么太阳怎么晒才能防病养生呢？
  春季养生之道 怎样晒太阳最防病
  春天来了，虽然近几天遭受极端气温，但寒冷的冬季将很快退去，温暖的阳光........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 41 ℃ 0

• 春季养生先养心 六个保健妙招让你不生病

  导语：目录：
  第一章：春季养生先养心 6招让你不生病
  第二章：春季养生 牢记5宜5忌
  第三章：春季饮食吃什么？6类食物少不得
  春天已经来了，从冬 目录：
  第一章：春季养生先养心 6招让你不生病
  第二章：春季养生 牢记“5宜5忌”
  第三章：春季饮食吃什么？6类食物少不得
  春天已经来了，从冬眠里苏醒的不仅是生物就连疾病也慢慢滋生，那么春季如何养生才能保证自己和家人不生病呢？春季养生宜忌有哪些？春天要多吃的食物又有哪些呢？
  春季养生先养心 6招让你不生病
  春季，流感、肠道传........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 视力恢复 恢复视力用这1招就够了

  导语：走在大路上，你会发现很多人都带着眼睛，有些人视力稍微差一些，但是有些人却非常的严重。那么如何恢复视力呢？其实视力恢复的方法有很多， 走在大路上，你会发现很多人都带着眼睛，有些人视力稍微差一些，但是有些人却非常的严重。那么如何恢复视力呢？其实视力恢复的方法有很多，但是小编今天给大家介绍一种非常不错的中医秘方来帮助你恢复视力哦。
  都是眼睛是心灵的窗户，如果你的眼睛出问题了，是不是要修修了啊，下面我们就来看看怎样做有利于恢复视力吧。
  不靠穴位、不用吃药、激活眼睛原本的循环，从而永久恢复视力。........

  2017-07-02 游戏王 偏方大全 38 ℃ 0

• 谷雨时节 吃这些菜错不了

  导语：今天是谷雨，谷雨的到来，就气温来说，冬天至今的寒潮已经结束，逐渐升高的温度，有利于谷物生长。对农家人来说，雨生百谷，这个时候，最适 今天是谷雨，谷雨的到来，就气温来说，冬天至今的寒潮已经结束，逐渐升高的温度，有利于谷物生长。对农家人来说，雨生百谷，这个时候，最适合点豆、种瓜。
  就养生、保健来说，在谷雨时，要注意降雨增多，空气湿度增大，导致神经痛发生。室外，百花争艳，桃花、杏花争相盛开。某些地方的柳絮，更是四处飞扬，过敏体质的人是需要多加注意的，容易造成过敏。春天，肝木兴盛，脾气较弱，在........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 58 ℃ 0

• 春分吃什么 适合春分吃的家常菜食谱

  导语：在24节气中，不同的节气养生方式也不同，那么，你知道春分吃什么养生吗？哪些食谱适合春分的时候吃呢？春分养生的方法有哪些呢？今天我们就 在24节气中，不同的节气养生方式也不同，那么，你知道春分吃什么养生吗？哪些食谱适合春分的时候吃呢？春分养生的方法有哪些呢？今天我们就一起来看看春分时节应该如何养生吧！
  春分节气前后，天气转暖，人们时常会感到困倦，那么，这时候该如何养生呢？春分吃点什么好呢？来看看吧！
  适合春分吃的几款家常菜食谱
  一、土豆丝炒青椒
  1.土豆切丝后，在水里浸一会儿。
  2.锅中........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 76 ℃ 0

• 饮食健康 雨水常吃这两物养脾胃

  导语：每个节气都有属于每个节气的养生菜，而雨水节气气温变化不定，乍暖还寒，尤其要注意养生，那么雨水吃什么好呢？雨水如何养生呢？今天我们就 每个节气都有属于每个节气的养生菜，而雨水节气气温变化不定，乍暖还寒，尤其要注意养生，那么雨水吃什么好呢？雨水如何养生呢？今天我们就来为大家推荐一些适合这一时令的饮食。
  雨水常吃它们养生
  专家推荐这一时令的饮食是豆苗、荠菜。这两种食物有什么特别的功效呢？为什么专家推荐这两物？
  豆苗营养价值高
  豆苗，俗称豌豆藤。豆苗作为食品，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 74 ℃ 0

• 清明时节时令多吃野菜可治病

  导语：苦菜在我国大部分地区有生长，又有叫苦蕈菜、苣菜、败酱等。苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒，清热凉血，解毒，消肿排脓。苦菜中还含维生素 苦菜在我国大部分地区有生长，又有叫苦蕈菜、苣菜、败酱等。苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒，清热凉血，解毒，消肿排脓。苦菜中还含维生素C及大量铁质，蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B及钙、磷等。此时食用清热凉血，降内热减少因内热而外感风寒的疾病。
  马兰头，又有叫马兰、螃蜞头草、田边菊等，我国大部分地区路边及田野有生长，也有人工栽培。其含丰富的维生素C、维生........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 22 ℃ 0

• 清明时节养生宜吃荠菜

  导语：清明前后的春天，肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩，慢性气管炎也易在春季发作，这就是中医学所说的春气者诸病在头。饮食防治方法是多 清明前后的春天，肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩，慢性气管炎也易在春季发作，这就是中医学所说的“春气者诸病在头”。饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物。
  对于养生来说，清明节气中，不宜食用“发”的食品，如笋、鸡等。可多食些柔肝养肺的食品，如荠菜，利肝和中；菠菜，利五脏、通血脉；山药，健脾补肺........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 26 ℃ 0

• 荠菜和蒲公英的区别 今后别再搞错了

  导语：荠菜和蒲公英在外形上有些相似，所以很多人傻傻的分不清楚，实际上，这是两种完全不同的植物，只要仔细看的话你就会发现它们的叶子不同，颜 荠菜和蒲公英在外形上有些相似，所以很多人傻傻的分不清楚，实际上，这是两种完全不同的植物，只要仔细看的话你就会发现它们的叶子不同，颜色也是不一样的。
  一、叶子不同
  荠菜：荠菜的叶子嫩绿色，有的由于温度的问题还带有紫色，其叶边带有小刺，叶片边缘带有圆滑的缺口，整体上叶片的齿是顺生的，拔的时候顺手。蒲公英：蒲公英的叶片也是嫩绿色，不会有紫色的，其也变带有尖齿，边........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 31 ℃ 0

• 什么人不能吃荠菜？相关人群要忌口了！

  导语：荠菜含有丰富的营养，很多营养元素都是人体非常需要的，所以荠菜成为受人追捧的食材，但即便如此，有的人还是不能吃荠菜的，比如那些体寒的 荠菜含有丰富的营养，很多营养元素都是人体非常需要的，所以荠菜成为受人追捧的食材，但即便如此，有的人还是不能吃荠菜的，比如那些体寒的人就最好别吃了。
  一、体寒不宜吃荠菜
  什么人不能吃荠菜？来月经的女性最不宜吃荠菜，而且如果可以的话在月经的时候最好是不要吃，少量也不要，因为女性本身的体质就是偏寒，到了月经的时候更是比较敏感，整个人的身体更加偏寒一些所以如果吃了........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 25 ℃ 0

• 荠菜的禁忌 相关事项一定要牢记

  导语：荠菜是非常好的食材，吃荠菜对身体健康有好处，还能够治疗、水肿、便血、淋病等多种疾病，但并不是所有人都适合吃荠菜的，在吃荠菜的时候一 荠菜是非常好的食材，吃荠菜对身体健康有好处，还能够治疗、水肿、便血、淋病等多种疾病，但并不是所有人都适合吃荠菜的，在吃荠菜的时候一定要注意相关禁忌。
  一、吃荠菜的禁忌有哪些
  第一、首先要挑选不带花的荠菜，这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价值最高，制作食疗方时，不应摘除。
  第二、荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 36 ℃ 0

• 荠菜的副作用 今后要学会避免不好影响！

  导语：荠菜是非常常见的食材，营养价值也很高，好处是非常多的，但同样会有一些副作用，大家要学会避免这些不好的影响，首先要购买新鲜的荠菜，另 荠菜是非常常见的食材，营养价值也很高，好处是非常多的，但同样会有一些副作用，大家要学会避免这些不好的影响，首先要购买新鲜的荠菜，另外阴虚火旺等人群要忌口。
  一、荠菜的禁忌
  要挑选不带花的荠菜，这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价值最高，制作食疗方时，不应摘除。
  荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄。
  荠菜可宽........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 28 ℃ 0

• 这种鱼吃对了长寿吃错了得病！

  导语：随着社会的发展和生活水平的提高，我们每天吃得也越来越好，用“大鱼大肉”这四个字来形容，一点都不过分。为了获取全面的营养，我们每天要 随着社会的发展和生活水平的提高，我们每天吃得也越来越好，用“大鱼大肉”这四个字来形容，一点都不过分。为了获取全面的营养，我们每天要适量吃点肉。营养专家一致认为，四条腿的肉不如两条腿的。也就是说，白肉的营养价值要远远高于红肉。比如说鱼肉，鱼肉的脂肪和胆固醇含量都比较低，而蛋白质的含量比较高，经常吃肉对身体健康有诸多的好处。
  鱼的种类比........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 22 ℃ 0

• 这种鱼吃对了寿命长吃错会生病！

  导语：随着社会的发展和生活水平的提高，我们每天吃得也越来越好，用“大鱼大肉”这四个字来形容，一点都不过分。为了获取全面的营养，我们每天要 随着社会的发展和生活水平的提高，我们每天吃得也越来越好，用“大鱼大肉”这四个字来形容，一点都不过分。为了获取全面的营养，我们每天要适量吃点肉。营养专家一致认为，四条腿的肉不如两条腿的。也就是说，白肉的营养价值要远远高于红肉。比如说鱼肉，鱼肉的脂肪和胆固醇含量都比较低，而蛋白质的含量比较高，经常吃肉对身体健康有诸多的好处。
  鱼的种类比........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 15 ℃ 0

• 调理月经的药膳有哪些？

  导语：不知道一个月一次的月经是不是很多女性朋友们时常要烦恼的事呢？有的时候会因为月经来的时间不准时而烦恼，有的时候会因为来月经的时候很痛 不知道一个月一次的月经是不是很多女性朋友们时常要烦恼的事呢？有的时候会因为月经来的时间不准时而烦恼，有的时候会因为来月经的时候很痛而烦恼等等。其实小编也经常会有这些烦恼，所以今天小编就要为各位女性朋友们带来几道有关于调理月经的药膳，希望能帮到大家。
  羊肉粥：鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法........

  2017-06-24 游戏王 常见疾病 25 ℃ 0

• 多吃芥菜可以缓解老年干眼病

  导语：荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其“主利肝气，和中”;《食经》言其“补心脾”;《陆川本草》言其“消肿解毒，治疮疖，赤眼”。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。与春........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 12 ℃ 0