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• 芝士牛奶玉米粥的做法

  导语：能够多将食物进行变换方法的制作能够让我们获取更多的新鲜感，其中芝士玉米牛奶粥就是玉米的另一种吃法，也是在西餐当中比较常见的，它比较 能够多将食物进行变换方法的制作能够让我们获取更多的新鲜感，其中芝士玉米牛奶粥就是玉米的另一种吃法，也是在西餐当中比较常见的，它比较受欢迎，玉米中的生素含量非常高，加之牛奶中含有丰富的蛋白质，经常食用能够让身体更加的健康，并且它吃起来口感也是比较甜的，而且制作起来非常的简单方便，下面一起了解下芝士牛奶玉米粥的做法
  芝士牛奶玉米粥的做法
  做法一
  1.熬好的粥盛........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 21 ℃ 0

• 红小豆薏米粥减肥的吗？

  导语：生活在这个以瘦为美的时代，每个人都想要一个完美的身材，俗话说得好：爱美之心人皆有之，特别是女性更是对自己的身材要求很高，总是不遗余 生活在这个以瘦为美的时代，每个人都想要一个完美的身材，俗话说得好：爱美之心人皆有之，特别是女性更是对自己的身材要求很高，总是不遗余力的找尽各种方法减肥，今天我们的主题就围绕着“减肥”展开。在小编看来，节食是一种最不明智的减肥方法，接下来，小编将介绍一款既能减肥又吃得健康的粥。
  1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 31 ℃ 0

• 虾仁玉米粥做法有哪些呢

  导语：今天小编来为大家推荐一道玉米粥的做法，是一道虾仁玉米粥，不过这一道虾仁玉米粥属意大利式的和我们平时喝的粥不一样，这种粥的味道里面添 今天小编来为大家推荐一道玉米粥的做法，是一道虾仁玉米粥，不过这一道虾仁玉米粥属意大利式的和我们平时喝的粥不一样，这种粥的味道里面添加了少许的奶酪，而且还加入了鸡蛋和培根等一些食材味道好，而且营养价值又低，平时我们在家里就可以试一下还是特别的实惠哦。
  材料：培根三片、虾仁若干、蒜4瓣、荷兰芹(香葱)适量、番茄一个、玉米渣(棒渣)一小碗。
  做法：(收起)
  食材........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 30 ℃ 0

• 鲜虾玉米粥如何制作呢

  导语：玉米粥当中的含有丰富的维生素和蛋白质，对于帮助消化有效的改善肠胃吸收起到很不错的功效，特别是玉米当中含有的，丰富的营养蛋白质和有效 玉米粥当中的含有丰富的维生素和蛋白质，对于帮助消化有效的改善肠胃吸收起到很不错的功效，特别是玉米当中含有的，丰富的营养蛋白质和有效的胆固醇，可以帮助我们身体很好的吸收，同时又可以改善我们的消化功能，一道鲜虾玉米粥的做法，来为大家分享下是如何制作的。
  原料营养剖析
  虾的肉质鲜嫩、味美，每百克鲜虾中含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 18 ℃ 0

• 鲜玉米粥怎么做好喝呢

  导语：虽说现在是秋季了在市面上，我们经常会看到玉米大量上市，玉米当中的水分非常多，而且我们在做玉米的时候，最好是选择甜玉米，甜玉米甜甜的 虽说现在是秋季了在市面上，我们经常会看到玉米大量上市，玉米当中的水分非常多，而且我们在做玉米的时候，最好是选择甜玉米，甜玉米甜甜的口味非常的香浓，咬上一口可以当做水果来食用，既可以对于止咳化痰有着很好的功效，还可以防止咳嗽和喉咙疼痛的发生，一道鲜玉米粥怎么做的方法，来为大家介绍一下。
  鲜玉米粥的做法
  1 1 胡萝卜洗净削去外皮，切成1cm见方的小丁。
  2 ........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 27 ℃ 0

• 咸蛋玉米粥做法有哪些呢

  导语：在所有的主食当中玉米的营养价值，对于身体其他的保健作用是最高的，玉米有着防治各种疾病的作用，一般大家吃玉米都喜欢吃甜的，那么甜甜的 在所有的主食当中玉米的营养价值，对于身体其他的保健作用是最高的，玉米有着防治各种疾病的作用，一般大家吃玉米都喜欢吃甜的，那么甜甜的玉米口感非常的好，可以做成玉米棒，也可以做成玉米粥，今天小编就来为大家介绍一道咸蛋玉米粥做法，既好吃营养价值有极其丰富。
  咸 鸭 蛋 玉 米 粥
  所需食材：大米、干玉米、咸鸭蛋、盐、猪油、味精。
  咸鸭蛋玉米粥做法：
  1、干玉米浸........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 28 ℃ 0

• 压力锅玉米粥如何做好呢

  导语：压力锅成为了现在家的户户时常都会有的一种电器，平时的压力锅可以用来煲汤，可以用来做粥，味道好营养价值极其的丰富，接下来为大家介绍一 压力锅成为了现在家的户户时常都会有的一种电器，平时的压力锅可以用来煲汤，可以用来做粥，味道好营养价值极其的丰富，接下来为大家介绍一道压力锅玉米粥的制作方法，既好喝而且那味道又让人觉得心畅神怡，冬天的季节是该好好的喝一些薏米粥来滋补一下，一起来了解一下具体做法。
  在这个季节一定要多买些玉米来吃。煮着吃。或者做粥来喝都是很好的选择。也可以用来炒菜。玉米的好处我........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 44 ℃ 0

• 小白菜玉米粥做法有哪些呢

  导语：小白菜玉米粥都吃过吧，小白菜与大白菜不同小白菜的棵树非常的小，而且肥分嫩嫩的看起来胖嘟嘟的，就让人非常的有食欲感，其实小白菜当中的 小白菜玉米粥都吃过吧，小白菜与大白菜不同小白菜的棵树非常的小，而且肥分嫩嫩的看起来胖嘟嘟的，就让人非常的有食欲感，其实小白菜当中的营养价值不比大白菜差多少，小白菜可以清热解毒，而且对于养血，抗衰老有着非常不错的功效，那么玉米在生活当中是主食当中的一种玉米的营养价值和保健作用最高，来了解一下小白菜玉米粥的制作方法。
  食物原料
  小白菜、玉米面各50克。
  折叠编........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 20 ℃ 0

• 小孩吃玉米粥到底好吗

  导语：玉米粥相信大家一定都吃过，平时的时候我们北方人经常会喝粥，几乎每天都会喝粥，粥已经成了北方一道非常有风味的特色汤羹，无论是小米粥， 玉米粥相信大家一定都吃过，平时的时候我们北方人经常会喝粥，几乎每天都会喝粥，粥已经成了北方一道非常有风味的特色汤羹，无论是小米粥，绿豆粥，还是玉米粥，都搬上了我们大家的餐桌，那么小孩吃玉米粥好吗，小孩喝玉米粥的话会对孩子的身体带来怎样的好处呢？我们来为大家介绍一下。
  研究人员1969年至1977年间在危地马拉让孩子们早餐吃玉米粥，并且混合了脱脂奶粉和糖，其........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 21 ℃ 0

• 田鸡玉米粥的做法

  导语：当我们的机体出现问题的时候，不一定非要用药物来治疗，有时候简单的食疗也会有很大的疗效，譬如田鸡玉米粥在治疗疳积脾虚时就很有效果，如 当我们的机体出现问题的时候，不一定非要用药物来治疗，有时候简单的食疗也会有很大的疗效，譬如田鸡玉米粥在治疗疳积脾虚时就很有效果，如果你有疳积脾虚方面的疾病，不妨来试一试，现在，我就告诉你田鸡玉米粥的做法，你可以来学习一下，并按时服用，希望对你的病情有所帮助。
  1、菜名： 田鸡玉米粥
  2、主料： 田鸡5只(去皮及内脏)切块，玉米15克，大米50克。
  3、田鸡........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 34 ℃ 0

• 怀孕的时候喝玉米粥好吗？

  导语：女人在怀孕的时候对于饮食的摄入是要十分的小心的，有很多怀孕前可以吃的食物在怀孕以后就不能吃了，所以运动进行饮食之前都要了解这些食物 女人在怀孕的时候对于饮食的摄入是要十分的小心的，有很多怀孕前可以吃的食物在怀孕以后就不能吃了，所以运动进行饮食之前都要了解这些食物的特性，才能放心的食用。玉米粥是很容易消化的一种食物，不仅含有很多的蛋白质和微量元素，而且对成为是很好的，那么怀孕喝玉米粥真的好吗？
  玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉a米中还含有核黄........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 8 ℃ 0

• 牛奶玉米粥的做法

  导语：每天多吃一些营养价值丰富的食物能够让我们的身体变得更加的健康，其中牛奶玉米粥就是很多人都喜欢的一种，牛奶含有蛋白质有补钙的作用，加 每天多吃一些营养价值丰富的食物能够让我们的身体变得更加的健康，其中牛奶玉米粥就是很多人都喜欢的一种，牛奶含有蛋白质有补钙的作用，加之玉米含有维生素有很好的促消化作用，牛奶玉米粥的口味香甜美味而且对于很多小朋友来说也是比较有利于成长发育的一种美食，但是我们想要把它的功效和美味展现到最好一定要掌握好制作过程，下面一起了解一下牛奶玉米粥的做法。
  牛奶玉米粥的做法........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 32 ℃ 0

• 吃五谷玉米粥的好处

  导语：随着生活水平不断的提高，我们饮食也发生很大的改变，其我们的主食大多数都是大米白面，往往很少吃一些粗粮，其实用五谷进行煮粥是非常鲜美 随着生活水平不断的提高，我们饮食也发生很大的改变，其我们的主食大多数都是大米白面，往往很少吃一些粗粮，其实用五谷进行煮粥是非常鲜美的，并且还补充体内所需要的粗纤维，有很好的促进消化的作用，其中吃五谷玉米粥就是非常美味的一种，并且制作起来非常的简单，下面一起了解下吃五谷玉米粥的好处。
  吃五谷玉米粥的好处
  吃玉米的好处-促进脑补发育
  玉米可是非常健康的食物哦，........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 18 ℃ 0

• 松仁玉米粥怎么做呢

  导语：一日三餐中主食是非常重要的，能提供给我们的身体所需要的能量，如果主食只吃白米饭就会觉得缺少新鲜感，并且也不利于身体的健康的，但是制 一日三餐中主食是非常重要的，能提供给我们的身体所需要的能量，如果主食只吃白米饭就会觉得缺少新鲜感，并且也不利于身体的健康的，但是制作成松仁玉米粥之后在进行食用能更加丰富我们的饮食，并且松仁玉米粥的营养价值非常丰富，对我们的身体有很多好处，下面一起了解下松仁玉米粥怎么做呢。
  松仁玉米粥怎么做呢
  做法一
  食材 玉米粒 250克 胡萝卜 100克 豌豆粒 50克........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 25 ℃ 0

• 排骨玉米粥怎么做呢

  导语：生活水平不断的提高，很多人对饮食的要求已经不再是填饱肚子这样的简单，调整好饮食能让我们品尝到美味的同时还能让身体变得更加的健康，其 生活水平不断的提高，很多人对饮食的要求已经不再是填饱肚子这样的简单，调整好饮食能让我们品尝到美味的同时还能让身体变得更加的健康，其中排骨玉米粥就是非常营养的一种主食，经常食用能够提高身体的免疫力并且还能哟补钙的作用，作为宝宝的辅食也是很好的选择，下面一起了解下排骨玉米粥怎么做呢。
  排骨玉米粥怎么做呢
  做法一
  1.先把洗净的排骨加点盐用水焯一下。
  2.把焯好........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 20 ℃ 0

• 天天喝玉米粥真的好吗

  导语：玉米是我们生活中最常见的一种食物，它的色泽鲜艳并且营养价值非常的丰富，含有大量的维生素，经常食用能起到助消化和健脑的作用，玉米的吃 玉米是我们生活中最常见的一种食物，它的色泽鲜艳并且营养价值非常的丰富，含有大量的维生素，经常食用能起到助消化和健脑的作用，玉米的吃法有很多中，其中玉米粥作为主食也是很好的一种选择，还能很好的增加我们的食欲，下面一起了解下天天喝玉米粥真的好吗。
  天天喝玉米粥真的好吗
  玉米粥是一种难得的保健佳品，其保健功效主要有以下几点：
  1.可健脑提神：玉米胚芽中富含亚油酸........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 20 ℃ 0

• 猪肉玉米粥的做法

  导语：玉米是我们很多人都喜欢的一种食物，它含有大量的维生素，经常食用还有很好的健脑的作用，玉米粥就是玉米的最常见的吃法，能将玉米做的更加 玉米是我们很多人都喜欢的一种食物，它含有大量的维生素，经常食用还有很好的健脑的作用，玉米粥就是玉米的最常见的吃法，能将玉米做的更加的美味和营养，并且煮粥之后玉米更容易被消化不会增加肠胃的负担，其中猪肉玉米粥非常美味，并且营养价值也很全面，下面一起了解下猪肉玉米粥的做法。
  猪肉玉米粥的做法
  做法一
  1.玉米粒淘洗干净，浸泡2小时，捞出沥干水分；
  2.入饭锅中........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 25 ℃ 0

• 坐月子真的可以吃玉米粥吗

  导语：中国的传统习俗当中女性生产之后是需要坐月子的，坐月子能够对身体更好的进行调理，这样在产后能更快的恢复健康。所以女性在生产之后饮食起 中国的传统习俗当中女性生产之后是需要坐月子的，坐月子能够对身体更好的进行调理，这样在产后能更快的恢复健康。所以女性在生产之后饮食起居都有注意，饮食上一定要吃清淡的食物，并且要保证营养丰富才能有充足的母乳，下面一起了解下 坐月子真的可以吃玉米粥吗、
  坐月子真的可以吃玉米粥吗
  可以吃玉米粥的，玉米粥营养很丰富，但是也不能只吃玉米粥啊，要摄取均衡的营养，及时不怎........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 18 ℃ 0