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• 看完这些你还不认真步行吗

  导语：健康的好身体是每一个人都十分关注的，而时下不少人都紧跟时尚的节奏，开启了一波又一波的朋友圈晒步数的新潮，这不仅是一项潮流和健康的完 健康的好身体是每一个人都十分关注的，而时下不少人都紧跟时尚的节奏，开启了一波又一波的朋友圈晒步数的新潮，这不仅是一项潮流和健康的完美结合，也能激起不少朋友们的兴趣和坚持。
  那么，除了晒步所带来的自豪感之外，为啥有很多朋友迷上了走路呢？其实，经常步行走路对人们的健康还是有很多益处的。
  到底有啥好处，先为你一一列举出来。
  坚持步行有啥好处
  1.呵护骨骼健康
  随........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 胃寒胃热区分是怎么样的呢

  导语：随着现代社会各行各业的竞争不断加大，因此很多朋友只有通过拼命的工作，这样才能更好的保住他们的饭碗，从而也能获得更丰富的物质条件。可 随着现代社会各行各业的竞争不断加大，因此很多朋友只有通过拼命的工作，这样才能更好的保住他们的饭碗，从而也能获得更丰富的物质条件。可是这种繁忙的工作方式往往会让他们养成不健康的饮食习惯，从而引发一些胃病的出现。因此胃寒胃热区分是怎么样的呢？针对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看。
  胃寒证
  胃寒证多由外来寒邪直接侵犯胃腑，或过食生冷，寒邪停聚胃腑而........

  2017-07-01 游戏王 常见疾病 41 ℃ 0

• 酒后第二天头疼怎么办

  导语：喝酒是人们的一种饮食习惯，而且是生活中最重要的饮品，人们对酒精的喜爱丝毫不亚于美味的食物，因为酒精有上瘾的作用，但是酒精对身体的危 喝酒是人们的一种饮食习惯，而且是生活中最重要的饮品，人们对酒精的喜爱丝毫不亚于美味的食物，因为酒精有上瘾的作用，但是酒精对身体的危害还是非常大的，一般的人过量饮酒会造成心血管疾病发病率升高，而最常见的现象是酒后第二天头疼这种情况，那么，酒后第二天头疼怎么办呢？
  头天晚上酒喝多了，很多人第二天早上醒来都有头疼难受，浑身乏力的感觉
  1.喝粥，早上起来刷牙，让口........

  2017-06-21 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 老人练平衡操可防跌倒

  导语：老人跌倒易摔断骨头，因而改善外在环境，增强老人体能，减少跌倒的危险非常重要，就算跌倒，也能跌得安全，即便受伤，也能较轻、较快地恢复 老人跌倒易摔断骨头，因而改善外在环境，增强老人体能，减少跌倒的危险非常重要，就算跌倒，也能跌得安全，即便受伤，也能较轻、较快地恢复。
  以下是一套防跌倒健康操，适量练习可以改善协调性、平衡感，同时强化两腿肌力耐力，稳住下盘，让老人走得又稳又安全。
  动作1：双腿打开微蹲，双手伸直在前，双手虎口交叉。双手前推身体往前，双手弯肘缩回胸前时身体后仰，像不倒翁前后晃动........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 34 ℃ 0

• 请问胆固醇高有何危害呢？

  导语：现在胆固醇高很常见的病来，近年来有不少报告显示，摄取燕麦也能降低胆固醇。许多研究显示，燕麦其实和豆类同样有效，如果每天在低脂饮食中 现在胆固醇高很常见的病来，近年来有不少报告显示，摄取燕麦也能降低胆固醇。许多研究显示，燕麦其实和豆类同样有效，如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片，其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好。降低胆固醇的食物有很多种，我们可以选择适合自己的食物。下面小编为大家介绍一下胆固醇高有何危害有哪些呢？
  胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 热感冒喝什么茶呢

  导语：中国人有喝茶的一种习惯，茶能预防疾病，也能治疗疾病，同时也能更好地补充营养，所以很多得了热感冒的患者，为了能尽快的让自己的热感冒康 中国人有喝茶的一种习惯，茶能预防疾病，也能治疗疾病，同时也能更好地补充营养，所以很多得了热感冒的患者，为了能尽快的让自己的热感冒康复，通过多喝茶，尽快让自己热感冒得到缓解，想了解一下得了热感暴喝什么茶？下面就作了介绍，你可以看看热感冒喝什么茶。
  一、感冒了喝什么茶好？
  1、柠檬可乐姜茶
  姜可行气活血，如属风寒型感冒，乍冷乍热没胃口时，来一杯姜汁可乐茶，的确........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 9 ℃ 0

• 食欲不振浑身无力的原因

  导语：当我们身体处于健康阶段的时候大家都会觉得很舒服，吃也能吃下，喝也能喝下，这样对身体来说才是最好的，但是如果自己的身体突然的出现了食 当我们身体处于健康阶段的时候大家都会觉得很舒服，吃也能吃下，喝也能喝下，这样对身体来说才是最好的，但是如果自己的身体突然的出现了食欲不振，浑身无力的现象的话，那么身体会处于一种无精神的状态中，对于人们来说这样不仅会影响生活，工作的人还会严重的影响都工作，下面我们来看看这个食欲不振浑身无力到底是什么原因？
  如果是疲劳过度引起的话，建议你多修养身体，平时早点休........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 22 ℃ 0

• 养胃最好喝什么茶呢？

  导语：刚刚在新闻中出现的一名当红主播因为患有胃癌，而失去了自己年轻的生命，由此有引发了人们对于养胃的大讨论。因为现在许多人在饮食上不注意 刚刚在新闻中出现的一名当红主播因为患有胃癌，而失去了自己年轻的生命，由此有引发了人们对于养胃的大讨论。因为现在许多人在饮食上不注意，经常吃过烫、过冷、辛辣的食物，而且三餐不定时，吃的时候也是狼吞虎咽的，这样就非常容易诱发胃病，而胃病如果不注意保养，就可能发生恶变。那么，想要养胃，有没有一些茶可以起到作用呢？
  1. 红枣茶
  红枣对胃而言，具有很好的养护功效，........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0

• 女性阴部胀痛怎么回事？或是这些疾病症状

  导语：女性对于自己身体的状况都是较为敏感的，所以也能及时的发现病情从而进行及早治疗，比如女性阴部胀痛，不过这种现象的话具体是什么原因所致 女性对于自己身体的状况都是较为敏感的，所以也能及时的发现病情从而进行及早治疗，比如女性阴部胀痛，不过这种现象的话具体是什么原因所致呢？
  1.盆腔括约肌松弛
  此情况会造成子宫下垂，使女性小腹平时就有坠胀感，在性生活过程中疼痛会增加。产孕过早、过早结婚生育或过多产育的女性子宫下垂的风险更大。长期腹压增加比如咳嗽、大便干燥，也会造成子宫脱垂。
  2.妇科炎症
  女性........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 17 ℃ 0

• 有一种水果是补肾壮阳良药 别错过了！

  导语：姑娘果又叫做锦灯笼，虽是一种野生水果，但也可以说是家喻户晓，在全国各地的山区及半山区都有生长。姑娘果的营养价值非常高，人体所需的多 姑娘果又叫做锦灯笼，虽是一种野生水果，但也可以说是家喻户晓，在全国各地的山区及半山区都有生长。姑娘果的营养价值非常高，人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高。姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。
  中医认为，姑娘果清热解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。1、补肾壮阳
  补肾壮阳是姑娘........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 16 ℃ 0

• 散粉怎么用？定妆常识须知

  导语：散粉是女性朋友们化妆时常用到的一种单品，主要用于定妆，当然，也能一定程度上的起到遮瑕、提亮肤色的功效，那么散粉具体怎么用呢？
  散粉 散粉是女性朋友们化妆时常用到的一种单品，主要用于定妆，当然，也能一定程度上的起到遮瑕、提亮肤色的功效，那么散粉具体怎么用呢？
  散粉的用法
  1、在使用BB霜或粉底液化好底妆后使用粉扑沾取适量的散粉轻轻按压于面部，稳定底妆。
  2、使用粉刷扫除脸上多余散粉，特别注重眼角、鼻子、法令部位积聚的散粉，注意手法要轻柔。
  3、再次使用使用散粉定妆，并用粉刷扫除多余散粉，........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 23 ℃ 0

• 免费的补肾好药出现眼前你摘不摘？

  导语：姑娘果又叫做锦灯笼，虽是一种野生水果，但也可以说是家喻户晓，在全国各地的山区及半山区都有生长。姑娘果的营养价值非常高，人体所需的多 姑娘果又叫做锦灯笼，虽是一种野生水果，但也可以说是家喻户晓，在全国各地的山区及半山区都有生长。姑娘果的营养价值非常高，人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高。姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。
  功效与作用
  中医认为，姑娘果清热解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。
  1、补肾壮阳
  ........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 37 ℃ 0

• 哪些人不适合吃亚硝酸钠？亚硝酸钠的副作用有哪些

  导语：日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值 日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中亚硝酸钠一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃亚硝酸钠。
  副作用
  亚硝酸盐是工业用盐，因此常被误食而引起中毒，最易引起胃癌，食道癌和肝癌，也会引发鼻咽癌和膀胱癌.
  禁忌人群
  无特殊禁忌
  上面就是对哪些人不适合........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 32 ℃ 0

• 哪些人不适合吃鸡精？鸡精的副作用有哪些

  导语：日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值 日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中鸡精一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃鸡精。
  副作用
  鸡精与鸡蛋搭配，影响营养的吸收。
  禁忌人群
  鸡精不适宜记忆障碍患者、高血压者；孕妇及婴幼儿不宜吃鸡精；老人和儿童也不宜多食鸡精。
  通过对哪些人不适合吃........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 26 ℃ 0

• 哪些人不适合吃梅干菜？梅干菜的副作用有哪些

  导语：日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值 日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中梅干菜一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃梅干菜。
  副作用
  有呼吸性疾病的人士谨慎食用。
  禁忌人群
  无特殊禁忌
  通过对哪些人不适合吃梅干菜了解以后，我们知道它虽然是常见的食物，但并不是每个人都适合食用，我们........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 23 ℃ 0

• 哪些人不适合吃前腱牛肉？前腱牛肉的副作用有哪些

  导语：日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值 日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中前腱牛肉一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃前腱牛肉。
  副作用
  无副作用
  禁忌人群
  高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃牛肉(前腿)。
  看了上面的文章对哪些人不适合吃前腱牛肉的介绍以后，相信........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 9 ℃ 0

• 哪些人不适合吃猪肾？猪肾的副作用有哪些

  导语：日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值 日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中猪肾一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃猪肾。
  副作用
  无副作用
  禁忌人群
  血脂偏高者、高胆固醇者忌食猪腰。
  通过对哪些人不适合吃猪肾了解以后，我们知道食物虽然对我们的身体健康有好处，但是它也是有一定的禁忌........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 21 ℃ 0

• 哪些人不适合吃邓金斯蟹？邓金斯蟹的副作用有哪些

  导语：日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值 日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中邓金斯蟹一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃邓金斯蟹。
  副作用
  孕妇不能吃，易引起难产。蟹极能动风气，患有风症的人不能吃。不可同柿子、荆芥食，否则易生霍乱，惟有木香汁能解。
  禁忌人群
  平素脾胃虚寒，大便溏薄........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 18 ℃ 0