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  造成猝死的原因 预防猝死应注意的事

  导语：由于生活节奏快，压力大，从而导致了很多无规律的生活方式，加大的猝死的可能。经常会听到猝死的新闻，不乏一些名人。大家极力的想要弄清楚 由于生活节奏快，压力大，从而导致了很多无规律的生活方式，加大的猝死的可能。经常会听到猝死的新闻，不乏一些名人。大家极力的想要弄清楚造成猝死的原因，其实，引起猝死，无外乎是这几个情况。造成猝死的原因一、劳累仅仅去年，就报道了好几次媒体工作者、软件研发人员猝死的新闻，这些人年纪并不大，当出现这个事情，给家庭会造成无尽的悲伤。而劳累是他们在猝死前的大感受，社会发........

  2019-05-23 游戏王 常见疾病 92 ℃ 0
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  每年55万人猝死熬夜或成主因 你是否还要熬夜

  导语：现在年轻人的现状大概都是，早上总喊困，晚上都不睡，明明喊着早睡早起，一到晚上却经不住游戏、电视剧、约会的诱惑；又或者有的人是拼命三 现在年轻人的现状大概都是，早上总喊困，晚上都不睡，明明喊着早睡早起，一到晚上却经不住游戏、电视剧、约会的诱惑；又或者有的人是拼命三郎，每天工作到半夜两三点才知道休息。下面和常识网一起来看看。猝死（Sudden death，SD）是人类的最严重的疾病。不同的文献关于猝死的定义不尽相同，作者认为比较科学的是世界卫生组织（WHO）的猝死定义：“平素身........

  2019-05-16 游戏王 常见疾病 89 ℃ 0
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  冬季心血管疾病高发 季节冬天心脏病的几种预防方法

  导语：冬季是心脏病的高发季节，这个季节因为寒冷，对导致各种血管类疾病的发生，从而影响到心脏，让心脏病在这个季节也成为高发疾病。心脏是维持 冬季是心脏病的高发季节，这个季节因为寒冷，对导致各种血管类疾病的发生，从而影响到心脏，让心脏病在这个季节也成为高发疾病。心脏是维持我们生病的最重要器官，当心脏出了问题，常常会直接危及到我们的生命，对于心脏疾病，除了积极治疗外，还要做好各项预防工作。和常识网一起来了解一下吧。1、冬季心脏病的食疗方法之健康食物患者在日常生活中应该适当多吃些健康的食物，这类食物........

  2019-04-06 游戏王 常见疾病 83 ℃ 0
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  多吃护心食物 饮食加减法远离疾病没烦忧

  导语：高盐饮食可直接引起血压升高，对各种心血管疾病都不利。建议每人每日盐摄入量不超过6克为宜。可是少了盐就少了鲜，这时可以找些高盐调味料 高盐饮食可直接引起血压升高，对各种心血管疾病都不利。建议每人每日盐摄入量不超过6克为宜。可是少了盐就少了“鲜”，这时可以找些高盐调味料的替代品，比如醋、柠檬汁、番茄等。用它们烧菜同样美味，并能很大程度上降低钠的摄入。下面和常识网一起来看看。加点醋，减点盐 高盐饮食可直接引起血压升高，对各种心血管疾病都不利。建议每人每日盐摄入量不超过........

  2019-03-14 游戏王 疾病调理 31 ℃ 0
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  胸闷的症状有哪些呢

  导语：考虑跟慢性胃炎有关，有些病人会总觉得气不顺堵在胸口了，但是打个嗝可能就会好，这就是很明显是胃动力不足的原因，是胃的毛病，而不是心脏等胸口器官组织病变的原因，一般是消化不良、腹胀这一类症状。胸闷的症状有哪些呢1、肺部疾病肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。2、呼吸道受阻气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压。3、膈肌病变膈肌膨升症、膈肌麻痹症。4、心脏疾病某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜并冠心并心脏肿瘤。导致胸闷的原因1、情绪因素部分人群会因为与人发生争执后，情绪失控、心情郁闷不畅........

  2017-12-13 游戏王 常见疾病 65 ℃ 0
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  心脏神经症是什么？

  导语：心脏神经症是全身神经症的一部分，因此其临床特征和其他神经症的临床特征大同小异，即病人具有神经系统和其他系统的一些症状，如失眠、多梦、头痛头晕、易激动、全身乏力、注意涣散、记忆力下降，求治心切等。心脏神经症是什么？所谓心脏神经症，是由神经功能失调而引起的心血管系统功能紊乱的一组精神神经症状。这种病人多伴有身体其他部位神经症的症状群。心脏神经症，实际上是全身神经症的一部分。心脏神经症的原因，往往与不良的环境和躯体因素有关。由于内外因素的影响，使调节、支配心血管系统的植物神经的正常活动受到了干扰........

  2017-12-07 游戏王 常见疾病 46 ℃ 0
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  心脏保养小知识：每日做一条心脏更坚强

  导语：小的红薯含钾540毫克。研究发现，运动过量伤害心脏。每周做2~3次有氧运动可使运动过量男性心脏病危险降低57%。每日做一条心脏更坚强只有保护好心脏才能长寿。而护心重在细节，只要日常生活中做出点滴改变，就能有效降低心脏病发作的风险。本期，结合国内外最新研究，为你总结出一些简单有效的护心方法，不妨每天试一条，为你的心脏健康加分。1、拥抱。与爱人相拥，不仅能让两人关系更亲密，还会为心脏健康加分。研究人员称，每天10分钟的肌肤接触（牵手、拥抱)，能帮你有效减少压力、降低血压。2、爬楼梯。研究证实，........

  2017-11-23 游戏王 养生保健 83 ℃ 0
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  让男人心永葆30岁秘诀

  导语：不仅是女人在追求外在的年轻，在不停地采取抗衰老的方法，男人也同样需要。那么，男人要如何保持年轻呢?男人保持年轻秘诀是什么呢?男人抗衰老法宝有哪些?“伤”心是这样造成的懒得运动长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化，血管内径逐渐缩小，血压增高，易诱发心脏病。熬夜心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现，神经活动能加速心脏的跳动，而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样，引擎还没有预热，就以最快的速度启........

  2017-11-16 游戏王 男性健康 54 ℃ 0
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  这些坏习惯会引发心脏病

  导语：不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动，但穿行在污染严重的马路上，弊大于利。老年人，特别是患有慢性支气管炎的老人，最好能避开交通高峰出行。这些坏习惯会引发心脏病第一位：暴饮暴食人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人，一顿饱餐很容易就诱发了心梗、脑梗。因此，不要轻易放纵自己的食欲，因为一顿饱餐就可能会夺走一条生命。长期饱食的人容易肥胖，如果运动不够，脂肪会越积越多，血管里容易形成脂质斑块，如........

  2017-10-27 游戏王 健康常识 63 ℃ 0
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  揭秘对心脏跳动的常见误区

  导语：压力大会增加静息心率（休息时的心率，正常为70-80次 分钟），有时会引起心率增加到每分钟100多次，引起心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种理由，吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发热以及贫血也会引起心跳加快。揭秘对心脏跳动的常见误区误解一：心律失常就是心脏病。只要不伴有胸闷、胸痛或气短，偶然觉得心跳快或心跳加速属正常现象。当然绝大部分心律不齐不构成危险，但是如果新近发现心律失常且频繁发生，那么就应就医。误解二：心跳快就是压力大。压力大会增加静息心率（休息时的心率，正常为70-80次/分钟）........

  2017-10-26 游戏王 健康常识 90 ℃ 0
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  走路是世界上最好的运动！

  导语：不爱运动，所以心脏不好，走路能增强心脏功能，使心脏慢而有力。不过，要注意一点。跑步也可以有益于心脏，但是如果有严重心脏病的话其实不适宜做类似跑步这种较激烈的运动。以此类推，因而患有心脏病的不适合快走法。走路的好处有哪些1、走路是世界上最好的运动国际卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明，人体的各种解剖结构、生理机能、心肺的形成、人体骨骼、肌肉位置等方面最适合步行。温和的健步行走，有神奇的抗衰老功效，成年人只要坚持有规律地行走超过12周，就会达到体态端正、........

  2017-10-25 游戏王 运动健身 63 ℃ 0
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  运动后需要注意哪些问题

  导语：运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。运动后需要注意哪些问题1、不能立即休息运动后感觉很累，此时千万不能立即停下来休息。在运动过程中身体各器官处于高度“兴奋”状态，尤其四肢运动幅度大，血液多集中在四肢的肌肉中。突然停止运动会使肢体中大量的静脉血不能及时回流到心脏，残留在肢体中而造成心脏供血不足，........

  2017-10-23 游戏王 运动健身 46 ℃ 0
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  如何给心脏排毒？心脏有毒素的症状

  导语：气温渐渐攀升，人的心火随着天气慢慢攀“升”。中医认为，舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。心脏有毒素的症状1、额头长痘。而当心火旺盛变为火毒之时，更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无丽排除时，会影响睡眠，并出现胸闷、刺痛的现象。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。2、舌头溃疡。气温渐渐攀升，人的心火随着天气慢慢攀“升&rdqu........

  2017-10-09 游戏王 常见疾病 47 ℃ 0
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  心脏病的早期症状有哪些

  导语：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。心脏病的早期症状有哪些1、脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病。二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。2、呼吸作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。3、皮肤慢性........

  2017-10-01 游戏王 常见疾病 44 ℃ 0
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  关于心脏健康的知识你知道多少？

  导语：有一定关系。感冒发烧后出现胸闷、气短等症状，建议到医院做心电图，如果发现早搏、传导阻滞等，要警惕病毒性心肌炎。但大家不用紧张，因为大多数人的不适是一过性的，真正发生重型病毒性心肌炎的人很少。关于心脏健康的知识你知道多少？1、有的年轻人经常心跳加速，这是心脏病变的信号吗？出现这种情况的年轻人，多数可能不是心脏疾病，尤其是年轻女性。另外，没有基础疾病的人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、运动后、过量吸烟、喝酒后，都可能出现心跳加速的情况，如果在上述条件下出现这些症状，不用太担心。但心率过快肯定不........

  2017-09-29 游戏王 健康常识 46 ℃ 0
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  风湿性心脏病饮食注意事项

  导语：一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。风湿性心脏病饮食注意事项1、可常食用的饮食：山药960克，黑芝麻、赤小豆各360克，鸡内金30克，炒枣仁480克，柏子仁360克。共研细末，每天早晚饭前服30克，以开水调为糊状服之。2、戒刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者........

  2017-09-22 游戏王 常见疾病 57 ℃ 0
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  边看电视边高抬腿有利老人心脏健康！

  导语：当脚跷起高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，让长时间绷紧的大腿、小腿处于松弛状态，使双腿得到充分休息。同时，腿脚部的血液回流到肺部、心脏，心脏又可将新鲜血液输送到腿脚部。边看电视边高抬腿有利老人心脏健康！老年人经常坐着看电视，但是久坐不动对身体健康有害无益，所以老年人应多加注意，最好是在看电视的时候顺便做一些养生运动，以利于健康，专家提示，老年人在看电视时抬高腿有益于保持心脏健康。多数老年人会在这时候选择看电视，时间长了会导致身体处于亚健康状态，影响了老年生活，其实，老年人可以适当的把看........

  2017-09-20 游戏王 老人健康 37 ℃ 0
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  这些人群小心疲劳猝死！

  导语：值得引起注意的是，现代人工作压力加大，精神高度紧张或过度焦虑，往往会引起或者加重冠状动脉痉挛导致心梗。研究表明，精神紧张、情绪波动大、体力透支等很容易成为心脏病的诱因。这些人群小心疲劳猝死！1、“三高”患者患有高血压、高血脂和糖尿病等基础性疾病的人，也易导致心脏性猝死的发生。2、冠心病患者这是猝死的最高危险因素，约20%～25%的冠心病以猝死为首发表现。患心肌梗死者中有75%可发生心脏性猝死。不少患者发生猝死事件前，会有心脏疾病的表现。3、不良饮食习惯者摄入过多的高........

  2017-09-13 游戏王 特殊职业 78 ℃ 0