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• 只有吃对了 才算是真正的四十不惑

  导语：三十而立，四十不惑。四十岁了，身体机能下降了，脂肪肝上去了;肚子越来越大，那方面越来越差;色斑多了，头发少了;烦恼多了，记性差了…… 三十而立，四十不惑。四十岁了，身体机能下降了，脂肪肝上去了;肚子越来越大，那方面越来越差;色斑多了，头发少了;烦恼多了，记性差了……所以呀，这不惑之年也不是随随便便就能度过的。
  祸从口出，病从口出。如果你在吃的方面还是“迷迷惑惑”，到了不惑之年伤的可是自己。要想顺利度过“不惑之年”，关键还是要吃对。如何吃对？
  ◆让胆固醇降低—........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 60 ℃ 0

• 餐桌上有五毒教 一不小心就没命了

  导语：面对一大桌子色香味俱全的美食，馋得人口水都流到太平洋了。正准备拿起筷子大快朵颐之时，等一等，仔细看一看，这里面有没有藏了毒的美食。 面对一大桌子色香味俱全的美食，馋得人口水都流到太平洋了。正准备拿起筷子大快朵颐之时，等一等，仔细看一看，这里面有没有藏了毒的美食。
  国家卫生计生委2014年仅网络直报的食物中毒就有160起，其中死亡人数为110人。食物中毒的事件经常上新闻、报纸。以下几种食物可谓是美食界赫赫有名的“五毒教”，吃的时候必须提高100%的警惕，防止食物中毒。
  五毒教之蓖麻油
  蓖........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 61 ℃ 0

• 不吃西红柿 空腹时不能吃的6种食物

  导语：西红柿，又叫做番茄，是比较常见的饮食之一。它的营养价值非常丰富，具有很强的消除活性氧的作用。虽然西红柿的功效很好，但有时候确实不能 西红柿，又叫做番茄，是比较常见的饮食之一。它的营养价值非常丰富，具有很强的消除活性氧的作用。虽然西红柿的功效很好，但有时候确实不能吃的，那么你们知道什么时候不吃西红柿吗？还有哪些东西不能吃呢？
  在我们空腹的时候应该吃一些比较容易消化并且营养丰富的食物，但是有些食物会影响空腹时胃的吸收，从而引起不适。那么空腹的时候不吃哪些食物呢？
  空腹时不能吃的食物
  不吃西........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 59 ℃ 0

• 食欲不好吃什么 胃口不好怎么办

  导语：食欲不好吃什么呢？现实生活中很多人都有被胃病困扰的时候，饮食养胃是对付胃病的一种有效方法，可以缓解肠胃的多种不适症状。那么生活中吃 食欲不好吃什么呢？现实生活中很多人都有被胃病困扰的时候，饮食养胃是对付胃病的一种有效方法，可以缓解肠胃的多种不适症状。那么生活中吃什么养胃？伤胃的食物有哪些呢？感兴趣的一起来看看吧。
  天气的转变或身体上出现不适的时候都有可能出现食欲不振的情况，饮食中不少食物都具有开胃健脾的功效。下面小编就来具体告诉大家食欲不好吃什么。
  食欲不好吃什么
  一、4种食物
  1、西........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 46 ℃ 0

• 餐桌上有了它全家都不会得癌

  导语：提起癌症很多人会非常害怕，癌症一旦确诊往往已经是中晚期，患者不仅承受巨大的痛苦，治愈的概率也是非常低的。所以在生活中，人们对于如何 提起癌症很多人会非常害怕，癌症一旦确诊往往已经是中晚期，患者不仅承受巨大的痛苦，治愈的概率也是非常低的。所以在生活中，人们对于如何防治癌症是非常关注的。想要防治癌症，不仅要保证自己的生活习惯健康合理，饮食的健康也是非常必要的，经常吃一些防癌的食物就可以给我们的身体竖起一道“防护墙”，不给癌症一丁点的可乘之机。
  防癌的食物
  1、大蒜
  ........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 105 ℃ 0

• 抗癌食物吃错方法等于白吃

  导语：西红柿相信大家都知道，那么你知道西红柿的功效与作用么？知道它有抗癌的功效么？除了西红柿，还有吃什么食物抗癌呢？下面我们就为大家介绍 西红柿相信大家都知道，那么你知道西红柿的功效与作用么？知道它有抗癌的功效么？除了西红柿，还有吃什么食物抗癌呢？下面我们就为大家介绍一下抗癌食物排行榜让大家知道抗癌食物究竟有哪些，不过即便是抗癌食物，如果吃错了也是不能抗癌的。
  抗癌是如今人们都很关注的一个话题，如果能通过一些饮食抗癌，那是再好不过了。但是这些食物究竟怎么吃就抗癌了呢？
  西红柿怎么吃
  吃西红柿........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 42 ℃ 0

• 慎重推广转基因 食品安全不可忽视

  导语：转基因食品似乎成为了食品界新的宠儿，但是转基因食品是安全的吗？是食之无害的吗？这些问题目前都得不到确定的答复。因此我们在选择转基因 转基因食品似乎成为了食品界新的“宠儿”，但是转基因食品是安全的吗？是食之无害的吗？这些问题目前都得不到确定的答复。因此我们在选择转基因食品的时候一定要慎重。有一部分转基因食品确实是比原来更加有营养，但是部分食品对人体健康是有副作用的。我们一起来看一下转基因食品的危害，以及如何挑选安全的转基因食品。
  我们首先来了解一下什么是转基因食品........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 40 ℃ 0

• 减肥不用愁 西红柿来解忧

  导语：夏季天气炎热，很多爱美人士为了减肥瘦身也是拼尽全力，生怕吃一点就发胖，甚至不惜节食来减肥，实际上在我们的生活中，我们常吃的西红柿不 夏季天气炎热，很多爱美人士为了减肥瘦身也是拼尽全力，生怕吃一点就发胖，甚至不惜节食来减肥，实际上在我们的生活中，我们常吃的西红柿不仅酸甜可口有营养，而且还有着神奇的减肥功效。今天小编就来告诉大家西红柿的减肥功效，帮助各位在夏季能够健康快速减肥。
  西红柿减肥原理
  热量低不会发胖
  西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，5个西红柿的热量才相当于一碗饭，但........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 切忌 3种食物的错误吃法要不得

  导语：目录：
  第一章：大枣补血效果非常好？吃大枣补血4大误区
  第二章：喝牛奶9误区 牛奶越浓越好必须煮沸？
  第三章：西红柿4大常见错误吃法 让 目录：
  第一章：大枣补血效果非常好？吃大枣补血4大误区
  第二章：喝牛奶9误区 牛奶越浓越好必须煮沸？
  第三章：西红柿4大常见错误吃法 让你吃出疾病来
  食物营养分好多类，也有不同的吃法，但是有些食物的吃法是错误的，一旦走入这些食物的误区，就可能导致疾病的发生。
  大枣补血效果非常好？
  吃大枣补血的4个误区。
  首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 61 ℃ 0

• 警惕 最不健康的12道家常菜

  导语：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。
  相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。
  相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体不利的因素，你对此了解多少呢？会不会平时吃的菜都是不健康的呢？
  1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）
  芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。
  2、麻辣四季豆（大蒜........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 41 ℃ 0

• 绝不前功尽弃 炎夏死守美白对策

  导语：炎炎夏日，再次到来！看着火辣辣的太阳，各位MM们是不是又在犯愁，好不容易养了一个冬季的美肤又要惨遭毒手了呢？不要急，下面小编为你奉上 炎炎夏日，再次到来！看着火辣辣的太阳，各位MM们是不是又在犯愁，好不容易养了一个冬季的美肤又要“惨遭毒手”了呢？不要急，下面小编为你奉上夏日美白护肤六大对策！
  1、柠檬水
  俗话说，一白遮百丑，想要拥有白皙动人的肌肤并不是难事，只要掌握一定的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙美肌，享受到她所带来的优越感。
  首先向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 65 ℃ 0

• 夏日美白六大对策 让爱肌不受紫外线毒手

  导语：炎炎夏日，再次到来！看着火辣辣的太阳，各位MM们是不是又在犯愁，好不容易养了一个冬季的美肤又要惨遭毒手了呢？不要急，下面小编为你奉上 炎炎夏日，再次到来！看着火辣辣的太阳，各位MM们是不是又在犯愁，好不容易养了一个冬季的美肤又要“惨遭毒手”了呢？不要急，下面小编为你奉上夏日美白护肤六大对策！
  1、柠檬水
  俗话说，一白遮百丑，想要拥有白皙动人的肌肤并不是难事，只要掌握一定的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙美肌，享受到她所带来的优越感。
  首先向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 这些食物当夜宵不用担心变胖

  导语：MM们都害怕睡前吃东西会发胖，可是不吃的话肚子饿得难受难以入睡，半夜三更也常常会饿醒，这更不利身体健康。其实睡前可以适当吃些东西，只 MM们都害怕睡前吃东西会发胖，可是不吃的话肚子饿得难受难以入睡，半夜三更也常常会饿醒，这更不利身体健康。其实睡前可以适当吃些东西，只要选择正确就不会导致大胖，而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。下面的这些东西睡前吃都不怕胖。
  1、意大利面搭配健康酱汁
  意大利面本身由小麦制成，是低卡的健康美食，高热量的部分仅在酱汁。
  因此，只要调制出低卡的健康酱汁，意大利........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 63 ℃ 0

• 17种错误的家常菜搭配

  导语：日常生活中我们最常吃的家常菜对身体居然有害处，在不知不觉中严重影响着你的身体健康。你知道吗？以下这17道家常菜的搭配是错误的，以后一 日常生活中我们最常吃的家常菜对身体居然有害处，在不知不觉中严重影响着你的身体健康。你知道吗？以下这17道家常菜的搭配是错误的，以后一定要注意。
  1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）：
  芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。
  2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）：
  大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 34 ℃ 0

• 健康饮食 六种蔬菜最好不要买

  导语：相信很多人对蔬菜的禁忌了解的并不多并，很多时候买蔬菜觉得长的好的肯定就是好产品，现在很多蔬菜都是大棚养殖，什么季节的蔬菜都能买到， 相信很多人对蔬菜的禁忌了解的并不多并，很多时候买蔬菜觉得长的好的肯定就是好产品，现在很多蔬菜都是大棚养殖，什么季节的蔬菜都能买到，但这样的蔬菜并不都是好的，农业专家提醒在购买蔬菜时，除了尽量选择应季蔬菜，有6种菜最好不买。
  清洗过的蔬菜：现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了，商贩们直言不讳：“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 29 ℃ 0

• 10种零食 睡前狂吃也不会胖

  导语：如果你常常会在凌晨三四点左右醒来，多半就是因为你体内血液过低、肾上腺素分泌增加的缘故。当然，睡前吃的食物要谨慎挑选，只要选择正确就 如果你常常会在凌晨三四点左右醒来，多半就是因为你体内血液过低、肾上腺素分泌增加的缘故。当然，睡前吃的食物要谨慎挑选，只要选择正确就不会影响身体，而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。
  1.意大利面
  意大利面本身由小麦制成，是低卡的健康美食，高热量的部分仅在酱汁。
  因此，只要调制出低卡的健康酱汁，意大利面就成了不会增胖的美味。美食专家有制作低卡意大利面酱的秘诀........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 56 ℃ 0

• 错误的饮食 毁掉女人健康身体

  导语：虽然胡萝卜素很有营养，但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症（尤其是幼儿），使面部和手 虽然胡萝卜素很有营养，但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症（尤其是幼儿），使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实。
  错误的饮食方法会毁了你的健康身体
  日常饮食中营养要均衡是最为重要的，现在吃肉类食物已经不是什么难事，但是在吃肉品食品的时候一定也要注意蔬菜的结合，合理搭........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 蔬菜的10个错误吃法

  导语：1 经常在餐前吃西红柿
  西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部 1.经常在餐前吃西红柿
  西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。
  2.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱
  不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。
  3.过量食用胡萝卜素
  虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 26 ℃ 0