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• 嘴里这一物竟能让你多活十年

  导语：对于生活在这样一个快节奏社会的我们，由于每天忙于工作、顾及家庭，我们往往无暇关注自己的身体健康，虽然每个人都期待着自己可以健康长寿 对于生活在这样一个快节奏社会的我们，由于每天忙于工作、顾及家庭，我们往往无暇关注自己的身体健康，虽然每个人都期待着自己可以健康长寿，只是健康长寿不是想想就会有的。为了达到长寿，我们不惜花高价购买各种养生保健产品，同时也会做各种保健按摩，其实想要长寿并不需要如此繁琐，我们嘴里其实就有一物，帮助我们可以活得很久。
  这一物是什么
  很多人并不知道，原来我们的嘴里竟........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 一年养生在于春

  导语：中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。通过怡养心神、调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、 中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。通过怡养心神、调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的，像"叩齿"、"咽津"这样流传了千年的养生法则属于中医的九常养生术。
  "一年之计在于春"，春天已到来，养生大计是否也该提上日程了呢？接下来，我们就具体来聊聊这几种常...

  2017-07-03 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 中国古代十大长寿秘诀

  导语：头梳三遍百病除
  《黄帝内经》认为：头为精明之府。也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。
  现代中医学研究认为： 头梳三遍百病除
  《黄帝内经》认为：“头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。
  现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位均汇聚于头部。
  如以梳子替代小银针，对这些穴位和经脉进行“针灸性”的按摩或刺激，将会起到疏通经脉，使气血流畅，消除疲劳、失眠烦躁，美容等........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 17 ℃ 0

• 生活小常识 吃饭细嚼慢咽的6大神奇效果

  导语：在生活中，吃饭可以说是一件再平常不过的事情了，但是虽然吃饭是件小事，但它里边蕴含的学问却很大。有的人吃饭狼吞虎咽，但是有的人是细嚼 在生活中，吃饭可以说是一件再平常不过的事情了，但是虽然吃饭是件小事，但它里边蕴含的学问却很大。有的人吃饭狼吞虎咽，但是有的人是细嚼慢咽的吃饭，那么不同的饮食习惯会有截然相反的效果哦。一起跟着小编来看看吧。
  如果你细嚼慢咽吃饭，对人体健康其实是有着很重要的作用。例如细嚼慢咽就可以有效的预防膀胱癌。这就是因为唾液有抗氧化的作用，还能消除体内氧自由基的数量，分解........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 45 ℃ 0

• 人体健康常识 牙齿为什么会松动

  导语：在生活中，有的人一天刷三次牙，为的就是有一口好牙齿。人们常说牙好胃口才能好，由此可见好的牙齿是多么的重要！那么，为何牙齿总会松动？ 在生活中，有的人一天刷三次牙，为的就是有一口好牙齿。人们常说牙好胃口才能好，由此可见好的牙齿是多么的重要！那么，为何牙齿总会松动？在生活中，想要牙齿美白，要注意哪些生活习惯？下面，小编从人体健康常识为大家一一解读，看看你是否患有牙齿疾病！
  人体健康常识
  天津市口腔医院预防保健科主任冯昭飞介绍，正是因为牙根与牙槽骨之间存在这种弹性的牙周膜，在正常情况下，牙齿........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 1个动作养肝 让你永不得肝癌

  导语：肝癌是直接影响我们寿命的一种严重的疾病，而且现在患有肝癌的人也是越来越多，那么我们到底应该如何养肝呢？养肝的食物和方法都要哪些呢？ 肝癌是直接影响我们寿命的一种严重的疾病，而且现在患有肝癌的人也是越来越多，那么我们到底应该如何养肝呢？养肝的食物和方法都要哪些呢？哪些食疗方是有利于肝脏健康的呢？带着这些疑问和小编一起来看本文吧！
  让你永不得肝癌的养肝动作
  有时候我们发现身边的人吃东西是非常的快，就算是非常烫的食物十分钟之内也都能够消灭光了。但是，大家知道吗？细嚼慢咽才是真正的养生之道，才........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 23件小事背后的养生奇效

  导语：健康的身体就是一切，我们拥有健康不一定就是要花费很大的经济代价或是极其大的运动来维持。科学研究表明，生活中有很多小事都是养生的好帮 健康的身体就是一切，我们拥有健康不一定就是要花费很大的经济代价或是极其大的运动来维持。科学研究表明，生活中有很多小事都是养生的好帮手哦。接下来小编就为大家介绍这些事情虽小但是养生效果极佳的事情，快来学些下吧。
  养生之道
  1、大笑
  笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。
  2、吃早餐
  早餐中的纤维可以........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 这几种脸型人易短命

  导语：中医就有望闻问切的看病的养生方式，其中望就是看你的面相有无病态，由此可见面相是人身体健康长寿的密码。今天小编就为你介绍面相体态中隐 中医就有望闻问切的看病的养生方式，其中望就是看你的面相有无病态，由此可见面相是人身体健康长寿的密码。今天小编就为你介绍面相体态中隐藏的长寿因子，下面就一起来看看吧。
  如何长寿
  “天庭饱满，地阁方圆”
  线条铃珑、五官精致，不仅是美的表现，还能反映出你先天发育以及后天呵护的情况。正是因为有的人进化得好，身体的能量充足、正气充足，才会有比........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 12 ℃ 0

• 6生活养生法 助你打开长寿之门

  导语：现在养生是一个热门的话题，很多的人都开始学习养生常识，学完后人们会发现其实有很多生活的小细节都是养生的方法。你知道生活中有哪些养生 现在养生是一个热门的话题，很多的人都开始学习养生常识，学完后人们会发现其实有很多生活的小细节都是养生的方法。你知道生活中有哪些养生方法吗？
  1、每天花5分钟时间放松跟腱
  英国骨科医生罗伊·图德琼斯认为，放松跟腱的具体操作方法是，在下楼时，先将脚尖点在下一阶楼梯上，然后让脚后跟慢慢下落。
  2、晚上8时以后不吃东西
  伦敦大学附属医院的胃肠病医生马........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 被蚊虫叮咬的好处

  导语：蚊虫叮咬利：
  蚊虫叮咬越多免疫力越强
  据《新科学家》杂志近日报道，以前被昆虫叮咬过的人们也许在以后就不会遭到昆虫中的寄生虫携带的传染 蚊虫叮咬利：
  蚊虫叮咬越多免疫力越强
  据《新科学家》杂志近日报道，以前被昆虫叮咬过的人们也许在以后就不会遭到昆虫中的寄生虫携带的传染病毒的侵扰。因为人的皮肤在接触过咬人昆虫的唾液之后，能对病毒有一定的免疫能力。如果昆虫唾液的成分能被提取出来，未来疟疾和其他致命疾病疫苗的开发将会取得更大的突破。
  蚊子的唾液有奇效
  关于利什曼病（尤指黑热病）的病例之前已被记........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 中国古代最流行的9种养生法

  导语：中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生 中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。
  经络养生
  经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 19 ℃ 0

• 嚼嚼口香糖有助身体健康

  导语：口香糖能消除异味，因此嚼口香糖在青年人特别是情侣中十分流行。其实，嚼口香糖还能美白健齿餐后会有淀粉、葡萄糖、膳食纤维等留在齿缝间， 口香糖能消除异味，因此嚼口香糖在青年人特别是情侣中十分流行。其实，嚼口香糖还能美白健齿餐后会有淀粉、葡萄糖、膳食纤维等留在齿缝间，残留的淀粉会继续被转化成葡萄糖。而口腔里的链球菌、乳酸杆菌和念珠菌能把葡萄糖和膳食纤维代谢为有机酸。
  口腔里有两种链球菌可分泌出葡萄糖转移酶，这种酶能把葡萄糖转变成高分子化合物葡聚糖。由于葡聚糖不溶于水，因此葡聚糖黏附在牙面上可........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 36 ℃ 0

• 健康提醒 睡觉流口水揭示“健康密码”

  导语：下面，就分别对大人和小孩睡觉时流口水采访了相关专家，揭开其中的健康密码。
  宝宝篇
  宝宝流口水大多属正常
  武汉市一医院儿科鲁芳医生介绍 下面，就分别对大人和小孩睡觉时流口水采访了相关专家，揭开其中的“健康密码”。
  宝宝篇
  宝宝流口水大多属正常
  武汉市一医院儿科鲁芳医生介绍，刚出生的新生儿，由于中枢神经系统和唾液腺的功能尚未发育成熟，因此唾液很少。4～5个月后，由于辅食量逐渐增加，乳牙开始萌发，刺激牙龈上的神经，唾液腺的分泌功能开始增强，唾液量也不断增加，还有些宝宝........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 23 ℃ 0

• 咀嚼30秒 唾液搞定致癌物

  导语：如果你按每咀嚼一次1秒钟计算，一口食物咀嚼30次再咽下去，恭喜你：你已经加入了高科技抗癌领域。
  不可忽视的抗癌奇兵唾液
  科学研究早就证 如果你按每咀嚼一次1秒钟计算，一口食物咀嚼30次再咽下去，恭喜你：你已经加入了高科技抗癌领域。
  不可忽视的抗癌奇兵“唾液”
  科学研究早就证实，唾液包含血浆中的许多成分，如身体必须的一些电解质和一些酶，具有重要的生理作用，如抗衰老、消炎、助消化等，以至于《黄庭经》曰：“玉泉清水灌灵根”。“玉泉清........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 健康小常识 细嚼慢咽 被忽视的养生之道

  导语：日前，央视青歌赛决赛中，有一道知识选择题，叫做人进食后的第一道消化器官是：①胃②口腔③肠。三名歌手只有一位答对了：口腔。可见很多人 日前，央视“青歌赛”决赛中，有一道知识选择题，叫做“人进食后的第一道消化器官是：①胃②口腔③肠。”三名歌手只有一位答对了：口腔。可见很多人对口腔的消化作用都不甚了了，这种张口就来、简单易行的养生之道被人们忽视了。
  食物进入口腔后，牙齿先咬断、撕碎，然后细磨，舌头参与运送搅拌，而唾液的作用尤其重要。唾液中含有一........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 17 ℃ 0

• 最传统的长寿十秘诀

  导语：现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单，又很容易做到，概括起来，大 现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单，又很容易做到，概括起来，大致有如下十要诀。
  1.头为精明之府，日梳三遍百病除。
  成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 被忽视的养生之道

  导语：日前，央视青歌赛决赛中，有一道知识选择题，叫做人进食后的第一道消化器官是：①胃②口腔③肠。三名歌手只有一位答对了：口腔。可见很多人 日前，央视“青歌赛”决赛中，有一道知识选择题，叫做“人进食后的第一道消化器官是：①胃②口腔③肠。”三名歌手只有一位答对了：口腔。可见很多人对口腔的消化作用都不甚了了，这种张口就来、简单易行的养生之道被人们忽视了。
  食物进入口腔后，牙齿先咬断、撕碎，然后细磨，舌头参与运送搅拌，而唾液的作用尤其重要。唾液中含有一........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 早晨醒来口干舌燥是怎么回事呢

  导语：早上起床后人们从睡眼朦胧中醒来首先要做的就是洗漱，其中最重要的是漱口，把昨晚到早晨口中的细菌全部清除掉，这样做有利于牙齿和口腔的健 早上起床后人们从睡眼朦胧中醒来首先要做的就是洗漱，其中最重要的是漱口，把昨晚到早晨口中的细菌全部清除掉，这样做有利于牙齿和口腔的健康，但是许多人起床后出现了口干舌燥的症状，只有刷了牙之后才会稍微缓解，那么，早晨醒来口干舌燥是怎么回事呢？下面就来看看讲解吧。
  口苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。癌症........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 21 ℃ 0