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• 元宵节吃什么 元宵养生要谨慎

  导语：元宵吃汤圆是我们的习俗，象征着团团圆圆，每逢元宵节，汤圆是餐桌上必不可少的。那么，元宵节吃汤圆需要注意什么呢？南方的元宵节吃什么呢 元宵吃汤圆是我们的习俗，象征着团团圆圆，每逢元宵节，汤圆是餐桌上必不可少的。那么，元宵节吃汤圆需要注意什么呢？南方的元宵节吃什么呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，汤圆的做法吧！
  元宵节越来越近了，各大超市也开始摆上各类元宵或者汤圆。那么在元宵佳节时节，怎样才能欢度佳节和享受美食的时候呵护我们的健康呢？
  元宵养生注意一：无糖汤圆并非“无糖&r........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 36 ℃ 0

• 元宵养生要点 吃元宵有哪些常识

  导语：元宵节是个重要的日子，也是团圆的日子，家家户户都会吃元宵，寓意团团圆圆，吉祥喜庆。虽然大家都喜欢吃元宵，但很多人都不太了解元宵养生 元宵节是个重要的日子，也是团圆的日子，家家户户都会吃元宵，寓意团团圆圆，吉祥喜庆。虽然大家都喜欢吃元宵，但很多人都不太了解元宵养生要点。想知道元宵的做法以及元宵怎么煮吗？那就一起来看看吧。
  元宵的种类有很多，你可以根据自己的喜好去选择自己喜欢吃的元宵，只要注意一些小常识就行。
  元宵养生要点
  1、做适当的体育运动，提高免疫力。慢跑、多伸伸懒腰，也可以练一些简........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 过年饮食 初一到初七吃什么

  导语：今天是春节的第一天，全国各地都处在一片祥和的氛围中，小编首先祝大家新年快乐哦！春节是中国最隆重的节日，在饮食上也会更加重视，那么你 今天是春节的第一天，全国各地都处在一片祥和的氛围中，小编首先祝大家新年快乐哦！春节是中国最隆重的节日，在饮食上也会更加重视，那么你知道春节吃什么好吗？今天小编就为大家介绍初一到初七吃什么好，赶紧来看看吧！
  民间常说初一饺子初二面，初三合子往家转，初四烙饼炒鸡蛋，初五捏上小人嘴，初七人日吃寿面。
  大年初一
  1、年糕——年糕因为谐音&l........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 53 ℃ 0

• 元宵节如何养生 这么做能强身健体

  导语：今天是我国的传统节日元宵佳节，你知道元宵节该如何养生吗？哪些方法能够帮助你在元宵节强身健体呢？今天小编就为大家推荐一下元宵节的养生 今天是我国的传统节日元宵佳节，你知道元宵节该如何养生吗？哪些方法能够帮助你在元宵节强身健体呢？今天小编就为大家推荐一下元宵节的养生方法，还在等什么，赶紧跟着小编去下文学习一下吧！
  元宵节，哪些活动能够强身健体？怎么吃元宵有利于消化吸收呢
  二十四节气中的立春与农历的春节前后相差不过几天，而正月十五肯定是在立春以后了。经过了冬藏的生物要在春天生长迸发，所谓&l........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 吃汤圆会胖吗

  导语：吃汤圆会胖吗
  元宵、汤圆含有大量油脂及糖分，所以热量很高，4颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，而无馅小汤圆大约40颗才等于一碗饭的热 吃汤圆会胖吗
  元宵、汤圆含有大量油脂及糖分，所以热量很高，4颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，而无馅小汤圆大约40颗才等于一碗饭的热量，因此可吃无馅汤圆以减少热量摄取，或是以快步走1小时等运动方式消耗这些热量。
  元宵馅种类繁多，甜的、成的应有尽有。为了让做出来的元宵味美香甜，许多人常会使用猪油，所以其中油脂的含量很高。另外，甜馅常会使糖尿病患者血糖失........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 33 ℃ 0

• 元宵节吃什么 既健康又养生的13种元宵吃法

  导语：元宵的含义就是团圆的意思，有的人是本身就喜欢吃，而有的人是因为习俗的原因而去吃，那么元宵的养生吃法怎么做呢？
  1 选择馅料有讲究
  馅料 元宵的含义就是团圆的意思，有的人是本身就喜欢吃，而有的人是因为习俗的原因而去吃，那么元宵的养生吃法怎么做呢？
  1.选择馅料有讲究
  馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。因此，人们可以根据馅料选择元宵。
  2.早餐不宜吃元宵
  元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 元宵节有哪些风俗习惯

  导语：元宵节的风俗习惯
  农历正月十五是元宵节。又称上元节、元夜、灯节。各地关于元宵节由来的说法很多，有三种说法流传较广。
  一说，元宵节是汉 元宵节的风俗习惯
  农历正月十五是元宵节。又称上元节、元夜、灯节。各地关于元宵节由来的说法很多，有三种说法流传较广。
  一说，元宵节是汉文帝为纪念“平吕”而设，因为平息吕氏之乱是正月十五;二说。
  元宵节是人们为庆祝一年中的第一次月圆之夜而设，又称“上元节”;
  三说，元宵节起源于“火把节”........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 58 ℃ 0

• 元宵节的传说有哪些

  导语：元宵节的传说
  传说一
  传说在很久以前，有一只神鸟困为迷路而降落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了。
  天帝知道后十分震怒，就下令让天 元宵节的传说
  传说一
  传说在很久以前，有一只神鸟困为迷路而降落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了。
  天帝知道后十分震怒，就下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人类通通烧死。
  天帝的女儿心地善良，不忍心看百姓无辜受难，就冒着生命的危险，把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息，有如头上响了一个焦雷。
  吓得不知如何是好。过了好久好久，才有个老人家想出个法子........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 冬至如何养生 中医4个妙方保护身体健康

  导语：今天是一年一度的冬至节气，冬至是数九的开始，也就意味着一年中最冷的时候来临了。你知道冬至该如何养生吗？哪些方法能够帮助人们养出健康 今天是一年一度的冬至节气，冬至是数九的开始，也就意味着一年中最冷的时候来临了。你知道冬至该如何养生吗？哪些方法能够帮助人们养出健康的身体呢？今天小编就为大家推荐一些适合冬至养生的中医妙方，还在等什么，赶紧去下文学学吧！
  御寒
  冬至是“数九”的开始，冬至养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主，如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆、........

  2017-07-01 游戏王 偏方大全 30 ℃ 0

• 饮食健康 这个冬至你都吃了什么

  导语：中国的传统文中源远流长，每一个时节都有不一样的方式来庆祝，而在冬至这个时节，人们喜欢吃什么呢？我们知道，不同地区的饮食文化是不一样 中国的传统文中源远流长，每一个时节都有不一样的方式来庆祝，而在冬至这个时节，人们喜欢吃什么呢？我们知道，不同地区的饮食文化是不一样的，那么问题来了，这个冬至，天南海北的大家，都来说说吃了什么吧。
  在历史的长河中，冬至是一个很重要的节日，在这样的日子里，街头隆重多彩，人们更是有很多的活动，天子祭天、百姓祭祖，百官朝贺、拜师尊长，阖家团聚、亲朋互馈等等，充满了........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 77 ℃ 0

• 冬至要吃什么 冬至的饮食习俗有哪些

  导语：冬至，是我国二十四节气之一，冬至过后，一年中最寒冷的天气就要来到。立冬不算冬，冬至到来，才有冬天的感觉。冬至要吃什么呢？冬至的习俗 冬至，是我国二十四节气之一，冬至过后，一年中最寒冷的天气就要来到。立冬不算冬，冬至到来，才有冬天的感觉。冬至要吃什么呢？冬至的习俗有哪些？下面介绍一下冬至美食，嘴馋的你，冬至的这些美食你吃了吗？
  冬至要吃什么
  不同的节日一般都有不同的吃俗。一说到吃，历史就十分悠久。冬至吃什么？各地风俗不同，吃的也不一样，为什么要吃这些，说来都颇有渊源。
  北方：饺子和馄饨
  ........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 24 ℃ 0

• 秋分节气 秋分养生必须注意六大点

  导语：伴随着天气越来越冷，秋分节气逐渐向我们走来。我相信大家对于秋分这两个字眼不会陌生，也对秋分是什么时候，都很了解。那么，为了我们的身 伴随着天气越来越冷，秋分节气逐渐向我们走来。我相信大家对于秋分这两个字眼不会陌生，也对秋分是什么时候，都很了解。那么，为了我们的身体健康，在秋分中我们应该怎样去养生呢？在秋分中我们吃什么对身体好？下面，小编来为大家解答。
  秋分如何养生
  阴阳平衡不生病
  秋分，代表着秋季的真正开始，在秋分这个节气中，昼夜时间差不多长，所以我们体内的阴阳也达到了平衡。可是有些人........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 29 ℃ 0

• 汤圆的故事 元宵的传统吃食汤圆是怎么来的

  导语：正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元 正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。元宵即汤圆以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满........

  2017-06-24 游戏王 野史秘闻 11 ℃ 0

• 法海老抓白娘子不放难不成只因没吃到汤圆？

  导语：法海老想着抓白娘子难不成只因没吃到汤圆？这究竟是怎么一回事儿呢？据说，三月三，西湖边上非常热闹，游人多，摆摊的人也多。吕洞宾也来凑 法海老想着抓白娘子难不成只因没吃到汤圆？这究竟是怎么一回事儿呢？据说，三月三，西湖边上非常热闹，游人多，摆摊的人也多。吕洞宾也来凑热闹，挑个担子卖汤圆。他喊：“大汤圆一文钱三只，小汤圆三文钱一只！”大家都笑他，以为他说反了，可是吕洞宾还是这样喊。大家都围过来买他的大汤圆，一会就卖完了。这时有个老头带着一个小男孩，小男孩也想吃汤圆，因为大汤圆卖完了，老头就买........

  2017-06-24 游戏王 历史解密 23 ℃ 0

• 宝宝能吃汤圆吗 宝宝吃汤圆这几点要注意

  导语：宵节是中国的传统节日，按照中国的传统都会吃元宵或者汤圆。但是吃汤圆是有讲究的，并不是所有人都可以吃汤圆，那么宝宝能吃汤圆吗？宝宝吃 宵节是中国的传统节日，按照中国的传统都会吃元宵或者汤圆。但是吃汤圆是有讲究的，并不是所有人都可以吃汤圆，那么宝宝能吃汤圆吗？宝宝吃汤圆要注意哪些事项呢？下面就跟小编一起去具体了解一下吧。
  宝宝可以吃汤圆吗
  汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，粘性高，不易消化，对于肠胃功能不佳者，特别是一吃糯米就泛酸的患者，最好就不要吃了。小孩子，在食用汤圆的时........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 19 ℃ 0

• 孕妇能吃汤圆么

  导语：专家认为，孕妇可以汤圆，但是一定要注意不能多吃，要适量地吃。因为汤圆是甜品，孕妇吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖，所以适可而止就 专家认为，孕妇可以汤圆，但是一定要注意不能多吃，要适量地吃。因为汤圆是甜品，孕妇吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖，所以适可而止就好，不要多吃。
  为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油)，所以热量很高，对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者，都不宜过量摄取;对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸排泄，增高痛风病发生的可能。
  汤圆的外皮........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 17 ℃ 0

• 米酒煮汤圆怎么做比较好？

  导语：米酒汤圆，是江南一带非常常见的小吃，酒的香味非常淳厚也很清香。米酒在南方也是很受人喜爱的，而且在南方的冬天里有这样一碗米酒喝到肚子 米酒汤圆，是江南一带非常常见的小吃，酒的香味非常淳厚也很清香。米酒在南方也是很受人喜爱的，而且在南方的冬天里有这样一碗米酒喝到肚子里面，就真的是全身都开始暖和起来了，米酒汤圆中的汤圆一般有两种料，一种是芝麻还有一种是山楂。不管是夏天冰镇的米酒汤圆还是冬天煲汤的米酒汤圆都是让人赞不绝口的，下面是小编找到的关于米酒汤圆的做法。
  做法一：
  1把糯米粉和成光滑的粉........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 42 ℃ 0

• 红豆小汤圆怎么做

  导语：红豆生南国，春来发几枝。愿君多采集，此物最相思。这是一个大家都朗朗上口的古诗的了但是其实红豆不仅仅是相思之物，其实也是很好的食物。 红豆生南国，春来发几枝。愿君多采集，此物最相思。这是一个大家都朗朗上口的古诗的了但是其实红豆不仅仅是相思之物，其实也是很好的食物。而且汤圆也是自古很好的美食，在闽南冬至都有吃小汤圆的风俗。当红豆碰到汤圆，那么是很美妙的事情。到底红豆小汤圆怎么做？
  1、将温水倒入糯米粉中，和成面团。
  2、取一点面团，搓成小圆球，并依次将所有面团都搓好。
  3、锅中水煮开，将小........

  2017-06-17 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0