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避免食品安全问题自制腌菜过程中的注意事项

导语：如今腌菜已从简单的保存手段转变为独特风味食品的加工技术，作为人们的调味或开胃菜。但是，腌菜听上去简单，其实，腌菜可是件技术活，腌的如今腌菜已从简单的保存手段转变为独特风味食品的加工技术，作为人们的调味或开胃菜。但是，腌菜听上去简单，其实，腌菜可是件技术活，腌的不好，不仅不好吃，还容易带来食品安全问题，甚至损害健康。下面就让我们和常识网来了解一下腌菜的制作过程吧。用盐量腌菜的基本原理是利用食盐的保藏作用，抑制有害微生物的活动，增加食品的风味。食盐浓度越高，保藏作用越强，但是食盐浓度过高........
2019-06-18 游戏王健康饮食 94 ℃ 0
柚子皮的生活小妙用及药用价值用于驱逐蚊虫效果好

导语：很多妈妈剥完柚子，总喜欢把柚子皮当做帽子给孩子戴着玩，玩完之后就直接丢入垃圾箱了。其实，柚子皮的用处可不少，今天常识网就来分享很多妈妈剥完柚子，总喜欢把柚子皮当做帽子给孩子戴着玩，玩完之后就直接丢入垃圾箱了。其实，柚子皮的用处可不少，今天常识网就来分享柚子皮的妙用！生活妙用：1、驱逐蚊虫柚子厚厚的白皮部份，切成条状并日晒干燥，完全去除水份后，点火燃烧，就是天然的蚊香。或用超市装洋葱或蒜头的网袋装起，放在衣柜里能驱除蚊虫。2、养生茶饮如果不将柚子皮的白及绿色分离，直接一起剥下，晒成干燥........
2019-06-07 游戏王生活妙招 169 ℃ 0
菠萝竟然还能做出这么多食谱菠萝凤梨区别大公开

导语：菠萝味甜汁又多，是营养丰富的热带水果。大家吃菠萝时，一般的做法都是打圈去皮再切片，比较麻烦。今天生活妙招网小编就来分享菠萝的另类吃菠萝味甜汁又多，是营养丰富的热带水果。大家吃菠萝时，一般的做法都是打圈去皮再切片，比较麻烦。今天生活妙招网小编就来分享菠萝的另类吃法，非常方便！下面和常识网一起来看看吧。营养价值凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。凤梨味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生........
2019-06-04 游戏王烹饪技巧 78 ℃ 0
美味豆腐七做法让你爱上这充满雌激素的蛋白质

导语：豆腐味甘性寒，无毒，是补益清热的养生食物，常食可以补中益气，清热润燥，生津止渴，清洁肠胃。其营养物质全面，吸收率高达95％。而且它所豆腐味甘性寒，无毒，是补益清热的养生食物，常食可以补中益气，清热润燥，生津止渴，清洁肠胃。其营养物质全面，吸收率高达95％。而且它所含有的，植物雌激素类黄酮，可以淡斑养颜，有很好的补血养颜效果。豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明。主要的生产过程一是制浆，即将大豆制成豆浆;二是凝固成形，即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水........
2019-05-24 游戏王烹饪技巧 99 ℃ 0
减少腊肉对人体的危害腊肉健康食用方法

导语：腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作。腊肉的防腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作。腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味。腊肉的吃法有多种，可以蒸着吃、炒着吃、煮着吃。您知道腊肉的食用方法哪个更健康？下面跟随常识网了解一下吧！在村里，每年年末都会做很多的腊肉，一次够吃一年。但是很多人都说腊肉有害健康，........
2019-05-15 游戏王食物营养 64 ℃ 0
上班族自制的减脂餐控制好营养让健身更有效率

导语：女生减脂的时候通常都会为自己准备相应的减脂餐，这些减脂餐都是优选食材的加上调味适当烹调制作的，总体原则是热量低，能补充足够的营养，女生减脂的时候通常都会为自己准备相应的减脂餐，这些减脂餐都是优选食材的加上调味适当烹调制作的，总体原则是热量低，能补充足够的营养，同时美味好吃。上班族比较没有时间，制作的减脂餐多是容易携带的便当，今天就制作减脂便当给大伙推荐一些相应的制作方法。下面跟随常识网了解一下吧！1、紫薯厚蛋便当紫薯、豆角香菇炒香干、厚蛋烧、凉拌芦笋共计450大卡食材：紫薯220g、........
2019-05-09 游戏王饮食减肥 63 ℃ 0
咳嗽的膳食原则及汤饮推荐调养妊娠咳嗽的菜肴

导语：咳嗽如何做好饮食调理，食用秋梨可止咳润燥、清热降压，秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的水果之一，它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人，其咳嗽如何做好饮食调理，食用秋梨可止咳润燥、清热降压，秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的水果之一，它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人，其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，当然除了秋梨还有其它的好的饮食调理。下面和常识网一起来了解一下。一。咳嗽的膳食原则1.禁食辛辣温燥等刺激性食物。戒烟、酒(包括被动........
2019-04-15 游戏王疾病调理 97 ℃ 0
荠菜的吃法得细心了解如何养生比较好呢

导语：荠菜的吃法也是大家都了解吧，我们也是得多注意了解了。荠菜是大家所熟知的野菜，不过现在好像很少看到有人吃它，因为荠菜并不是每个地方都荠菜的吃法也是大家都了解吧，我们也是得多注意了解了。荠菜是大家所熟知的野菜，不过现在好像很少看到有人吃它，因为荠菜并不是每个地方都有，荠菜的营养丰富，具有很好的功效和作用，而且荠菜的口感很独特，并不是所有人都喜欢它的，但是也有很多人喜欢吃荠菜，而且荠菜的做法也有很多，但是在吃荠菜的同时，不要忘记它的食物禁忌。下面和常识网一起来了解一下。荠菜的功效与作用1、........
2019-03-23 游戏王食物营养 51 ℃ 0
经期女人调养食谱的做法经期饮食注意事项

导语：女人月经期吃什么好？女性经期饮食是非常重要，特别是月经不调的女性更是要重视经期的饮食调理。女性朋友经期要吃什么？不能吃什么都必须要女人月经期吃什么好？女性经期饮食是非常重要，特别是月经不调的女性更是要重视经期的饮食调理。女性朋友经期要吃什么？不能吃什么都必须要弄清楚哦，不可大意。月经对于女人来说，是需要好好“伺候”的主，不然可是会给女人们带来各种的难堪的。所以说，女人们为了能够舒适度过月经期，请一定要吃好。经期女人们选择合适的食谱食用了，来大姨妈才不会难受，你........
2019-03-13 游戏王食物营养 28 ℃ 0
春季十道养生食谱道道功效各不同

导语：春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最宜吃什么？下面和春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最宜吃什么？下面和常识网一起来了解一下。春季，你还在冥思苦想今天吃什么健康吗？给大家推荐10道春季专属养生菜谱。有哪些是春季专属的菜谱呢，有怎么样的营养功效呢，我们要怎么制作呢？春季十道养生菜谱一、【菜名】荠菜百页卷【做法】荠菜洗净烧熟切成........
2019-03-08 游戏王养生保健 41 ℃ 0
孕妇缺碘 4道美食巧补碘

导语：别小看了碘元素，虽然它只是微量元素，但是它可以让孕妈妈患甲状腺疾病，也可以导致宝宝智力低下。有调查显示，因碘缺乏因素，孕妇甲状腺疾别小看了碘元素，虽然它只是微量元素，但是它可以让孕妈妈患甲状腺疾病，也可以导致宝宝智力低下。有调查显示，因碘缺乏因素，孕妇甲状腺疾病的发病率占10%。孕妇碘缺乏还会导致流产几率的增加，并影响到胎儿大脑发育，可引起严重的智力低下和发育障碍。中南医院妇产科主任李家福指出，孕妇不一定要使用专用碘盐，在食用普通碘盐的基础上注意科学饮食即可。平时烹饪时注意碘盐在食物........
2019-02-19 游戏王孕妇食谱 62 ℃ 0
养生粥帮你除烦去躁

导语：备好粥底，待滚开后，放入食材滚至熟，此为“生滚粥”，能保持鱼类、肉类的嫩滑。须现煮现吃，因为粥的保温长久，即使离火了，其热力仍对肉类进行加温，放久了易导致肉类质感变粗糙。养生粥帮你除烦去躁1、陈肾菜干粥材料与做法：菜干剪去头部，浸泡洗净；陈肾（即腊鸭肾，性温味甘，有健脾清滞的作用，广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症）用热水浸软后切开数片；水开后，将菜干、陈肾与米同放入煲内煲至绵滑，调味即可食用。2、皮蛋瘦肉粥材料与做法：皮蛋2只，切成粒；瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、盐捞匀至起胶，........
2017-10-19 游戏王心理健康 53 ℃ 0
帮宝宝补铁的营养食谱

导语：猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。所以可以给宝宝多吃，以下两种食疗绑帮宝宝补铁。2岁的幼儿日常应注意补铁，宝宝的健康成长离不开铁的需求。下面就来一起看看宝宝补铁的营养食谱。一、炒青椒肝丝食物原料：猪肝200克，青椒50克，植物油300克，香油、酱油、精盐、醋、料酒、白糖、淀粉、葱、姜末各适量。制作方法：1、将猪肝洗净，切成0。7厘米左右的丝，青椒也切成丝;2、将猪肝丝放入碗内，加入淀粉10克抓匀，下入四、五成热的油内滑散，捞出沥油;3........
2017-10-15 游戏王宝宝食谱 75 ℃ 0
气血不足脸色不好咋办

导语：一些燥火体质的人比较经常会出现皮肤粗糙的症状，此时可以食用笋烧海参一菜。首先先准备好100克瘦肉，200克的水发海参，100克的鲜笋，没有鲜笋可以使用水发笋来代替。把海参先放在水里泡发，如果使用水发笋也同样先泡发。气血不足脸色不好咋办气血不足的一个明显特征就是脸色差，如脸色苍白、脸色暗沉、皮肤粗糙等等。那如何消除这些不好的脸色呢？下面介绍四款针对气血不足导致的不同脸色问题的食谱。1、脸色暗沉：栗子炖白菜肾气不足，阴液亏损会导致女性脸色暗沉无光，针对这种症状可以食用栗子炖白菜。制作方法：首先........
2017-10-13 游戏王问题肌肤 64 ℃ 0
盘点全国各地红烧肉的做法

导语：请问有谁能禁得住肥而不腻的红烧肉的诱惑？反正小编是禁不住它的诱惑！红烧肉的做法多种多样，各地红烧肉也有所不同，下面我们来看看全国各地红烧肉的做法。全国各地红烧肉的做法上海——笋干红烧肉笋干烧肉一道美味家常菜，此菜笋干香，肉软烂，酱红色，味鲜香，回味悠长，是下酒佳肴。笋干是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。材料........
2017-09-15 游戏王烹饪技巧 64 ℃ 0
这些食谱助宝宝提高免疫力

导语：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。鱼肉含水分高、肌纤维短，容易消化吸收。这些食谱助宝宝提高免疫力1、炖排骨制作方法：新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。提示：肉、骨头和汤一起吃，既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖........
2017-09-02 游戏王宝宝食谱 53 ℃ 0
不吃晚餐可以减肥吗晚餐这样吃也能成功瘦身

导语：现在由于人们的生活水平提高了，很多人都出现了身体肥胖症状，特别是现在很多人都不太喜欢运动，吃晚饭之后喜欢坐着，久而久之，就会造成身现在由于人们的生活水平提高了，很多人都出现了身体肥胖症状，特别是现在很多人都不太喜欢运动，吃晚饭之后喜欢坐着，久而久之，就会造成身体脂肪堆积。这时，很多人都会想着去控制自己的饮食来减肥，那么不吃晚餐可以减肥吗？平时晚饭怎么吃减肥呢？晚餐减肥食谱都有哪些呢？今天就随着小编一起去详细了解下吧。
在我们的生活中，经常会听到这样一句话“早上要吃好，中午要吃饱，晚上........
2017-08-01 游戏王养生误区 30 ℃ 0

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