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• 排骨莲藕汤下奶吗

  导语：女性在生完宝宝以后，如果要选择母乳喂养，需要有充足的奶水。吃一些食物是可以下奶的，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤，排骨莲藕汤有没有下奶 女性在生完宝宝以后，如果要选择母乳喂养，需要有充足的奶水。吃一些食物是可以下奶的，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤，排骨莲藕汤有没有下奶的作用，肯定是有的。
  1、将排骨洗净，先用烧的开水烫一下，去除血水和腥气，然后将排骨捞起，用清水洗净备用。
  2、将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂，约须用中火煮30分钟；其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 48 ℃ 0

• 排骨香菇汤的做法有哪些？

  导语：排骨香菇汤是我们在日常煲汤的时候，经常会搭配的一种保健汤，但是有的人熬出来的排骨香菇汤非常美味，可是有些人却做不出这样的口感，所以 排骨香菇汤是我们在日常煲汤的时候，经常会搭配的一种保健汤，但是有的人熬出来的排骨香菇汤非常美味，可是有些人却做不出这样的口感，所以不妨了解一下的这技巧吧。
  一、香菇排骨汤的做法
  食材
  排骨，香菇，姜片，料酒，糖，盐，少许鸡精（可不加）
  方法/步骤
  1、取十几个香菇，根据排骨多少适量调整，香菇中加少许淀粉，搅拌，静置一会等泥沙沉淀后捞出香菇，在洗一遍，用温水........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 58 ℃ 0

• 清汤排骨的做法 这些步骤你记住了吗？

  导语：很多人都喜欢把排骨炖成汤来吃，最简单的就是清汤排骨了，这道汤是非常健康的，但还是有很多人不会做这道汤，或者做出来的味道不正宗，所以 很多人都喜欢把排骨炖成汤来吃，最简单的就是清汤排骨了，这道汤是非常健康的，但还是有很多人不会做这道汤，或者做出来的味道不正宗，所以有必要介绍详细的制作过程。
  一、清汤排骨的做法
  1.排骨就是超市买的～麻烦人家给切得小一点～因为喜欢啃那种很大的骨头～所以掺杂了一些～
  2.买回来的排骨用流水冲洗下～然后最好再用热水过一遍
  3.排骨入锅～加水大概刚没过排骨就好～........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 66 ℃ 0

• 花胶排骨汤的做法 这些步骤你记住了吗？

  导语：各地方的人都喜欢自己在家里面炖排骨汤来吃，今天推荐大家在排骨汤里面加入花胶，也就是所谓的鱼胶，加入这种食材之后，排骨汤的营养价值更 各地方的人都喜欢自己在家里面炖排骨汤来吃，今天推荐大家在排骨汤里面加入花胶，也就是所谓的鱼胶，加入这种食材之后，排骨汤的营养价值更高，下面就来学习做这道汤的方法。
  一、花胶排骨汤的做法
  主料
  200g花胶，200g排骨。
  配料：
  适量盐，适量香菜。
  制作步骤
  1花胶切小
  2用温水洗泡五分钟
  3起一锅，下排骨焯水
  4将花胶和凉水一起煮开
  5下焯过水的排骨，大........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 47 ℃ 0

• 花生筒骨汤的做法呢？

  导语：花生筒骨汤是比较常见的一种搭配方式，而且我们都知道，不管是花生还是筒骨，营养价值都是比较高的，所以说合理的搭配，那么对身体营养的补 花生筒骨汤是比较常见的一种搭配方式，而且我们都知道，不管是花生还是筒骨，营养价值都是比较高的，所以说合理的搭配，那么对身体营养的补充也是比较好的。
  花生排骨汤的做法一、
  菜谱简介 有了气压锅，煮什么都变成省时省力。以前要花一两个小时熬汤，现在只需十几分钟就好。就连煮红豆也只需20分钟。煮妇们，别虐待自己了，赶快带个气压锅回家，就算睡迟了也能煮出一桌好菜。不........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 45 ℃ 0

• 茶树菇筒骨汤的做法有哪些？

  导语：茶树菇筒骨汤的鲜美味道让很多人无法拒绝，关键是除了美味之外，它的营养价值也是比较高的，富含蛋白质，以及人体所需要的多种氨基酸，具有 茶树菇筒骨汤的鲜美味道让很多人无法拒绝，关键是除了美味之外，它的营养价值也是比较高的，富含蛋白质，以及人体所需要的多种氨基酸，具有抗衰老，降低胆固醇的作用。做法一
  食材：茶树菇、排骨、玉米、姜、盐、火麻油
  步骤
  1、准备好材料，洗净精肋排，放在开水里焯一下，捞出，再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻，剪去老根，冲洗干净，姜切片，待用。
  2、将锅烧热........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 60 ℃ 0

• 枸杞排骨汤的做法 这些步骤你记住了吗？

  导语：人们喜欢用排骨来炖汤吃，今天推荐大家在炖排骨汤的时候加入枸杞，这样对身体有非常好的滋补作用，这道汤的营养价值更高，而做法也是非常简 人们喜欢用排骨来炖汤吃，今天推荐大家在炖排骨汤的时候加入枸杞，这样对身体有非常好的滋补作用，这道汤的营养价值更高，而做法也是非常简单的，按照下列步骤操作就行了。
  一、枸杞排骨汤的做法
  主料：猪排骨(大排)500克
  辅料：枸杞子25克，生地黄15克，
  调料：小葱10克，盐5克，酱油10克，味精1克
  枸杞排骨汤的做法：
  1.枸杞子捣细；
  2.猪排骨洗净捶破剁细........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 43 ℃ 0

• 虫草花排骨汤 营养丰富

  导语：大家在平时都会经常吃排骨，排骨营养高，而且老少皆宜，特别是小孩子也适合吃排骨肉，排骨肉做法很多，最好的还是用来炖汤，如果再放一些虫 大家在平时都会经常吃排骨，排骨营养高，而且老少皆宜，特别是小孩子也适合吃排骨肉，排骨肉做法很多，最好的还是用来炖汤，如果再放一些虫草花养生价值就更高了。一、主料
  排骨适量
  虫草花 适量
  辅料
  水 适量
  调料
  盐适量
  二、做法
  1、准备好虫草花跟排骨。
  2、虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中。
  3、洗净高压锅，倒入排骨。
  4、再倒入虫草花。
  5、再加适量水，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 月子排骨汤的做法有哪些？

  导语：女性在坐月子的时候，营养的充实是很重要的，关系到身体的恢复，以及婴儿的哺乳健康，在月子时期，女性可以熬一些排骨营养汤。如排骨和萝卜 女性在坐月子的时候，营养的充实是很重要的，关系到身体的恢复，以及婴儿的哺乳健康，在月子时期，女性可以熬一些排骨营养汤。如排骨和萝卜汤或者是搭配番茄都是比较美味的。
  一、坐月子排骨汤的不同做法
  材料
  主料：排骨，白萝卜。
  调料：料酒，醋(几滴)，姜，盐，葱。
  做法
  1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，然后洗干净。白萝卜洗净切块。
  2.电饭锅内放入排骨和白萝........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 42 ℃ 0

• 海带莲藕排骨汤的制作方法

  导语：海带莲藕排骨汤是一道非常滋补的汤品，非常适合养生，排骨和海带都有补气血的功效，营养价值丰富，很时候体虚的人食用。海带莲藕排骨汤的做 海带莲藕排骨汤是一道非常滋补的汤品，非常适合养生，排骨和海带都有补气血的功效，营养价值丰富，很时候体虚的人食用。海带莲藕排骨汤的做法简单，只需要注意炖汤的时间即可。
  1.排骨用开水焯烫后漂净血水捞出；藕削去外皮，洗净，切滚刀块；海带丝洗净。将焯好的排骨、葱结、姜片、大料放入电压力锅内，加入适量清水、料酒，加盖压15分钟，关火放气。开盖捞出葱结，再加入切好的........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 39 ℃ 0

• 玉米排骨莲藕汤的做法是什么

  导语：排骨营养丰富，滋补效果明显，用来炖汤是非常不错的。玉米排骨莲藕汤味道鲜美，玉米的清甜让汤汁更加入味。玉米排骨莲藕汤的做法简单，制作 排骨营养丰富，滋补效果明显，用来炖汤是非常不错的。玉米排骨莲藕汤味道鲜美，玉米的清甜让汤汁更加入味。玉米排骨莲藕汤的做法简单，制作时可以先用盐浸泡排骨，这样更入味。
  1.玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。肉排入锅，加水煮开，滚一滚，煮出血污浮沫，倒掉水。砂锅内重新放清水，将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中，滴入少许料酒，点火，待砂锅内水煮开后........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 40 ℃ 0

• 酸汤排骨的做法有哪些？

  导语：酸汤排骨可以起到很好的开胃消食的效果，虽然是肉食，但是做酸汤味道，那么还可以带来不一样的美味和口感，那么下文就来具体介绍一下，酸汤 酸汤排骨可以起到很好的开胃消食的效果，虽然是肉食，但是做酸汤味道，那么还可以带来不一样的美味和口感，那么下文就来具体介绍一下，酸汤排骨的不同做法。
  做法一
  1.用清水把排骨炖熟
  2.把西红柿切成颗粒状，放入油锅里(少量猪油)弄成西红柿酱汁
  3.放入开始炖好的排骨和汤，放盐，些许花椒
  4.等待汤冒，放入火腿肠，土豆，白菜，豆芽等配菜
  5.最后放入葱花，完成。........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 43 ℃ 0

• 排骨煲汤的做法有哪些？

  导语：排骨煲汤是比较营养美味的营养汤，不管是男女老少都是比较适合食用的，还可以起到很好的滋补作用，在煲汤的过程当中，可以加入冬瓜，莲藕或 排骨煲汤是比较营养美味的营养汤，不管是男女老少都是比较适合食用的，还可以起到很好的滋补作用，在煲汤的过程当中，可以加入冬瓜，莲藕或者是苦瓜等这些食材。
  一、冬瓜排骨汤
  原料：排骨半斤，冬瓜1斤，盐、香菜。
  制法：
  1、冬瓜切成寸块。
  2、排骨烫去血水。
  3、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。
  特点：此汤味道清淡，利于清热。
  二、莲藕排骨汤........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 41 ℃ 0

• 教你咸肉骨头汤的家常做法

  导语：咸肉是用盐腌制而成的肉，咸肉非常入味，非常适合拌饭吃。骨头的营养丰富，咸肉和骨头的搭配也是非常不错的，咸肉骨头汤非常滋补，做法比较 咸肉是用盐腌制而成的肉，咸肉非常入味，非常适合拌饭吃。骨头的营养丰富，咸肉和骨头的搭配也是非常不错的，咸肉骨头汤非常滋补，做法比较简单，咸肉骨头汤也可以直接用电锅煮。
  1.排骨切小块，洗净备用，排骨和生姜片，冷水下锅焯水。大火煮开，捞起浮杂，待捞净浮杂后，倒入少许料酒继续大火烧开，咸肉切片，咸肉加入汤后，大火煮开，大火烧开后，倒入电锅内煮一个小时即可。
  2........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 紫菜排骨汤的做法有哪些？

  导语：紫菜排骨汤可以说是最平常的一种搭配方式，但是这些常见的食物却可以给我们带来很多美味的享受额。在炖煮紫菜排骨汤的时候可适当的加入一些 紫菜排骨汤可以说是最平常的一种搭配方式，但是这些常见的食物却可以给我们带来很多美味的享受额。在炖煮紫菜排骨汤的时候可适当的加入一些绿豆或者是其他的蔬菜，可以提高营养价值。
  做法一、
  1. 紫菜用水泡开，洗净、沥干。胡萝卜切片、葱、姜、芹菜切末。
  2. 排骨斩小块，清水入锅、放入姜片、料酒少许。水滚开，捞出排骨备用。
  3. 热锅倒油，油热入姜、葱白爆香。取一........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0

• 莲藕玉米排骨汤的做法有哪些？

  导语：莲藕玉米排骨汤相信大家都有喝过的吧，其实滋补保健价值也是非常高的，而且在炖煮的时候适当的加入一些枸杞，还可以起到很好的驱寒效果，了 莲藕玉米排骨汤相信大家都有喝过的吧，其实滋补保健价值也是非常高的，而且在炖煮的时候适当的加入一些枸杞，还可以起到很好的驱寒效果，了解它的步骤，随时都可以享受其美味。
  方法一、
  主料排骨500g玉米1根
  方法/步骤
  1、首先将买回来的排骨剁成小块，然后用清水洗干净，放入盘中备用。
  2、将玉米洗净切成小段、莲藕去皮后切块，盛入盘中备用。
  3、将洗干净的排骨放入........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 小白菜排骨汤的做法是什么？

  导语：排骨的营养丰富，滋补效果绝佳，吃太多排骨很容易腻，所以可以加点小白菜中和。小白菜口味偏淡，吃起来比较清爽，两者搭配小白菜排骨汤味道 排骨的营养丰富，滋补效果绝佳，吃太多排骨很容易腻，所以可以加点小白菜中和。小白菜口味偏淡，吃起来比较清爽，两者搭配小白菜排骨汤味道更鲜，做法也很简单，在家做需注意排骨清理。
  1.排骨用凉水泡两小时去血水后锅入凉水将排骨焯一下，待排骨自然冷确后将排骨放入锅内加适量水，大火烧开后转中火小水煮40分钟，小白菜洗净后过水焯熟后切断备用。锅入油，炸香花椒大料，加入葱........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 38 ℃ 0

• 花生排骨汤做法有哪些？

  导语：花生炖排骨是再普通常见的食物搭配了，可是这一道食物的滋补保健价值却是很高的，能够帮助补充人体所需要的蛋白质以及钙质，所以了解它的做 花生炖排骨是再普通常见的食物搭配了，可是这一道食物的滋补保健价值却是很高的，能够帮助补充人体所需要的蛋白质以及钙质，所以了解它的做法，就可以享受到鲜美的味道，又利于健康了。
  做法1、
  猪排骨：含有人体必需的优质蛋白质，尤其是丰富的钙抟可维护骨骼的健康，具有滋阴润燥，益精补血的功效。
  制作方法
  1.把花生放在冷水里浸泡一个小时。
  2.先将排骨洗净，加水焯一下........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 47 ℃ 0