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• 让人保持年轻的四个秘密解码

  导语：健康美丽、富于青春活力。身材窕窈、肤色红润这些可是我们爱美女人一生的梦想啊，可是人都要衰老，怎样才能在40岁，50岁时还能保持年轻20岁 健康美丽、富于青春活力。身材窕窈、肤色红润这些可是我们爱美女人一生的梦想啊，可是人都要衰老，怎样才能在40岁，50岁时还能保持年轻20岁的模样呢，解析一下让人年轻的密码。
  好多30岁左右MM，大多有这样的无奈，时光过的飞快，岁月的长河会在美丽的面部留下无情的吻痕，要抵挡住岁月在脸上的亲吻，避免皱纹，黑眼圈，眼袋，松弛，肤色暗淡等等问题，可不是件容易的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 26 ℃ 0

• 日常12种小习惯 让你多活45年

  导语：一、 吃早餐─可以年轻1 1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。
  小编推荐：八个习惯决定女人的美丑
  二、 一、 吃早餐─可以年轻1.1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。
  小编推荐：八个习惯决定女人的美丑
  二、 养狗─可以年轻1岁。强迫运动，因为要带动物出门便便。
  小编推荐：盘点 上班族十大习惯最伤胃
  三、 了解自己身体症状(预警徵兆)─年轻12岁。预防胜于治疗，了解身体健康状况，并及早进行预防或治疗，可免疾病恶化的可能。
  小........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 养生三要素内外协调

  导语：你说大家每天勤勤恳恳的养生是为了什么？当然是希望能保持着自己最美好的状态，不会未老先衰，也不会二十岁的人有着一颗五十岁的心。由此可 你说大家每天勤勤恳恳的养生是为了什么？当然是希望能保持着自己最美好的状态，不会未老先衰，也不会二十岁的人有着一颗五十岁的心。由此可见，养生是心和身的同步调理过程，单单只追求其中某一方都是不正确的。想要留住年轻美好的时光吗？那就跟我们一起来看看年轻的三大要素是什么吧。
  年轻，是每个成年人都希冀的生存状态。人们投入大量的金钱和时间，进行美容、塑身，服用各种延缓........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 31 ℃ 0

• 养生三要素 维持身心不老传说

  导语：你说大家每天勤勤恳恳的养生是为了什么？养生三要素 维持身心不老传说，当然是希望能保持着自己最美好的状态，不会未老先衰，也不会二十岁 你说大家每天勤勤恳恳的养生是为了什么？养生三要素 维持身心不老传说，当然是希望能保持着自己最美好的状态，不会未老先衰，也不会二十岁的人有着一颗五十岁的心。由此可见，养生是心和身的同步调理过程，单单只追求其中某一方都是不正确的。想要留住年轻美好的时光吗？那就跟我们一起来看看年轻的三大要素是什么吧。
  小编推荐：冬季养生 需“早吃热晚吃凉&rdquo........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 夫妻保健 九条健康措施延缓男女的性衰老

  导语：专家提示，九条措施可以有效延缓性衰老。正确的生活方式也会让人看起来精神焕发，显得年轻。
  对自己的性能力充满自信
  1、自信。对自己的性 专家提示，九条措施可以有效延缓性衰老。正确的生活方式也会让人看起来精神焕发，显得年轻。
  对自己的性能力充满自信
  1、自信。对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。
  2、保持健康的心理状态。性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。
  3、要有强烈的进取心。奋发向上的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 37 ℃ 0

• 9条健康措施延缓男女性衰老

  导语：专家提示，九条措施可以有效延缓性衰老。正确的生活方式也会让人看起来精神焕发，显得年轻。
  对自己的性能力充满自信
  1、自信。对自己的性 专家提示，九条措施可以有效延缓性衰老。正确的生活方式也会让人看起来精神焕发，显得年轻。
  对自己的性能力充满自信
  1、自信。对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。
  2、保持健康的心理状态。性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。
  3、要有强烈的进取心。奋发向上的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 63 ℃ 0

• 床上运动做好 皮肤嫩到不行

  导语：女人要学会爱护自己，有时候一个很小的动作，一个很平常的习惯，都会让你看上去更加年轻和健康。
  1、学会端坐，有着良好身体姿态的人看起来 女人要学会爱护自己，有时候一个很小的动作，一个很平常的习惯，都会让你看上去更加年轻和健康。
  1、学会端坐，有着良好身体姿态的人看起来会更年轻、自信和快乐
  美国科罗拉多州的医学教授paul D‘Arezzo认为，同那些无精打采、耷拉双肩的人相比，有着良好身体姿态的人看起来会更年轻、自信和快乐。因为正确的姿势避免了肌肉和关节疼痛，通过减少颈部压力........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 26 ℃ 0

• 延缓身体衰老的生活秘诀

  导语：现代上班族要担心的事很多，如何提高工作表现？如何有效安顿工作与家庭？如何创造工作环境高EQ？许多烦人的事情处理下来，虽然荷包有了充实 现代上班族要担心的事很多，如何提高工作表现？如何有效安顿工作与家庭？如何创造工作环境高EQ？许多烦人的事情处理下来，虽然荷包有了充实感，却不免担心付出与收获是否有所不值？担心青春与健康莫名地流失？那教你变回年轻的小秘笈！
  1、吃早餐：可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。
  2、拥有好的性生活：年轻6岁，优质的性生活有........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 27 ℃ 0

• 保证健康长寿的最基本的十条要求

  导语：1、感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇 1、感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基史密斯说：自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。
  2、.紧跟时尚走。美国一项调查显示，很多百岁老人都会发电子邮件，通过谷歌搜索失去联........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 几个小动作 你身体是年轻还是衰老 一目了然

  导语：有些人明明才二三十岁，身体却有五六十岁了，不是这里疼就是哪里痛，小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了，仍然是身强体健，无论是下 有些人明明才二三十岁，身体却有五六十岁了，不是这里疼就是哪里痛，小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了，仍然是身强体健，无论是下地干活还是登山旅游，都比小年轻人麻利敏捷多了。
  差距这么大，原因何在？
  人的年龄是一年一年增长的，而身体的年纪却不同，身体年纪增长起来有快有慢。我们常说的“未老先衰”实际上就是指那些身体年纪增长远远超过年龄增长的人。
  如何知道自........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 这些行为会让你老得比一般人快

  导语：一个人成功与否，三分天注定，七分靠打拼。一个人年轻与否，实际上也是三分天注定，七分靠打拼。20岁之前即使再怎么折腾，年轻就是资本，除 一个人成功与否，三分天注定，七分靠打拼。一个人年轻与否，实际上也是三分天注定，七分靠打拼。20岁之前即使再怎么折腾，年轻就是资本，除了由于遗传而天生“长得比较着急”的人之外，其他人都不会老到哪里去。
  但过了20岁就大不相同了，有些人仍然年轻，有些人却早早成为了大家口中的大爷大妈，归根到底还是“打拼”不够，尤其是常年保持下面这些行为，能看起来年轻也就怪了。........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 常吃这个或能让你逆生长

  导语：抗衰老，实现逆生长是每个姑娘都希望的，毕竟谁都不希望自己到老之后一脸褶子，影响自己的心情，那么大家知道有什么能够逆生长的方法吗？吃 抗衰老，实现逆生长是每个姑娘都希望的，毕竟谁都不希望自己到老之后一脸褶子，影响自己的心情，那么大家知道有什么能够逆生长的方法吗？吃什么抗衰老？其实通过食疗方法就可以解决哦，下面我们就来了解，有哪些抗衰老食物能够让你越来越年轻吧。
  想要抗击衰老，关键在于均衡摄入多种营养物质。复杂的人体内循环运作需要各类营养素参与其中，如果有哪类营养长期缺乏，必然会打开衰老缺........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 33 ℃ 0

• 六个简单小窍门让你远离衰老更年轻

  导语：留住青春是每个人都想要的事情，但在生活中想要留住青春其实并不容易，因为很多人不知道保持年轻的方法，甚至一些人会用错方法而让身体遭受 留住青春是每个人都想要的事情，但在生活中想要留住青春其实并不容易，因为很多人不知道保持年轻的方法，甚至一些人会用错方法而让身体遭受损害，其实保持青春，让自己更加年轻方法很简单，我们只要能够坚持不懈做一些不起眼的小事情，便可以让自己更加年轻。
  保持青春的小窍门
  一、常喝水
  人体百分之七十以上是由水分组成的，可以说水分对于人的影响十分巨大，其中对于保持年轻来说........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 17 ℃ 0

• 减龄秘诀 真正的减龄秘诀在这

  导语：年龄的增长，人的面部以及身体会出现相应的变化，会变的更加的衰老，但是有很多人却是保持一个年轻的面孔，这到底是为什么呢？到底怎么做才 年龄的增长，人的面部以及身体会出现相应的变化，会变的更加的衰老，但是有很多人却是保持一个年轻的面孔，这到底是为什么呢？到底怎么做才能让我们减龄呢？一起和小编看看去，真正的减龄秘诀在这里。
  最近有一款微软软件是风靡了全世界，那就是“How Old Do I look”这个是可以测速你的年龄，而且是比实际年龄更小的年龄，这靠谱吗？
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  2017-07-04 游戏王 养生保健 19 ℃ 0

• 下午做3件事让你至少年轻10岁

  导语：人的生命其实就是肾命，肾有多年轻，人就有多年轻。中医中，我们常说肾为先天之本，生命之根，所以养肾护肾是延年益寿、常驻青春的不二选择 人的生命其实就是“肾”命，肾有多年轻，人就有多年轻。中医中，我们常说肾为先天之本，生命之根，所以养肾护肾是延年益寿、常驻青春的不二选择。另一方面，自古行事就有天时、地利之说，养生也不例外，在合适的时间做合适的事情，势必会达到事半功倍的效果。那你知道一天之中哪个时刻最利于养肾吗？这个时候我们需要做些什么？一起来看下！
  怎样养肾护肾、延........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 33 ℃ 0

• 10个特征测试你是否长寿

  导语：1 感觉自己比实际年龄年轻13岁
  一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根 1.感觉自己比实际年龄年轻13岁
  一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说："自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。"
  2.紧跟时尚走
  美国一项调查显示，很多百岁老人都会...

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 如何保持年轻 养颜术让您七天年轻二十岁

  导语：我们每个人都希望自己能够年轻漂亮，但是随着时间的推移，不免会老去，衰老是必然的。但是，我们却能够通过一些方法让自己保持年轻，那么留 我们每个人都希望自己能够年轻漂亮，但是随着时间的推移，不免会老去，衰老是必然的。但是，我们却能够通过一些方法让自己保持年轻，那么留住青春的秘诀有哪些呢？下面就由小编给大家介绍一些如何保持年轻吧。
  养颜术让您七天年轻二十岁
  返老还童一直都是人们追求的梦想，其实也不是说不能够实现的。我们完全可以通过一些合理的健康的养生方法，让自己的身体各项机能回到年轻的时候，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 如何保持年轻 二十六个小习惯让你更年轻

  导语：我们都希望自己能够永远那么年轻有活力，但是生活中我们存在很多影响年轻的因素，比如作息时间不规律、没有好的饮食习惯、经常不运动等等， 我们都希望自己能够永远那么年轻有活力，但是生活中我们存在很多影响年轻的因素，比如作息时间不规律、没有好的饮食习惯、经常不运动等等，这些都会让我们提前衰老的。那么如何保持年轻呢？有哪些保持年轻的饮食秘方呢？下面就由小编给大家介绍下吧。
  二十六个小习惯让你更年轻
  都说做女人不易，其实做个青春永驻的女人更加的不易，对于男性也是一样，每天面临着那么大的工作和生活压........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 20 ℃ 0