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• 孕妇可以吃丝瓜汤的原因

  导语：孕妇可以丝瓜，对于这个阶段的孕妇来说，他们会变得格外小心谨慎的，因为这个时候她们不仅要照顾自己，还要照顾肚子里面的宝宝，宝宝在这个 孕妇可以丝瓜，对于这个阶段的孕妇来说，他们会变得格外小心谨慎的，因为这个时候她们不仅要照顾自己，还要照顾肚子里面的宝宝，宝宝在这个时候也是很关键的，所以很多孕妇会首先从饮食方面入手，比如说丝瓜，很多孕妇对于丝瓜是否能吃也是保持一种疑问的状态，那么今天我们就来为大家解除疑惑吧。
  丝瓜营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 生姜鸡蛋汤的相关食谱

  导语：鸡蛋是生活中很常见的食品，鸡蛋中含有大量的营养，能满足身体每日的需要，但是多吃无益，儿童每日一个鸡蛋，而成年人每日两个鸡蛋即可，患 鸡蛋是生活中很常见的食品，鸡蛋中含有大量的营养，能满足身体每日的需要，但是多吃无益，儿童每日一个鸡蛋，而成年人每日两个鸡蛋即可，患者可以把鸡蛋做成汤类食用，如生姜鸡蛋汤、苏叶生姜鸡蛋汤等，生姜鸡蛋汤的做法很多，营养专家们还研究了很多关于生姜鸡蛋汤的做法，下面就一起来了解生姜鸡蛋汤的相关食谱。但是在了解食谱前还要先了解一下生姜的功效。
  一、姜的功效：
  一、抗........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 决明子花茶的功效与作用是什么呢

  导语：如今养生人士队伍的壮大，让中医学变得空前火热。很多女性都喜欢利用中药来调养身体，决明子花茶也就自然而然的受到很多人的喜爱。决明子作 如今养生人士队伍的壮大，让中医学变得空前火热。很多女性都喜欢利用中药来调养身体，决明子花茶也就自然而然的受到很多人的喜爱。决明子作为我们日常生活中常见的一种中草药，具有很好的清肝火、祛风湿、益肾明目的疗效。所以我们一定要多加利用。下面就让我为大家具体介绍一下决明子花茶的功效和作用。
  减肥降脂 1.荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克，水煎代茶饮。2.山楂30克，........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 35 ℃ 0

• 中药减肥茶的最佳配方

  导语：随着人们生活水平的提高，减肥是现代人们较为关心的问题，中医减肥相比于其它减肥方面来讲，还是比较安全的，而健康的减肥而且减肥速度也是 随着人们生活水平的提高，减肥是现代人们较为关心的问题，中医减肥相比于其它减肥方面来讲，还是比较安全的，而健康的减肥而且减肥速度也是挺快的，特别是中药减肥茶制作起来简单，天天坚持喝，就可以轻松的喝出好身体，今天带大家一起学习中药减肥茶的最佳配方。
  方法/步骤
  1.枸杞子减肥茶早餐各一1次，连用7天，一般1个月后体重就会下降2.6千克，制作简单只需要每日30克........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 42 ℃ 0

• 上班族喝七款茶可防癌

  导语：每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌 每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那么，在这样干燥的秋冬季节，上班族和什么茶能防癌润燥呢？
  1、姜苏茶
  此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 29 ℃ 0

• 别小瞧了姜带给你的作用

  导语：大家都知道的生活常识，当身体受寒后吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。生姜另外还有其他的治疗效果，你是否也知道呢？
  一、口 大家都知道的生活常识，当身体受寒后吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。生姜另外还有其他的治疗效果，你是否也知道呢？
  一、口腔溃疡
  1、用热姜水代茶漱口，每日2至3次;
  2、一般6至9次溃疡面即可收敛。
  二、痰多咳嗽
  1、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服
  2、早晚各1次，可治痰多咳嗽。
  三、感冒头痛
  1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 19 ℃ 0

• 巧吃食物 不花钱也能补足8种营养素

  导语：如今，人们越来越注重保健，为了补充营养，一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实，人体所需要的很多营养素就在我们身边，它们既不昂 如今，人们越来越注重保健，为了补充营养，一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实，人体所需要的很多营养素就在我们身边，它们既不昂贵，也不稀缺，只需我们信手拈来。
  叶酸
  每人每日应补充叶酸400微克。叶酸的最佳来源存在于芦笋、甜菜、花椰菜、强化麦片中，每日早晨喝上一杯牛奶加麦片、或中午吃一份花椰菜，就基本可以满足。
  维生素B族
  每人每日需补充B族维生素61........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 生姜10大神奇功效 堪比家庭医生

  导语：生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀 生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品，而且它还有很多的疾病防治功效，在中医里面，姜水常常被用来治疗感冒发热，但是除此之外，姜还有很多的功效，下面就让我们来详细的了解一下。
  一、口腔溃疡
  1.........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 善用14个民间偏方 击退炎热夏天烦人狐臭

  导语：夏天一热，腋下容易出汗，累积之后容易生有异味，这让爱美的美眉们尴尬不少。不用担心，其实这些都可以解决。爱美网小编现在就和你一起学习 夏天一热，腋下容易出汗，累积之后容易生有异味，这让爱美的美眉们尴尬不少。不用担心，其实这些都可以解决。爱美网小编现在就和你一起学习轻松去狐臭的14个偏方，找到适合的方法，还自己一片清香。
  腋臭饮食三忌：
  忌吃“有味”食品
  味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 73 ℃ 0

• 食补之“红黄绿白黑”

  导语：合理膳食两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。
  一指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现象。
  二指每日摄 合理膳食两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。
  “一”指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现象。
  “二”指每日摄入碳水化合物250—350克，即相当于主食6—8两。
  “三”指每日进食3份高蛋白食品。
  “四”指........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 38 ℃ 0

• 12种营养素补充过多的潜在危险

  导语：形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑 形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量，补过了反而伤害身体。
  营养补充剂也要适量
  1、维生素A：它有强健骨骼和保护视力的功效，有助于白细胞的生成。但没有证据显示它有抗癌功效。每日推荐摄入量：男性0.........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 42 ℃ 0

• 中医推荐4种牙痛自疗法

  导语：牙痛，该病说大不大说小也不小，有时候瞬间疼痛，影响人的正常生活，今日，中医为大家推荐几种牙痛自疗法，包括中成药、中药验方、外治、饮 牙痛，该病说大不大说小也不小，有时候瞬间疼痛，影响人的正常生活，今日，中医为大家推荐几种牙痛自疗法，包括中成药、中药验方、外治、饮食等治疗方法以及牙痛自疗注意事项。
  一、中成药自疗法
  (1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。
  (2)灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。
  (3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。
  (4)补肾固齿丸，每次4克，........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 家中常备生姜 小病全部扫光

  导语：生姜真是一个好东西，除了为人所熟知的调味作用之外，生姜还具有治病的功效。俗话说“四季吃生姜，百病一扫光”。可见生姜的保健功效之好。 生姜真是一个好东西，除了为人所熟知的调味作用之外，生姜还具有治病的功效。俗话说“四季吃生姜，百病一扫光”。可见生姜的保健功效之好。在这里告诉大家姜的另外一种用法，热水泡姜治疗生活中很多常见的病症。
  家中常备生姜 小病全部扫光
  1、偏头痛
  当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
  2、醉酒
  用........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 便秘的危害 长期便秘竟有这么多的坏处

  导语：便秘的症状，我们应该都遇到过。引发便秘的原因很多，便秘的危害也不少，但是有多少人能够及时发现问题，去治疗去解决的呢？小编这里建议大 便秘的症状，我们应该都遇到过。引发便秘的原因很多，便秘的危害也不少，但是有多少人能够及时发现问题，去治疗去解决的呢？小编这里建议大家以后多用心，不能太大意。那么便秘了怎么办呢？在饮食方面要多注意的话，便秘吃什么好呢？
  在很多的上班族里面，有便秘的情况的人还是挺多的。主要是因为他们的工作节奏比较快，压力大，长时间的高压下会精神紧张，有时候还会饮食不规律，就会........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 腮腺炎传染吗 小心腮腺炎缠身有妙招

  导语：腮腺炎是日常生活中常见的一种突发性疾病，多发于春秋两季，患者大部分都是儿童和少年。那么腮腺炎传染吗，腮腺炎怎么治疗呢，腮腺炎有哪些 腮腺炎是日常生活中常见的一种突发性疾病，多发于春秋两季，患者大部分都是儿童和少年。那么腮腺炎传染吗，腮腺炎怎么治疗呢，腮腺炎有哪些中医疗法呢，腮腺炎怎么预防呢，今天小编就给大家介绍一下。
  腮腺炎传染吗
  腮腺炎是由于小儿感染了腮腺炎病毒，当自身产生腮腺炎病毒抗体来抵抗腮腺炎疾病的时候，就会产生肿脸、发烧、乏力、厌食的症状。既然是病毒性感染性疾病，像流感一样也........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 34 ℃ 0
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  产后抑郁症该怎么治疗

  导语：通过阅读书刊、讲座、观摩等途径，学习育儿知识和技能，如喂奶、洗澡、换尿布、抱婴儿等。同时，还要对儿童正常的生长发育规律、常见病痛防治及安全防范有一些了解，并对意外有心理准备。产后抑郁症该怎么治疗1、心理治疗心理治疗是治疗产褥期抑郁症的重要治疗手段。包括心理支持、咨询与社会干预等。通过心理咨询、解除致病的心理因素（如婚姻关系紧张、想生男孩却生女孩、既往有精神障碍史等）。为产妇提供更多的情感支持及社会支持，指导产妇对情绪和生活进行自我调节。对产褥期妇女多加关心和无微不至地照顾，尽量调整好家庭关........

  2017-07-03 游戏王 产后知识 22 ℃ 0

• 12营养品多补伤身

  导语：形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑 形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量，补过了反而伤害身体。
  维生素A
  它有强健骨骼和保护视力的功效，有助于白细胞的生成。但没有证据显示它有抗癌功效。
  每日推荐摄入量：男性0.7毫克；女性0.6毫克........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 38 ℃ 0

• 十二种营养品补多了会伤身体

  导语：据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量，补过了反而伤害身体。
  维 据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量，补过了反而伤害身体。
  维生素A：它有强健骨骼和保护视力的功效，有助于白细胞的生成。但没有证据显示它有抗癌功效。每日推荐摄入量：男性0.7毫克;女性0.6毫克。潜在风险：吸烟者每天补充20毫克会增加肺癌风险;常人长期每天补充1........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 38 ℃ 0